养肝汤——《百科全说》张境原老师推荐 百科全说养肝汤的做法

养肝汤——《百科全说》张境原老师推荐 百科全说养肝汤的做法
《百科全说》张境原老师推荐。据说生产前一个月(每天)服 用可以预防新生儿照黄疸。因为血型的问题,偶宝宝得黄疸的几率很高,产前一定要记着喝呀! 原料:大红枣(不要用黑色的)7颗,水400ml。做法:先将洗净的大红枣用剪刀剪7下(可多不可少,以使红枣中的营养成分能够渗出来),放容器中备用;将约400ml水烧开;将开水倒入盛有准备好的红枣的容器中,盖上盖子,浸泡8小时;将浸泡了8小时的红枣水放炉上,微火(瓦斯炉最小的火)炖煮1小时;稍凉后即可引用。此汤为养肝汤,对排除恶露比较有效果;同时可以预防新生儿黄疸。产前1个月开始饮用效果较好。此外,有湿疹、青春痘、便秘及熬夜的人群,应多喝养肝汤。原料很简单,仅仅是红枣。说是女性在准备怀孕之前要注意养肝,红枣有通血脉,增加免疫力的功效。同时这个汤也适用于所有因为肝功能不好导致的问题,比如青春痘、湿疹、皮肤瘙痒、熬夜人、经常喝酒的人



  

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