爱华网OPT是Optional Practical Training的简称。通常OPT的有效期是12个月。这12个月可以是一次性完成，也可以分段完成，比如夏季申请3个月的OPT，分4次申请。
但是在STEM（Science, Technology, E————ngineering,Mathematics：计算机科学，生命科学，数学，军事科技，物理学，工程技术，工程以及精算学）领域内获得本科，硕士，博士学位上的学生，在最初12个月实习期之外可以再申请17个月的延期，OPT总长可以达到29个月。完整的STEM专业请参考：http://www.ice.gov/sevis/stemlist.htm
满足申请OPT的条件
l学生必须是一年以上的Full TimeF1学生
l工作必须与专业紧密相关
l本科生GPA大于2.0 研究生GPA大于3.0
GracePeriod：F1学生毕业之后，有60天的grace period（空白期），这60天其实是用来给国际留学生一个缓冲时间，无论为回国做准备，环美国旅游，申请新的学校或者找工作，在这段时间内学生都是自由身。如果学生不申请OPT的话，F1身份在60天后自动结束，应立即离境。
OPT可以分两个阶段进行:毕业前OPT和毕业后OPT。
Pre-Completion OPT （毕业前申请的OPT）
学生可以在完成一个学年后提出申请实习，在学期期间，获批实习的学生只能做兼职工作，即每周只能工作20个小时，只有在毕业后或者假期时每周才可以工作40个小时。Part Time OPT视为Full Time OPT的一半，（比如：4个月的part-time opt=2个月的full-time OPT）
Post-Completion OPT （毕业后申请的OPT）
也就是我们经常提到传统OPT。为期12个月。学生可以在学位完成前90天或完成后的60天内申请。STEM下面的专业可以延期到29个月。
一般留学生都选择在毕业后的第61天开始自己的OPT身份，去学校国际学生办公室申请OPT身份之后，拿到新的I-20，I-20的时间顺延一年。
美国政府给予本科毕业，硕士毕业，博士毕业的人OPT机会，学生在每个学习阶段结束后，都可以申请一次，例如大学毕业可以申请12个月的实习，硕士学位结业后又可以申请12个月的实习。但是两个硕士学位也只有一次OPT机会，相同的学位水平不可重复申请OPT。举个例子说明：某同学去纽约大学读了4年的本科，1年的硕士，和5年的博士，那么她在本科毕业后，硕士毕业后，以及博士毕业后都各有一次机会可以申请OPT，也就是说某同学的OPT次数最多为3次。如果某放弃本科OPT申请直接读硕士，那么本科OPT机会视为自动作废，不可后补。OPT机会都需要毕业后马上开始，不可等待不可后补！
一般美国学校规定，学生需要OPT开始3个月之内找到雇主，然后发给学校公司的名称以及地址，以作备案。但是很多学生在3个月内并没有找到工作，所以这个地方有个灰色地带，学生可以随便找一家公司，打好招呼，然后把公司的名称和地址发给学校，就可以继续在美国逗留了。
OPT时期可以随便找工作，即使和专业不相关也可以。但是如果学生想要申请H1B签证的话，建议学生去找和自己专业紧密相关的工作，才能确保H1B的报批！
注意事项:OPT获批后，由USCIS（美国公民和移民服务局）发放EAD（Employment Authorization Documents）卡给留学生。学生必须在拿到EAD卡之后才可以开始入职工作，假设学生设定1月1日开始自己的OPT，但是1月15日才拿到EAD卡，那么学生必须从1月15日才可到公司报到入职。没有拿到EAD就入职的话，视为非法工作。
