1、甘油爽肤水
原料:准备凤凰甘油、纯净水和白醋。它们之间的比例分别为2:4:1。
适用肤质:中性或中性偏干肌肤
3元甘油,加一些白醋,另外可以再加一些蜂蜜,搞定,天天早晚抹。其中,矿泉水、甘油、蜂蜜,都是滋润保湿补水的,白醋是美白的,而且是粮食美白,用量不要太多,很好的。生活习惯很重要啦一定要,从现在开始培养~~第一次可以少弄一点,除了白醋因为刺激不要放太多,蜂蜜和甘油,你可以随意。
我今天也要去买矿泉水了,如果是春天就只加蜂蜜好了。我都是专门用一个小瓶子来装的。
这种自制的爽肤水一年四季都可以使用,不刺激皮肤,且二次清洁,有效保湿。
2、薏仁粉自制爽肤水:原料:薏仁粉+蜂蜜+纯净水(凉开水也可以),如果是用来做爽肤水的话,就不用洗掉啦,因为调得很稀,蜂蜜稍微多加一些,蜂蜜似乎保湿效果很不错
这个方法呢~很简单3、维生素美白祛痘爽肤水:
原料:
维C片3片加速新陈代谢,修复,美白维生素B61片消炎,抗菌,对痘痘很有效
维生素B21片对粉刺有好效果,可以消脂肪粒
谷维素1片镇静肌肤,抗过敏
水杨酸片1片帮助皮肤更好的吸收
纯净水 50ML
以上东西都备齐以后,在小碗里捣碎```找一个瓶子把捣碎的东西放进去,然后在瓶内加入50ML水(最好是
纯净水)晃动均匀,即可``````注意事项:
水要是纯净水,一次不要做的太多,不用时尽量放在冰箱里,可以保存的长久点!
学会制作爽肤水后,还要知道应该如何正确使用,否则之前的工夫可就白费了。
1、最正确的 使用方法
擦拭法:
① 将化妆水倒在化妆棉上,并使其充分吸收。
②由内向外顺着肌肤的纹理擦拭,这样才不会过分拉扯肌肤细纹的出现。
③额头与鼻子部位油脂分泌较多,可以适当延长测试时间。
拍打法:
①先将化妆水倒在化妆棉上。
②用拍打的方式,将化妆水涂在脸上。
③充分拍打脸部各个部位,帮助对化妆水的吸收。
2、最需要的使用时间
首先当然是早上醒来以后,一夜毫无水分补充的身体哪里还顾得上你的“面子”,你当然要自己来;其次是下午一时,空气是一天中最干燥的,裸露的肌肤经过好几个小时的电脑、空调或者日晒折磨,不干燥简直是奢望。
3、最能充分发挥功效的用法
用爽肤水,纸膜配合冷冻作“冰疗”,收缩毛孔,控油,还防止黑头。
找个干净的小碟子,放一粒纸膜在里边,缓缓倒入爽肤水(纸膜吸水的时候会慢慢展开),待纸膜吸足水后,把碟子放进冰箱里(冷冻室3分钟/冷藏室8分钟)。时间到,把碟子取出来,将冻的冰冰的纸膜展开,贴在脸上,记下时间,静静躺下,15分钟后,取下纸膜,将脸上还没有吸收完的爽肤水用手轻拍至完全吸收。
注意,做收毛孔控油的先连续做7-10天,然后每周1-2次;做美白和补水的先连续做5-7天,然后每周1-2次。冬天的时候放进冰箱的时间可以缩短,也可以干脆不放,而想收缩毛孔的话,不论季节都必须冷藏后用才有效哦!
4、最值得坚持的使用技巧
在洁面步骤以后,做面膜之前,应该先用爽肤水打上一层底,这样可以加强营养的渗透吸收,从而使效果事半功倍。谁不知道,爽肤水有帮助营养吸收的功能呢!
真的是又简单,又实用,又省钱啊``````赶快行动吧````做个白嫩的水美人```嘿嘿
4、芦荟蜂蜜水:
原料:芦荟汁、蜂蜜,矿泉水
我一直听说某品牌的芦荟原汁很好很好,我在母婴网上订购,居然卖断货,买了一大管它的芦荟胶才得到一小瓶试用的!上次去易初莲花,无意中发现“芦荟茶”,就是以原汁原味的芦荟为主料,添加蜂蜜作成的芦荟茶,跟蜂蜜柚子茶一样的。我如获至宝,一大罐啊,才25元,比那不知道加工了多少遍的芦荟原汁便宜多了!而且它是真正的芦荟原汁啊,是可以吃的!
我在家,吃了一口,味道还8错,就勺了几调羹,兑上矿泉水,再添加一点蜂蜜,做成了柔肤水。想想我第一瓶柔肤水,在药妆店买的,价格很心痛,用起来很小心。
现在我自制,一点不心痛,而且效果还很好,每次倒很多在化妆棉上(可惜化妆棉不能自制,哈哈),在脸上抹,在脖子上抹,在耳朵上抹,剩下的在手上抹。大家一定要记得护肤不要光护脸蛋啊,脖子要跟脸蛋一样待遇!现在二十多岁,保养来得及,到了三四十,颈纹出来了,你才开始护理脖子,晚了!
然后我抹上润肤露,感觉挺好的。现在天气热了,我都不用橄榄油蜂蜜直接往脸上抹了,我只是外面工作了一天后,晚上洗脸时,抹橄榄油在脸上去除污垢灰尘。
不知道是不是心理作用,我用了一段时间这个芦荟保湿柔肤水后,感觉皮肤不但滋润,还变白了!
