爱华网陈大惠老师沈阳公益论坛:
2012完整版
以忏悔的方式推广<弟子规>
——陈大惠和他的“恶人”巡讲团
文/何雄飞/新周刊
3月12日，早上8点。中国“鸡头”——黑龙江省鸡西市笼罩在一片迷雾之中。这座煤城还未苏醒，临街的铺面灰头土脸，店门虚掩；路上积满黑雪，人和车稀疏地走着；风像刀子一样锋利。嗡！嗡！嗡！——矿上拉煤的蒸汽火车偶尔鸣笛，刺破沉闷。
突然，在两辆警车的引导下，10余辆奔驰汽车排成长队，刷刷刷驶过街头。车里，一袭藏青唐装、脖挽长围巾、脚蹬黑布鞋的陈大惠，从衣兜里掏出一部诺基亚1110，目光扫过“阿弥陀佛”的屏幕问候语，看了看时间。
他特意让车队在城里多绕了些路，“我们不是官员、明星、富豪，只是‘老师’，有种地的，有刚从监狱里放出来的。我想告诉人们要尊师重道，把最好的东西供养给他们”。
30分钟后，“鸡西市第一届弘扬中华传统文化公民德行教育大型公益论坛”将在鸡西娱乐中心开幕，论坛持续3天，是鸡西建市以来最大的一场公众活动。
从2009年7月起，央视前主持陈大惠就带领着一个由黑帮老大、桑拿中心老板、明星戏霸、恶毒媳妇、无良菜农、药贩、医生、老师、80后古惑仔和90后坏女孩等20余人组成的“中华传统文化”汇报团，从青岛、唐山、石家庄、沈阳、抚顺、牡丹江一路走到鸡西，做了至少23场弘扬《弟子规》的免费“公益论坛”。据陈大惠说，汇报邀请排到了7月份，接下来的目的地还有河北省邢台市、内蒙古林西县。
“我曾想做中国的迈克·华莱士”
陈大惠，40岁，河北唐山人，无论走到哪都会掏出那件最常用的道具——诺基亚1110。“这是有次充值58元，加1元送的。1块钱，我用了4年，挺好。我不敢用很贵重的东西，厚德载物，德不配位，怕折损自己的福报。”
“1994年到2004年，我在中央电视台，是《东方时空》第一代主持人，跟白岩松、王志、水均益、敬一丹一个办公室的。后来，我到《经济半小时》，跟曲向东、赵赫、王小丫一块当总主持人。再后来，我到《新闻夜话》做制片人，带团队。”陈大惠说自己自从迷恋上“传统文化”，便离开了央视。一位央视内部员工称，陈大惠“在台里时叫陈大汇，人前风光，有点江湖骗子的味道”。
“我当初的理想是做中国的迈克·华莱士（美国CBS王牌电视新闻节目《60分钟》主持人），做中国一流的专访记者、主持人。但是台里好主持人太多，而社会上做义工的人太少。”陈大惠解释，从2005年起，他做了4年“义工”，没单位发工资，吃了4年素，不看电视，不用电脑，不上网，在北京家里，经常穿一双8块钱的布鞋。和老婆孩子住的房子，是每月花上千块租的，生活主要靠积蓄和父母的退休金。“你都不可想象，我们4个‘义工’在一起，一个月多少饭钱？不到400块！”
陈大惠说他在忙三件事：一、保护环境，保护动物；二、帮助病人；三、推行德行教育。陈推德行教育，主讲《趋吉避凶——重新认识中华传统文化》，主推《弟子规》，“一部小小的《弟子规》，1080个字，讲113件事，是古圣先贤传统文化教育基础的基础”。
