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留馨雨：胃胀胃痛，点按中脘穴见奇功
有个叫兔兔家庭的网友有胃炎、胃胀痛一年多，很难受。前几天在QQ上问我：“请问梁丘穴是什么部位？我的胃胀痛是按这个穴位吗？”
我说：“你按中脘穴（http://baike.baidu.com/view/390435.htm#sub390435）吧。如果有效，几分钟就知道了。”
昨天我一打开QQ她就和我连线了：“早上好啊，老师！谢谢你给我的穴位指点。”因为每天都有朋友问我些健康方面的问题，我一时记不起这位朋友问过我什么问题，我 赶紧打开和她的聊天记录，才知道她是因为胃胀痛和我沟通过。她高兴地告诉我，说她按我说的方法找到了中脘穴，并按我说的方法，点按了该穴，真的只用了五分钟的时间，就连放了几个响屁，腹内的浊气一泻而空，腹压没有了，腹内顿觉通畅，胀痛感一下子荡然无存，人也顿觉清明无比。
我让这位朋友继续点揉这个穴位，直至确认所有症状好清，再坚持几天巩固疗效。
哈哈，这么简单的方法竟这么管用？中脘穴是任脉上的一个要穴，它也是胃经的募穴，所以胃有病找这个穴会有很好的疗效，而且此穴还是八会穴的腑会穴，也就是说，六腑的病，中脘穴能通管，都可以配用这个穴。这个穴能和胃健脾，通降腑气，是个功效卓越的妙穴。
这个穴位取穴极为方便，穴在肚脐直上一横掌的距离的腹中线上。要注意的是，所说的横掌，是以患者的掌作为尺度的，如果用别人的掌就很难找准穴位。
如果是自己给自己点按，用患者的食指或者中指指头的罗纹面点揉就行，既方便又快捷。不管你是在看电视，还是与朋友们聊天，或者是乘坐汽车途中，都可以完成这个穴位的点揉，是一个不花时间，又不花一分钱就能治病的方便法门。
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