爱华网什么是气冲病灶？
气冲病灶也称排毒反应或者排病反应，就是在身体调整的过程中出现的异常生理现象，诸如：便多，呕吐，痰多流涕，嗜睡，大哭，瞬间眩晕，病灶部位疼痛，持续打嗝放屁等，这些是康复前兆，是黎明前的黑暗。没有经验的人对这种情况认识不明，误以为病情加重，产生恐慌丧失信心，从而终止了本来正确的调理方法，结果功亏一篑。
如何区别是气冲病灶还是病情加重？
下面说下气冲病灶的几个特点，可供大家参考区别：
第一、这种异常反应持续时间比较短，一般不会超过24小时；
第二、休息一个晚上后，第二天精神明显见好，有神清气爽的感觉；
第三、整个过程有种痛并快乐的感觉，体会过的人就知道；
第四、第二天食欲见好，二便见好。
第五、整个过程精神都特别清醒，有别于生病时的昏沉。
第六、这是一个主动可控的过程，生病是一个被动不可控的状态。
如果是小朋友的话，因为沟通的不便，我们可以结合如下两个方面来分辨：
第一、气冲病灶的时候小孩眼中有神，只要双眼炯炯有神就没有问题；
第二、头凉脚热，正确的做法是每天晚睡前在亲完小宝宝时，用你的一只手去摸额头，你应该感觉是凉的，另一只手去摸他双脚，应该感觉是热的，这是正常，如果相反的，就是小孩生病了；
为什么会有气冲病灶：
一般的亚健康人群、病人或者是慢性病患者，中医认为是阴阳失调造成的，这是相对于其健康状态而言的，实际上，经过一段时间后，人体逐步适应了这种失调的状态，从而达到了一个新的相对平衡的状态，但这是一个弱势平衡状态，这时候反而感觉没有刚开始那么难受了，这种弱势平衡状态可以维持几年甚至几十年，所以我们也经常能看到有些人看着并不怎么健康，甚至病病歪歪的，但是维持了几十年，可能比有些看起来还健康的人更长寿。这个道理其实很简单，有些相对健康的人虽然处于强势平衡状态，但是一旦这种平衡由于情志、疾病等原因遭到破坏，又不能很快恢复或者建立起新的弱势平衡状态，持续失调下去，最终结果可想而知。明白了这个道理，对于气冲病灶和病情加重之间的区别也就更好理解了，这两者都是人体从一种平衡状态向另一种平衡状态转变过程中的短时间不适应的生理反应，气冲病灶是从弱势平衡状态（疾病态）向强势平衡状态（健康态）转变的过程中产生的。自然界有一个趋利避害的大法则，人体也不例外，健康态才是人体最佳的生存环境，人体最容易适应健康态，所以这个转变过程很短，一般24小时内即可完成。反之，病情加重则是由健康态向疾病态转变的过程中产生的，这个转变过程很长，也很痛苦。
现代医学在治疗过程中为什么很少出现气冲病灶呢？根据以上的分析就可以知道，人体并没有从弱势平衡状态转变成势强平衡状态，而是由于药物等综合作用使得人体适应了当前的弱势平衡状态，表面看起来一些症状没有了，但人体的健康水平也就是体质并没有得到提升，所以说治标不治本。这里不是贬低现代医学，现代医学的技术的确很先进很发达，取得的成果也有目共睹，是人类的文明和财富，但受其思维模式及指导思想的局限性，没有将其精华充分发挥出来。而气冲病灶在中医治疗过程中比较常见，中医很早就有“药不瞑眩，厥疾不瘳（意为服药后,若人体没有明显的反应,则疾病难以被治愈。）”的观点，除了中药，针灸中也常见外，只要是正确的调理方式都可能出现排病反应。对于习练一些养生功法和修行的人来说，在站桩、静坐、练功时出现的种种反应更是一种直接的向更高层次迈进的气冲病灶，这也是最值得他们高兴的事了，代表其突破了瓶颈，健康水平又提高了。
气冲病灶的过程：
气冲病灶一般要经历三个阶段，即找病、翻病和退病的过程。
1、找病
当气机运行受到较强的阻力而体内能量尚不足以冲开病灶时，气机的运行便会自动改变运行路线，当另一运行路线再次受到强烈的阻滞时，便会再次改变路线，如此不断循环，一方面将体内足以冲开的小病灶（气滞点）全部疏通了，另一方面也把由于能量不足而暂时冲不开的病灶一个个地暴露出来了，这个过程就是找病的过程。
2、翻病