面膜
1、橄榄油加蜂蜜(让你肌肤嫩嫩):
橄榄油加蜂蜜做面膜的,并且用橄榄油来护肤。另外我在做面膜的时候还会加一些珍珠粉的。
橄榄油一般在超市里就有卖的,我是在屈臣士里买的他们品牌的,好像是29.9一瓶,能用挺长时间的,珍珠粉随便一个药房都有卖的。
我的皮肤很干燥,一个星期大概做3~4次,就是先那些蜂蜜出来,然后在倒点橄榄油,在加一些珍珠粉,搅拌后涂在脸上,过15分钟洗掉。具体都多少我也说不好,我是蜂蜜多一些。另外泡澡后,不擦干,直接用橄榄油按摩,对皮肤相当好哦,像我这种干的不行的人,这样做简直就是救命啊,但是刚开始用橄榄油按摩可能会不使用,感觉很油,但是过一会你就会感觉油全被皮肤吸收了,做几次就爱上它了!
2、豆腐小面膜
豆腐具有高度的滋润与美白作用,经常使用,一个月后就能看到肌肤变白嫩了。
材料:豆腐适量
做法:1.将手洗干净,将豆腐块放在手掌心。
2.轻轻地揉搓豆腐,然后将豆腐泥敷在脸部,轻轻按摩。
3.15~20分钟后洗净即可。
消除黑眼圈
准备冷水、鲜奶和纸巾,先将冷水及鲜奶以1:1的比例混合,再用纸巾沾湿,贴在眼睛的下半部15分钟,就可以消除恼人的黑眼圈了。
神奇指数:★★有效指数:★★★☆
小贴士:教你对眼袋说NO
日常生活中,若能很好地注意养生,劳逸适度,不熬夜和保证充足的睡眠,可以延缓眼袋的产生。
一、每晚睡前若能用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩,能收到消除下眼袋、减轻衰老的良好效果。
二、睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片,坚持下来可收到减轻下眼袋的美容效果。也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶,晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。
三、在面部用些乳脂或油类,用手指朝上击打颜面部位,特别要注意在眼周围软弱的皮肤上重点轻敲。平时应当避免随意牵拉下眼睑或将其向外过度伸展。
四、日常饮食中经常咀嚼诸如胡萝卜及芹菜或口香糖等。平时尚需注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物,注意膳食平衡,可为此部位组织细胞的新生提供必要的营养物质,对消除下眼袋亦有裨益。
五、对待下眼袋,在国外有人常采用甘菊、上等红茶或玫瑰子等,还有用加温的蓖麻油或橄榄油,每天在眼袋处湿敷15分钟到数小时,这些物质有助于解决眼下部所出现的囊袋问题
在我们平时食用的蔬菜水果中,有很多都可成为“眼膜”的好原料,经过稍稍的加工,就可以变成眼膜。用这些新鲜的天然品经常做做眼部护理,对眼睛会有很好的护理作用。
丝瓜眼膜:丝瓜事护肤的好原料。取未成熟的丝瓜去皮,去籽,捣成泥,涂在眼部,有抗过敏,洁肤,防皱的效果。
蜂蜜蛋黄膜:把一个蛋黄加入一匙蜂蜜调匀,再加两滴橄榄油,有润肤防皱之效,每周可做1-2次。
牛奶眼膜:先把牛奶放入冰箱冰镇,再用棉片侵冰镇后的脱脂牛奶,敷在眼皮上,每天早晚2次,每次10分钟,可消除眼袋。
茶叶眼膜:1、用两个茶叶包(红茶除外),侵在冷水中,闭眼放在眼睛上15分钟后取下,每周一次,可治疗黑眼圈。2、用热水泡甘菊茶,放凉,用棉片侵茶敷眼15分钟,每周2次,可消除眼袋。
银耳眼膜:把银耳熬成浓汁,装入小瓶内冰镇,每次取3-5滴涂于眼角和眼周,有润白去皱,增强皮肤弹性的作用,每日一次。
黄瓜蛋清眼膜:将黄瓜榨汁与一个蛋清混合调匀,再加2滴白醋,涂于眼周有滋润和去皱的功效,每周1-2次。
黑眼圈是由于经常熬夜,情绪不稳定,眼部疲劳、衰老,静脉血管血流速度过于缓慢,眼部皮肤红血球细胞供氧不足,静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多,形成慢性缺氧,血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。
要保持精神愉快,减少精神负担,生活有规律,节制烟酒,保障充足的睡眠,促使气血旺盛,容颜焕发;加强眼部的按摩,改善局部血液循环状态,减少淤血滞留;保持眼部皮肤的营养供应,涂含油分、水分充足的眼霜,使眼部皮肤及皮下组织充满活力;注意从饮食中吸取营养,多吃瘦肉、蛋类、豆制品、花生、黄豆、芝麻、新鲜蔬菜及水果等,富含脂肪、蛋白质、氨基酸、维生素A及矿物质的食品。
把苹果切成薄薄的片,然后贴在有黑眼圈的地方,做几天就会明显看到黑眼圈淡下去了,经过实践非常有效。
维E胶囊涂抹眼部皮肤
每晚睡前若能用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期敷4周的涂
及按摩,能收到消除下眼袋、减轻衰老的良好效果。
黄瓜片敷眼
睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片,坚持下来可收到减轻下眼袋的美容效果。也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶,晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。
平日多喝温开水保证睡眠不熬夜,多吃清淡不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物容易上火的食物