我现在到那里都背一个包，里面就是和<谐拯救危机>的光盘，这个是两张盘，这个才五块钱，你们各位老师千万不要小看它，我打车，出租车司机只要有缘分我就送给他，为什么呢？他也很痛苦，不知道怎么解救家里的危机，所以这个盘你不要小看他，虽然是大师，但是讲的是教育，是我们最关心但是又解决不了的危机，这个人人都需要！现在我听他们了解到，从我们国家领导人，包括国家领导人的家里人，包括各省市，还有下面哪怕是贩夫走卒都在看，这个流通到现在量非常多，所以我走到哪里，我是义工的身份，有机会我就送，五块钱，但是可以把他们命运改变，前两天他们跟我讲，姜文，人家送给他一套精装版，25块钱，这个很精美，现在很多大企业的领导人，一订就订一万套，五万套，为什么呢？他知道这个过节给人送礼物的时候，比如说送月饼再送一套这个，人家真的是千恩万谢，为什么呢？从来没有见过这么好的内容，我讲这个话什么意思呢？就是举手之劳，真的可以改变他的命运，从你手下的员工，从你的家庭开始，先从爸爸妈妈开始，让爸爸妈妈看能怎么样呢？身体健康，因为心改变了，那就健康了。
84岁高龄的中共中央党校老教授、《大家都学〈弟子规〉》作者任登第，是“中华传统文化”汇报团的嘉宾，说话老是干咽和咳嗽：“《弟子规》是孔孟思想的根，能治社会百病，谁学谁受益，早学早受益。‘入则孝’有4句话：‘父母呼，应勿缓。父母命，行勿懒。父母教，须敬听。父母责，须顺承。’人人学好《弟子规》，把父母换成老师、科长、处长、师长，你就是好孩子、好学生、好干部，和谐社会很快就能建成。”
![[转载]中国传统文化沈阳论坛 沈阳传统文化公益论坛](http://img.aihuau.com/images/01111101/01123236t01e11a7dd4d7fe7055.jpg)
“男子射的不是精，是脑髓”
在鸡西市国贸大厦——汇报团驻地的自助餐厅，一位男旅客向服务员打听：他们神神秘秘遮遮掩掩的，干嘛呢？服务员：教《三字经》，3天，免费的。男旅客：没欲望，人就完了。没欲望没竞争力，社会就不发展了，这个民族就完蛋了。
陈大惠坚信日本江本胜博士在《水知道答案》中所做的“一杯冰水的试验”：用意念表达“爱与感谢”，水结晶将是美丽的六角形；用意念表达“浑蛋与讨厌”，水结晶将会丑陋不堪。人体70%以上由水组成，因此，要时刻充满“感恩”，否则你和别人身上的水分子都会变丑。
陈大惠面目和善，语气舒缓，说要少吃肉。“30多度的天，一块红烧肉放2天就长绿毛生蛆，一块红烧肉在人体里要5天才能排出体外。肉的毒素太多了，天生的。”陈大惠说不要纵欲不要看美女，“肾精连着脊髓，脊髓连着小脑脑脊液，男子射的不是精，是脊髓（脑髓）。以后看见美女要躲：吸脊髓（脑髓）的来了。只有肾精充盈，人才有精神。”
台下听众一片掌声，有人“嗯嗯嗯”表示赞成。论坛主持人、女演员傅冲回应《新周刊》记者质疑：“男子精液和女子卵子在一起可以产生生命，这是一种能量，是我们看不到的。试问,牛奶也含蛋白质，它能造出一个婴儿吗？”
陈大惠讲课，会使用两个道具：一张白纸巾和一瓶小石子。他将纸巾扭成麻花：“有科学证明，纸巾的细胞要3天才能复原，人的细胞也一样，一生气，脸会扭曲，胃会扭曲，要少生气。”他又拿起玻璃瓶抖了抖，小石子哗哗哗作响：“癌症、结石怎么出来的？血肉之躯为什么会长出石头来？是怨恨！”
陈大惠还称，人定胜天的“定”事实上是指人心安定、安守本分，“父为子纲，夫为妻纲，君为臣纲”的“纲”是指“榜样”，“你把它打倒，就找不到榜样了。伦常乖舛，立见消亡”！“所有社会问题的解决方案都在老祖宗这里，这是真的！这是规律！是真理！是法则！”
“我不是人，德不配位，不配坐”
