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“伟大的领导人，首先应该是最伟大的教练”——杰克 韦尔奇
教练文化是个舶来品，最早诞生于美国，在中国已有15年的历史。教练文化最初是被企业家所采用，并散落于民间的管理理念，发展至今，在中国已经成为北京大学的一门专业学科。是一代又一代的企业家在不断探索、使用、饯行中逐步完善所形成的。如今，在学术界、政界、党组织已成为用来改变组织与团队的，最行之有效的工具和载体。
教练型领导力共分为三个阶段。
第一阶段：觉醒——认知突破
第一阶段，为期四天、共四十个小时。它的价值是让人觉醒，在认知系统里叫认知突破，呈现出的成果是觉醒。习近平主席说过：“改革开放是中国共产党的一次伟大觉醒”。推而广之，企业如果想取得飞速发展同样需要觉醒，人生要想彻底改变也需要觉醒，因此，觉醒是一个非常重要的能力。尽管觉醒能让我们看清自己？但想做到是非常难的。古语说，“修身齐家治国平天下”，所以要先从改变自己开始，成为一个能够识别心态的人，但最重要的是学习识别自己，所以，第一阶段就是从发现自己开始。
到底怎样才能发现我自己呢？心理学上有一个概念叫“约哈利窗”，是两位英国心理学大师经过一生的研究得出的结论。他们发现，任何人的认知都是由四部分组成的。
第一部分，人人都能认知到的，就是我们大家都有的部分，叫“公开事宜”。
第二部分，是只有你自己知道别人都不知道的，比如心里的秘密，这部分叫“隐私”，同样，这部分每个人也会有。
第三部分，别人都看得见，只有自己看不见的，叫“盲点”。第四部分，是你看不见，别人也看不见的，比如有很多未知的事情，谁也不知道，这部分同样也在我们的大脑里存在着，叫“未知之事”。
什么是觉醒？所谓的觉醒又是哪一部分空间的放大呢？这也是第一阶段要学习的内容。在第一阶段学习中，大家会学习到如何放大自己的觉醒。并且会有一些专业的、非常资深的国内外导师和教练在课堂上给予专业的指导，告诉你的盲点在哪里，知道了盲点，你就会觉醒。而当你非常投入和开心的时候，就会说出一些积压在内心多年的事情，说出来后，隐私也就成了公开的秘密，这样就实现了自我认知的突破过程。因此，第一阶段完成的是觉醒的过程。
人都是用眼睛看世界的，但每个人成长的家庭背景不同，看世界的角度自然也会不同，慢慢的，就在自己的角度里形成了一种固定的世界观，我们称之为信念。
信念是什么？简单的说，就是你认为这件事该怎么办？比如，当别人和你说“我们应该孝敬父母”，你听到后是什么感觉？是不是很舒服？这种舒服的感觉也是你的信念。
反过来说，如果别人和你说“我们不应该孝敬父母”，你会觉得这是胡说八道，那么这句话就脱离了你的信念。所以说，人和人之间的争吵，其实是两个人的信念系统在打架。因此，如果你要寻找朋友、伴侣、合作伙伴，应该找在信念上和你的重合度能够达到最大的人，这样你的沟通成本会小很多。
信念决定行为，行为决定成果。教练式领导力会告诉大家，放大我们的信念，最终放大成果。觉醒的价值就是放大成果。
第二阶段：开启正能量——行动超越
第一阶段是觉醒阶段，还只是头脑中的改变。
第二阶段，便要开启体内的正能量。正能量我们每个人都有的，但是需要开启。从心理学角度来说，从小到大，每个人都有很多的成长经历————，比如，父母的打压、身边人的曲解等，而一些人就会在历经过苦难之后，慢慢的学会保护自己。然而，人类是极具智慧的，在我们不断学会保护自己的同时，又会产生一个负作用，而这个负作用就会切断我们和环境的关系。所以，很多人会感觉，越成功的时候越觉得孤独，也就是高处不胜寒，因为他身上盔甲太多了，切断了和别人的联系，同时，也把身上的正能量给埋藏了。
而要想学会识别心态，首先要把身上的正能量唤醒。
教练型领导力的第二阶段，就是锻炼培养识别自己心态的能力。当你用教练的方式来管理团队的时候，其实就是在和心态打交道，如果连对方的心态都识别不了，又怎样去领导这些心态呢？而更大的问题是，如果连自己的心态都识别不了，又怎么会有能力识别别人的心态呢？所以说，打铁还需自身硬，在学习教练型领导力之前，真正要做的是学会识别自己的心态。
可能你会说，看清自己很难，实际上无非是说看自己的心态很难，那要怎么样识别呢？其实，识别心态最简单的通道是语言。国际上的NLP大师们研究发现，在一场100分的有效沟通中，语言最多只占7%，其他，肢体语言占55%、情绪占38%。众所周知，人类的语言归大脑统领，虽然只占7%，但却是人与动物之间最主要的一个区别，非常重要，它代表着一个人逻辑、推理的能力。当然，这也是中国人最引以为傲的地方，因为我们在这方面下足了功夫。而其他两部分还能靠大脑来管理吗？答案是否定的，因为这两部分只能靠心来管理。在现实生活中，有的人跟电脑一样，只会用大脑与人沟通，却不会用心来和别人沟通，因此，第二阶段，就是协助每一位受到者把心打开，也就是把情商开启。这个原理也告诉我们，为什么打电话沟通不如当面沟通效果好的原因，因为打电话看不到身体语言和面目表情，这样就少了55%和38%的效果，现在，全世界使用的都是这个原理图。但是，北大教练的导师们，不但会教你使用原理图，还会协肋你把心打开，让你与别人进行更有效的沟通，使原来只通过大脑7%的机械式的沟通，转变为全方位高效的沟通。
第三阶段：知行合一——践行梦想
第三阶段的学习，是将第一阶段学习中，觉醒的成果和第二阶段开启正能量的成果结合起来，达成知行合一的效果。与一二阶段不同的是，第三阶段知行合一的成果，在现实生活和工作中会更接地气，是具有相当实用价值的成果，而它又是以具体的时间和目标来量度的。比如，我们想要在100天内完成个人及团队目标，就相当于让每一位学习者通过知行合一的学习方式，打造出一段“100天成功人生的基因”，然后，再把这段基因在今后的工作和生活中进行无限放大和扩展，最终，它会帮助我们实现人生的梦想。
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