厦门宝宝照|厦门满月照:家庭简约育儿15法

导读:提倡简约育儿,是因为现在孩子的生长环境太不简约:人们更忙、节奏快、大人压力大、情绪更躁动、物质过丰、噪音过多、选择过多、产品更复杂、化学物质全面入侵……大概空中的电磁波或其他各种波都更加密集泛滥吧。
  一、父母简约育儿15法
  1、简化家庭环境:减少家庭装修的复杂度。屋里的装饰尽量简化,东西少一些;增加物品的文化艺术含量和自然含量;颜色、图案、灯光不要太复杂。
  2、精简玩具:减少玩具数量;少买电动的、塑料的、所谓教育性的玩具。比较理想的玩具是素材类的玩具,比如积木、石头、面、橡皮泥等等。越是能发挥孩子自己作用的玩具越好,越是制造商发挥作用多的玩具越不好。
  3、减少噪音:偶尔有噪音并不可怕,可怕的是持续的噪音。怎样减少噪音?首先,父母自己说话声小一些,不喊叫。另外,我觉得很多家庭的噪音来自电视。有时,我们开着电视当背景声音,填充虚空寂静,好像这样可以显得更热闹,更有家庭氛围,而这种持续的背景声音对孩子的心理和情绪都有影响。关掉电视,让屋里静下来,你会发现孩子玩得更好。
  4、不吃多、不穿多:这个道理我们都懂,但有时不容易做到。我们多多益善的心情很容易控制不住,所以要经常提醒自己。
  5、减少选择:应该给孩子选择的机会,但大人要控制选择的项目、难度和次数。家长自己的生活里也要努力减少选择,否则我们自己选择时的焦虑状态孩子都会觉察到。
  6、少给孩子买东西、少送礼物、降低物质享受档次
  少买东西,我们会觉得对不住孩子,我们总想用东西来补偿自己没做到、没做好的地方。所以,不要求自己完美,坦然一些,就能更好控制给孩子物质满足的劲头。
 7、少让孩子接触电子产品
  现在很多幼儿在玩电脑游戏之前,已经玩手机、iPad成瘾。手机和iPad等电子产品对孩子诱惑太大,而且玩多了弊大于利,所以家长要认真控制,不能把会玩当作孩子聪明去夸。当然也不必因此训斥孩子,减少他接触的机会就好了。我们可以把这些东西收起来,或不充电,让他玩不到就可以。同样,也要控制孩子玩电脑、看电视的时间。
  8、减少活动项目和时间
  给孩子安排的活动要适度,中间留出足够休息的时间,活动中多挖掘深度。很多时候,节假日里,孩子在家里就能高质量地玩。给孩子更多闲暇和自由,这比给他安排很多活动更重要。
  9、对孩子的管教要逐渐进行
  建立家庭规则,不必一步到位,可以一次强调一项内容,巩固一段时间,再增加项目。很多时候大人孩子都烦躁的原因,就是家长不论对孩子还是对自己标准过高、要求过多。管教急不得,贵在坚持。
厦门宝宝照|厦门满月照:家庭简约育儿15法
  10、少批评、少纠错、少夸奖、少比较
  多引导孩子关注事情本身的收获和乐趣,多鼓励进步和努力。常常家长的评判并不客观,给孩子不必要的强化和压力。
  11、少干涉:无论是玩,还是其他一些生活小事,我们少干涉少插手,对孩子更好。只要我们让他知道,如果需要帮 助,我们随时提供,就可以了。家长要控制自己的控制欲。
  12、建立固定程序和家庭仪式
  秩序多了,混乱就少了,而简约育儿的核心就是减少混乱。固定的生活程式可以让生活比较容易预测,孩子会更有安全感。
  13、家长减压:大人压力减少,情绪就更稳定,这样孩子就会感受到更稳定的环境。减压可以有很多具体办法,比如推掉一些社交活动,少消费以减少挣钱压力,大人换班带孩子给自己休假机会,打坐冥想练瑜伽
  14、家长减少焦虑和担忧
  有时,我们看了更多的育儿书和论坛,就容易生出更多的焦虑和担忧:我是不是应该会做80种早餐?我的话有没有给孩子造成什么影响?其实最好的方式就是:相信孩子此刻正在开心地玩、健康地成长。家长放心的心情就是对孩子最好的祝福。
  15、教育不超前、期望不过高
  不让孩子错过童年,是我们家长的责任。养育孩子也若"烹小鲜",少做无谓的折腾,掌握好火候,节制我们的付出和管教,效果会更好。

  

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