“鸡西公民德行公益论坛”有两个会场。
主会场设在鸡西娱乐中心，大礼堂上下两层，1280个座位，挤下了1800人，在门外排队的还有各地赶来的300人。分会场设在杏花中学，现场是800名老师和家长，其余3000名学生通过广播听讲座。
主会场论坛每天早上8点30分开始，晚上6点30分结束。唯一的休息时间在中午12点30分到1点30分，每人都能吃到一份免费的午餐：米饭配豆皮、蘑菇、花生、榨菜丝。
10余名穿着红唐装、黑长裤的女子在大门口分列两排，早上入场鞠躬齐呼：老师好！晚上散场鞠躬齐呼：老师，辛苦了！闭幕之日，还会举着一块写着“物虽小，勿私藏——《弟子规》”的牌匾祝你“一路平安”。
每个座位上，都放有一个写着“爱”的黄色塑料瓶、一个塑料袋——里面装着《弟子规》和论坛课程表，还有一张小方巾——擦眼泪和擤鼻涕用的。
观众多为中老年人，有农民，有退休老干部，此前多在不同场合学过《弟子规》，看过陈大惠们讲课的光盘。他们通过周边亲友口耳相传获得免费门票，远的坐10小时火车从哈尔滨宾县赶来，近的从伊春市赶来。
陈大惠和诸讲师，无论男女一律唐装，上台下台，必先半弓着身子鞠躬和“感恩”，多以“我不是人，德不配位，不配坐在这个讲台上，不配做老师”开场，忏悔至动情处，声泪俱下，背景音乐适时推送《班德瑞》，他们在数次磕头、鞠躬谢罪后，转瞬，语气再度平静。
“我们这些老师，不要名，不要钱，什么都不要，他上台去表演有意义吗？他假装去哭，有意义吗？讲不通。我再问，台下的观众为什么哭？那是表演出来的吗？虚假的表演，骗人的眼泪，能打动这么多观众吗？我们的老师，第一场汇报上台来认罪，未必是真的，现在快30场了，看上去很像是真的了。”陈大惠说。
“挣钱要趁年轻！把客人当成男友，干吧”
在陈大惠用《趋吉避凶——重新认识中华传统文化》暖场之后，22岁的“古惑仔”胡斌讲自己被兰州13所学校开除，跑北京混黑道；迷上网游，到超市买一周食物，把冰箱拖到电脑旁升级“装备”；拿700块钱叠成扇子点烟抽。19岁的河北廊坊“坏女孩”牛文荣讲学完《弟子规》，会涮马桶，切菜，削土豆，会蒸花卷、镘头，熬粥。
大连的韩淑文开1000平方米桑拿店，偷税、偷水、偷电，在东三省招小姐，劝两三个十八九岁的女孩下海做小姐：“挣钱要趁年轻！把客人当成男友，干吧。”河北遵化某热力公司老板于航讲包养情人，一个人当编剧、导演、演员，“白天装人，晚上装鬼”。唐山煤老板王双利讲吃喝嫖赌抽，学人包二奶。深圳“赌场老板”赵邦亨讲学了《弟子规》，关了深圳夜总会、澳门赌场，吃素食吃好糖尿病。
演员丁嘉丽讲自己是“戏霸”、“泼妇”。“恶媳妇”李红群讲怨恨心毒害了全家。50岁老师武学云讲：女人必须回归本位，“女”人当“天”就是“妖”精。河北遵化的王雪莲讲借钱享受带来的灾难。北京亿万富豪张选讲如何从一辆三轮车、摩托车跑出租发家，金融危机因讲诚信损失200万元，最后赚来上千万元上亿元。司法局副局长常树君讲吃喝玩乐打麻将患上酒精肝：当官要当副，吃饭要吃素，穿衣要穿布。
抚顺“黑心医生”张秀敏讲如何收医药代表红包，从白衣天使变“黑心魔鬼”。辽宁的魏涛埋头忏悔自己卖的假药害了不少人。辽宁抚顺农民徐清元，10年前种反季节蔬菜，拼命喷农药，4年前养猪，拼命喂含激素饲料：“卖假奶粉的绝不会给儿女吃假奶粉，但他能保证不吃我的毒白菜吗？卖假酒的能保证不吃毒肉吗？养鸡卖饲料的能保证不喝假酒吗？我能保证我不吃假药吗？你觉得你占了便宜，我觉得我占了便宜，最后大家同归于尽。”
