转自艾米:艾灸新手必读

分类:艾灸篇

我敢断言,想要学艾灸,单桂敏老师的博客非看不可,只要你看过,并且开始走上艾灸之路,以后你就离不开了——就这么有吸引力,就像磁铁一样,只要上网你必定要先上这里来看看有无更新,信不信由你哟。以下是单老师博客链接:http://blog.39.net/shanguimin/,大家可以按分类去查找你所需要的博文,也可以在百度或谷歌输入“艾灸治疗某某病—单桂敏”搜索。

因为常常给朋友们介绍艾灸,感觉很有必要写点新手指南之类的东西,让从未接触过艾灸的朋友在艾灸之前先了解一些艾灸常识,以免遇到问题时不知所措,甚至怀疑艾灸的疗效,最终放弃艾灸。下面的“艾灸七问”便是我专为艾灸新手准备的:

一 哪里有艾灸视频?

对于此前从未接触过艾灸的新手来说,第一步要先看看这方面的视频:

单老师视频链接:http://blog.39.net/shanguimin/ArticleList_79971_1.htm

二 不懂穴位怎么办?

单老师说:艾灸很简单,哪里不舒服就灸哪里,新手掌握了这一点,你就不用担心不懂穴位了。接下来,你可以根据穴位名上百度或谷歌搜索(输入“某某穴位置图”即可),也可以买本经络穴位方面的书来系统地学习(可参见《艾灸应该买几本工具书》一文http://blog.39.net/aijiu520/a_3380413.htm)。

三 艾灸有哪些注意事项?

1 艾灸注意事项:http://blog.39.net/shanguimin/a_2921526.html

2 艾灸后吃生冷食品易致腹泻——兼议腹泻的治疗

http://blog.39.net/aijiu520/a_13958578.html

四艾灸后有哪些反应?

艾灸后可能会有各种反应,不用担心,是正常的反应,详见下列博文:

1艾灸的各种反应http://blog.39.net/shanguimin/archive/2008/12/09/648270.html

2 艾灸的反应及注意事项http://blog.39.net/shanguimin/a_12623389.htm

艾灸的反应及注意事项http://blog.39.net/shanguimin/a_10828792.htm

3 是否排病反应http://blog.39.net/shanguimin/archive/2008/12/21/653174.html

4艾灸后起疙瘩红疹瘙痒http://blog.39.net/shanguimin/a_5531145.html

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艾灸后起疙瘩红疹瘙痒(2)http://blog.39.net/shanguimin/a_9930385.html

艾灸后起疙瘩,瘙痒红疹(3)http://blog.39.net/shanguimin/a_11793829.htm

5 单老师博客里还有很多艾灸反应类博文,详见此链接http://blog.39.net/shanguimin/ArticleList_88301_1.htm。

6 全面认识艾灸的灸感现象http://blog.39.net/aijiu520/a_5925385.htm

7 我经历过的艾灸排病反应http://blog.39.net/aijiu520/a_14065539.htm

五 灸出水泡怎么办?

不少朋友都有灸出水泡、灸疮的经历,我也一样,刚接触艾灸时,有了水泡后我就不敢再艾灸,一直等到伤口脱痂后(需很长时间)才继续艾灸。后来在单老师博客里看到,灸出水泡后,小的水泡可让它自行吸收,大的可用针(需先在火上消毒)挑破,用棉签挤出水,再在伤口处继续艾灸。后经试用,发现--这样处理伤口愈合速度非常之快。

可参见下列博文:

1 单老师灸疮类博文链接http://blog.39.net/shanguimin/ArticleList_78141_1.html

2 灸出水泡怎么办:把灸出来的病灸回去http://blog.39.net/aijiu520/a_13151297.htm

六使用哪种艾灸工具好?

关于艾灸盒与艾灸罐的选择,夏天适合用艾灸盒,冬天适合用艾灸罐。

http://blog.39.net/shanguimin/ArticleList_5354_1.html

七艾灰有用吗?

艾灰也是宝,千万别倒掉:

艾叶灰的神奇功效http://blog.39.net/aijiu520/a_13496513.htm

  

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