第一阶段的找病过程使绝大部分经络变的更为畅通，人体的能量在不断的调整中得到加强，便会直接冲向已经找到的病灶，并以更大的力度加以冲击，使各种病灶的症状更加突出，各种疾病都被翻了出来，这就是翻病的过程。翻病过程是人体修复体内疾病的相持阶段，也是经历痛苦磨难的阶段，这个时期，人体自身会感到身体的明显不适，很像病情“明显加重”。如果此时到医院检查，各项指标往往也处于暂时的失衡状态而变的不正常。因此，道家将这一阶段称为“大死大活”阶段。不少患者由于对气冲病灶的机理不了解，往往在这个阶段败下阵来，放弃继续调整而导致半途而废，实在可惜。
3、退病
病灶和正气经过一段时间的相持后，随着调整的深入，体内的能量不断得到补充，病灶（大的气滞血淤区）在正气的不断冲击下，逐渐化解、缩小乃至完全消失，患者自身感觉的各种疾病的症状也会逐渐减轻、消失。这就是退病的过程。
气冲病灶的三个层次：
气冲病灶的过程是不以人主观愿望为转移的，气机运行有它自身的规律，它不但要把你了解的病翻出来，还要把许多你并不知晓的疾病也翻出来。因此往往会给一些不了解规律的人带来困惑，有的甚至误认为自己操作不当，甚至觉得身体反而越来越严重了。其实这些都是极为正常的好现象，因为要想彻底的健康，不能光去调整你知道的病，还必须对身体进行全面彻底的修复，才能算得上真正的健康。而全面彻底，必须要了解气冲病灶三个层次的反应。
1、过去的病
一些多年前所患过的伤病，有些虽然早已康复，但因伤病在愈合时组织结构发生某些变化（组织粘连、手术刀口的疤痕等），经络组织并不通畅，气在冲击这些组织时，便会出现疼痛，酸涨等旧伤旧病“复发”的症状。
2、现在的病
你所了解的现时正患的疾病，气冲时便会出现症状加重、疼痛加剧的现象。
3、未来的病
所谓未来的病本身就有三种情况，
一种是自己并不了解、尚无症状的“已病”（已有的病）；
一种是没有症状的早期病变，如：中医认为的肾虚、肝瘀、心火等；
另一种则是真正的“未病”（处于潜伏期的将来的病）。
这三种自己并不知道，甚至连医院也无法诊断出来的“病”，但在气冲病灶时，都会被翻出来。
上面详细谈了下气冲病灶的含义、和疾病的区别、为什么产生、过程以及层次等问题，也许大家有个感觉就是，说的挺好就是太复杂不好操作啊。那就这样来说，我们无非就是想自己好，那下面我们结合心想事成把它简化，大道至简，也许反而更有帮助。
什么是气冲病灶：广义：人体每天都在气冲病灶，体现在生活中的各种我们觉得不舒服的状态，身体、家庭、感情等方面都存在。狭义：具体到身体上，就是经络中气运行的不通畅或者堵住而产生的情况或者状态。如酸麻胀痛，打嗝放屁，难受，疼痛等什么是心想事成：首先是要想，不想怎么也成不了。其次是想的要合理合道合规律，不然就是妄想，那也成不了，比如手指断了的想再长回来。再次是怎么把心想转化成现实，也就是用什么方法，这方面就多了去了，大家各显神通。最后是怎么让这种转化更有效，也就是怎么能让事更好更快地成。这里面就是频率、持续时间、是否到位、配合多少等方面下工夫。这个大家可以参考《浅谈疾病的几个面相》http://blog.sina.com.cn/s/blog_a4f46a260101jafz.html。怎么看气冲病灶：刚才说的，这里我们不去看它，完全凭自己的感觉来。1.没有好坏：仅是一种存在状态而已，觉察它，活在当下即可；实在身体或者心中过不去，才去干预他。2.有好坏：A.好怎么办:以开心愉悦的心态观察整个过程，排毒也好，修复也好等等，是身体在可控制的范围内的修复。大家尽量去配合就可以，如作息饮食情绪等，不要强行去干预即可。B.坏怎么办：所谓坏也可以说是那个时候身体的控制系统快失控了，需要介入一定的调理或治疗方式，后面就是开始学习了解相关的方法，来去改变这个状态，当然，方法区别，实施也有区别,这些难免影响结果，就是拿自己去试验这个或者那个方法而已，这不是一个最好的学习的方法吗？这个时候，我们最好是结合自己以前的经验或者他人的知识来去选择方法，并结合我们特点的去实施它，由此看来这完全可以说是一个很好的提升的过程。最后当然是祝大家心想事成！常识2013年4月10号