所有的“忏悔者”，无一例外都称自己是在去年或前年偶然听了一场三四天的“中华传统文化”论坛、学习《弟子规》之后，奇迹般地“改邪归正”。问及他们为何都如此坦诚地忏悔自己坏的一面，陈大惠的说法是：“这就是现在这个社会的一个重症，大家都在问，你怎么会那么坦诚地说出心里话？你看，坦诚说心里话成了不正常。坦诚地对观众讲自己的过错，叫你们不要犯，有错吗？”
“恶人忏悔会”的最后高潮，是音乐老师靳雅佳的《移风易俗，莫善于乐——此生必听的一场音乐课》，她认为，音乐亦分善恶。其中，《最近比较烦》、《都是月亮惹的祸》是“恶乐”，而“十个男人七个傻，八个呆，九个坏，还有一个人人爱。姐妹们，跳出来，就算甜言蜜语把他骗过来，好好爱不再让他分开”的唱词是对男士的大不敬。
靳雅佳边讲《小河的故事》，边挥舞着双手，指挥观众齐唱“善乐”：《生命之河》、《小草》、《我们是一家人》、《妻子辛苦了》、《感恩一切》、《我和我的祖国》、《常回家看看》、《推动摇篮的手》、《跪羊图》、《儿行千里》、《婆婆也是妈》
为什么都是“恶人”在忏悔？
主持人、女演员傅冲每天哭到眼睛肿痛，要滴眼药水，她在台上忏悔自己的不孝和自负。父母在她4岁时离异，她曾借机踹过父亲的心窝，后来学习传统文化，拯救了家族五六十号人。傅冲跟着“传统文化”汇报团做了快一年的“义工”主持，一年只演了一部戏《天伦劫》，“我把面子拿下来，能救千千万万个家庭”。
“跟以往所有的汇报团不同，你们上台为什么都是‘恶人’在忏悔？”《新周刊》记者问。
“我们只不过是把自己20%的缺点说出来了，而其他人都是在说自己80%的优点。坐在台下的老师，都是好人、大善人，他们把自己的恶拿出来，说给台下那些犯同样过错的人听，是为了警醒你。”傅冲说，在以往的论坛现场，曾有别着刀的黑社会上台忏悔。陈大惠补充说：“很多观众听了一两天就要上台，请大家一同见证：离婚的不离婚了，打婆婆的上来给婆婆下跪，收红包的痛哭流涕。”
在鸡西论坛，中央财经大学文化与传媒学院教师刘斌作为嘉宾上台，称自己学习《弟子规》后决定复婚。一个女观众一路从牡丹江跟到鸡西听论坛，上台忏悔自己开饭店10年，用苏丹红炒菜，还跳了七八年艳舞：“我偷了很多人的骨髓，肾虚、老年斑、手脚出汗、腰膝酸软、子宫肌瘤、卵巢囊肿都在我身上产生了。”她说自己现在伊春开水厂，专做良心水健康水。
这些讲师怎么找到的？陈大惠说：“应该说他们是怎么找到我的，我没找他们，我不认识他们。这是缘分，就是遇上了。机缘各不同，原因是一个，大家都学了传统文化，都是‘同学’。比如说，深圳的赵邦亨来北京找医生看糖尿病，正好我也认识那医生，就一块吃了顿饭。我就建议他上台作报告，他有顾虑，回抚顺老家征求爸妈意见，我也去了，他的好朋友康金胜一推门进来，大家见面了。像于航、张选，是我在唐山办论坛的时候，他们正好做‘义工’当司机。胡斌是看完我制作的《和谐拯救危机》找上门来的。我和丁嘉丽老师是老朋友，傅冲是看了丁嘉丽讲座的光碟找到我的，我让她也上台讲一讲。”
陈大惠在论坛上多次强调：“一张免费门票、一场三四天的免费论坛、一顿免费的午餐，就能改变一个人、一个家庭的命运。各位，你们能坐在这，是多么幸运多么幸福。”
