单双脚跳 体育二年级优质公开课

教学主题

1、跳跃:原地单双脚“十字跳”  2、游戏:阶梯接力赛

教学对象

水平二

执教者

郑盈盈

1、在教学过程中学生能积极、主动参与各种形式的单、双脚跳跃练习,培养学生学习兴趣。

2、通过学习使学生掌握单双脚跳跃的方法,发展灵敏、力量等身体素质。

3、通过学习培养学生克服困难,积极进取的良好品德和团结协作的精神。

场地器 材

场地:篮球场

器材:阶梯绳4、“十字跳”垫5个等

重点:用前脚掌进行单双脚跳、落地屈膝缓冲

难点:在跳跃过程中摆臂协调、蹬地有力

平均心率

110-130次/分

练习密度

40-45%

程序

教学内容

时间

次数

教学内容及要求教学组织

设计意图

开始部分

课堂常规:

1、体育委员整队

,报告人数

2、师生问好

3、宣布课的内容

4、静力拉伸

5、热身活动(螺旋跑)

游戏:剪刀、石头、布

1

7

1

1

组织:

○○○○○○

○○○○○○

○○○○○○

χ--5;○○○○○

方法:

1、成四列横队

2、老师引导学生本课内容。

1、教师讲解游戏方法和规则

2、教师带着学生做准备活动

要求:动作快、心情放松。

建立正常的上课秩序。加强学生的思想品德教育

螺旋跑代替慢跑、游戏采用石头、剪刀、布的的猜拳形式意在提高学生的学习兴趣

代替热身操

充分做好准备活动

基本部分

一、学生自主探究学习单双脚跳:

1、抛下问题;每一小组的成员拿到垫子后,你们会怎么用、怎么玩?

2、分组探究不同的玩法;

3、请小组成员展示他们的玩法;

4、引出单双脚跳;(讲解单双脚跳的动作要领)

5、组织学生练习:单跳单落、双跳双落

二、游戏:阶梯接力赛

规则:把学生分成4路纵队站在起跑线后,教室发令后,各队第一人单、双脚跳过“十字垫”,接着跑过阶梯再跑回来击掌,下一个同学同上的顺序出去,以此类推,知道全队队员都跑完方为获胜。

1、学生尝试性练习;

2、组织学生分组练习;

3、组织学生比赛

1

3

3

2

6

1

3

3

5

1

3-4次

1

4-5次

2-3次

1

1

1

组织:

××××
××× ×

××××

××××

××××

××××



教师组织:

1、教师讲解单双脚跳的方法与要求,组织学生练习,并巡视指导,对存在的问题提出改正。

2、学生静听方法与要求,积极动脑认真练习,发现问题并解决问题。

要求:动作协调,起跳有力、落地缓冲。

组织:

××××
单双脚跳 体育二年级优质公开课
××××

××××

××××

××××

××××


激发创造思维活跃课堂气氛

探究并掌握单双脚跳跃的方法,激发学生的学习兴趣,培养运动习惯,提高学生的跳跃能力

通过练习,使学生能积极参与到游戏当中,并能主动与他人合作完成游戏竞赛的任务,促进良好的合作精神。

结束部分

1、放松活动

2、师生小结

3、下课

5’

1

方法:

1、在老师的带领之下进行深呼吸、放松活动。

2、小结本课。

2、师生再见,整理场地。

要求:认真完成。

放松身心,总结评价

  

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