傅冲读了一张纸条：一位校长称，他将免费开办《弟子规》培训班，向2000多名教职员工和学生发送《弟子规》。傅冲说，她自己经常会趁参加慈善晚会的机会，把“传统文化”的书籍和碟片送给演艺圈的人，包括刘嘉玲等在内，也在默默做善事，向朋友赠送“善书”和光碟。
“我们每月临时组织在一起，不隶属于任何机构或民间组织，不收取任何费用和礼品，也不接受任何捐款捐物，不参与任何募捐活动。我算是组织者，是维护这个团队的总义工。我们本来以为唐山论坛结束就完了，结果，全国各地陆续在邀请，就自然形成一种巡回报告的局面。我们一张纸的计划都没有，绝对没有敲别人的门，说我来给你作汇报，没有。全部都是政府部门在邀请，比如说有妇联、教育局、政协，还有市委宣传部、精神文明办，还有统战部、民盟、民进等等。”陈大惠说。
“忏悔者”们也在讲述中多次有意无意号召台下观众，自费购买刻录机刻录《弟子规》、复印《弟子规》，通过各种方式发送给亲戚、邻居、同事、学生和路人。据《新周刊》记者掌握的情况，目前在吉林、黑龙江、山西、安徽、湖北等多所中小学正在推行《弟子规》教育，全国各地也有不少企业将《弟子规》列为和谐企业管理宝典加以推行。
如履薄冰的传统文化研究会会长
“鸡西市公民德行教育大型公益论坛”的主办方是鸡西市政协、市委统战部、市工商业联合会，承办方是鸡西市传统文化研究会——一个为此次论坛专门成立的民间机构，成立时间不到3个月。
作为官方代表上台讲话有两人，一位是鸡西市政协副主席、工商联合会主席兰知震，一位是黑龙江省人大代表、鸡西市传统文化研究会会长翟玉和。
翟玉和是中国“孝道”倡导第一人，在2005年自费12万元，请7名退休老干部分赴中国31个省调查10401名60岁以上的农村老人，写出一份《中国农村老人生存现状调查报告》，报告显示：农村老人有5%三餐不饱，93%一年添不上一件新衣服，67%吃不起药，86%大病住不起医院，85%还在干农活，97%自己做家务，在农村吃得最差的是老人，住得最差的是老人，在田里干活的是老人，照看孙辈的是老人。翟在鸡西德高望重，因此被推选为传统文化研究会会长。
之所以请陈大惠来鸡西，是因为此前鸡西有许多人在秦皇岛、石家庄听过论坛。翟玉和说：“我看得出来，他们都有佛教信仰，为什么？他们对这事这么执着，付出了这么多，没有索取。”
“筹办过程大起大落，特别是我们领导干部很担心，这里有没有宗教色彩，多一事不如少一事，要是说成集会结社，很麻烦。有时也想过放弃，但钱都筹上来了，有的还花出去了。”翟玉和为保安全，给论坛下了几道死命令：一、坚决杜绝任何佛教语言。二、任何人不得散发和佛教有关的书籍、光盘。三、严查参会者，全部登记电话号码、身份证号码。
论坛筹备一个半月，20万元经费主要由两人捐赠，其中一位穿补丁袜的义工捐出5万元，其余经费来自另一位不愿透露姓名、自己不值得花一分钱的当地老板。奔驰车、午饭、水果、矿泉水均由爱心人士提供。
参与服务的义工达500人，其中100名义工每天从凌晨3点忙到晚上10点，3天做了8000份盒饭。有的人掉了10斤称，有的人跟老父隔着几百米远，几天说不上一句话。
翟玉和评价此次论坛是“心灵修复”工程：“我们本身做好人做好事，影响更多的人做好人、做好事。很多不会说人话的说人话了，不会办人事的办人事了，没长人心的长人心了。”其作用是让人加快了脚步（回家孝敬父母），放慢了脚步（离婚、打麻将、上网吧），停止了脚步（违法犯罪）。
翟玉和对陈大惠让奔驰车队在城里多绕路颇感意外：“绕了很久，太招摇，这和传统文化讲节俭背道而驰了。走到半路，我就撤出来了。”
贴士：《弟子规》
原名《训蒙文》，原作者为清朝康熙年间秀才李毓秀，后被清朝贾存仁修订改编为《弟子规》，是一本仅次于《三字经》的启蒙养正、培养家风读物。它以《论语》（学而篇）“弟子入则孝，出则悌，谨而信，泛爱众，而亲仁，行有余力，则以学文”为核心，具体列述弟子在家、出外、待人、接物与学习上应该恪守的守则规范。
“恶人”忏悔录（摘录）
“富太太”谷爱林：怎样做亿万富翁的太太
人称“谷大嫂”，北京国昊燊达经贸发展有限公司总裁张选夫人，家族资产4亿元。
我送3个90后孩子上私立贵族学校，每个人花了4万块，天天穿高级名牌、玩高级娱乐、吃高级饭。有次，司机开桑塔纳去接孩子放学，他嫌车太差，丢人，不肯下楼。我还给2个孩子在市中心买了两套房子，2.8万元/平方米，总共500平方米。
前两年，丈夫在青岛、唐山学了“传统文化”。现在，我们一家7口，都在学《弟子规》，学完要开家庭会议，写读后感。我们住300平米房子，我每天早上打开传统音乐当叫床铃声。
学了《弟子规》，我们以后不在挣钱上下功夫，而是在积德上下功夫。周六日就带孩子去敬老院做善事。我现在脚上穿60块钱的鞋，兜里装钱都不超过100块钱。我还养成个习惯，看到街上卖菜卖水果的老大爷老太太，就包圆了全买下来，再送人。我把那2套房子租出去，本来还想买第三套，也没买了。无论有多少钱都不能留给孩子，应该培养孩子有德行。
我一孩子在上中国人民大学，同宿舍的一个同学开奔驰车，每月要花3万块。我的孩子骑200块的自行车，一个星期给他200块，还能剩70块。
我老公上亿资产，不抽烟，不喝酒，不赌博，不玩女人。他交了26800元，让我上清华大学的“女强人”培训班，到了班里头，43个人只有6个没离婚的，一天到晚教色彩搭配、压迫丈夫，让丈夫回家洗锅涮碗，我说：不行，我跟她们不是一个频道的！
男人是天，女人是地。不能公鸡下蛋，母亲打鸣。女人要做棉花，要洁身如玉。女人要像水，顺从是女人的根，我做女人有“四项基本原则”：打不还手，骂不还口，逆来顺受，绝不离婚。（丈夫张选：如果打她，她不还手，你还能打她吗？她是大智慧，换回了我对她的尊敬。她地位不是低了，是高了。）别人问我：你最快乐的事是什么？我想了想：丈夫最快乐的事就是我最快乐的事。
我跟着“传统文化”汇报团，上台讲了15场课，今年，我还准备做2万套《弟子规》，给身边认识和不认识的人送智慧、送健康。
“戏霸”丁嘉丽：我每次发火就是在释放排碳量
51岁，黑龙江省佳木斯市人，女演员，堕胎4次。（记者注：去年12月底，她在石家庄“公民德行教育论坛”上自曝堕胎4次、婚后出轨，以劝戒无知少女爱惜身体）
我活了50多岁，这50年我干什么？基本上天天在生气。我老是抱怨，不知道症结在哪。学了传统文化才找到症结：我做人太差，德行太差。
过去多少年了，我突然发现那么好的剧本、创作班底，都让我给搅和了。我20多岁演第一个话剧，就得了戏剧梅花奖，演第一个电影就得了金鸡奖，人太早得到荣誉，不是什么好事，因为你长了傲慢心。其实，我哪有那么大智商，我这人特没文化，好多字认不全，我不知道孔子是哪个朝代的人，平时不看书不看报，居然还指手画脚夸夸其谈，太无知了。
我孩子刚满月那天，我回家，我见到了我最不想见到的事。我在屋里大哭大闹，没两分钟，我疯狂冲到画室，把老公裱好正准备要布展的画全砸了。
我妈妈有病，胆管癌，跟我有极大关系。“百善孝为先”，在人生重大抉择上，我没有听我妈妈的话。我妈知道我未婚先孕、堕胎，我妈觉得脸上不光彩，觉得你的德行太差，给祖宗蒙羞。（傅冲：我很佩服她，她是一个德艺双馨的艺术家，在少女时代堕胎导致疾病缠身，能把这样的事告诉大家，是要让所有少女知道堕胎有什么样的恶果。）我的身体不好，现在满身都是病。现在学了传统文化，我真的想和我爸妈说我错了，不听老人言吃亏在眼前。
我第二次离婚已经18年了。我不知道怎么做人妻，老是破口大骂像泼妇。很多剧组来找我，我说你怎么不让我演贤妻良母呢？他说，泼妇这个形象对你挺合适。人家眼光多毒呀。
全世界都在提倡低碳生活，我想，我每次发火就在释放排碳量。我听一老人说，现在地球为什么变暖，是因为每个人都在发脾气，火气充天。我也想为地球做微薄的贡献，一定要克制自己，少发脾气。
“黑帮老大”康金利：人最大的羞辱就是人世间不让你活着
人称“康二哥“，辽宁抚顺人，50岁，杀死1人，坐牢两次，共20年又6个月，身中40多刀，缝了30多针。现在广东河源从事绿色农业。
我喜欢打架，小学三四年级就被开除。20多岁，成为危害一方的流氓犯罪团伙头目。我喜欢像螃蟹一样横着走路，觉得那眼神瞅人有男人味。有一次，人行道上与人相撞，我觉得这是耻辱、冒犯：你是不是活腻了？！那人扎了我两刀，我躺进了医院。我一直寻思着要报复，在一个繁华的菜市场，我见到了他，上去就5刀，回头再补2刀，人死了。
我开始跑路。回望一眼养我的家乡，悲伤的情绪油然而生。我没有流泪，觉得泪是一种耻辱。跑了3年，没睡一个踏实觉，睡觉要注意警笛声、敲门声，吃饭要拿眼瞅是不是警察。有十几次，睡觉时，我突然“灵魂出窍”，头部咔咔脆响，腾空，看到一个人躺在床上，一滩血迹，那人就是我自己。
后来，警察抓到我，枪堵到我脑袋上：别动！你一动我就得击毙。我没反抗，瞅着还乐了：“我跑累了，跑不动了，给我睡3天舒服觉，该杀该剐随你们便。”
有一天，后门开了，有人给我送来一套新西服，周围的人眼神不对。这是寿衣，我活不了24小时了，这是我在人世的最后一个晚上！明天，后门一开，枪一响，我就变成尸体，送到火葬场，变成骨灰，永远也醒不来。当时我32岁，我后悔了，人最大的羞辱就是人世间不让你活着。
后来我被改判死缓，坐了16年的牢。32岁进，48岁出，出来时有2个弟弟已经不在人世。2007年到2009年，我砸人家歌厅，替人要账，为房地产开发商清理 “钉子户”，积下百十来万元，也被人扎伤一次，上了手术台。
2009年9月，我又成了穷光蛋，我到深圳找我的朋友赵邦亨寻求帮助，想干把大的。他开出三个条件：一、你在一年内不要违法，一年后你还要钱，我给你。二、你要对母亲尽孝。三、你去抚顺听一次“传统文化”论坛。
当时，我听完胡斌的讲演，发现我不是人，走错了路。我决定重新做人，做好事。我出来两年多了，现在活得很幸福，积善之家必有余庆，母亲皱纹里都带着笑容。在赵邦亨的帮助下，我在广东河源包了一片林地，种毛竹、红枫树，在寂静山林里，看到小鸡、小鸭、小鹅，喘口气都舒服。没事时，我就看《弟子规》、《了凡四训》、《论语》，妻子和孩子也在学传统文化。
