小儿推拿 孩子感冒流鼻涕怎么办? 小儿流鼻涕推拿图解

【小儿推拿】孩子感冒流鼻涕怎么办? 小儿流鼻涕推拿图解

近日气温骤升骤降,许多宝宝都鼻涕虫附身,看的爸爸妈妈一阵阵的心疼。那么,宝宝感冒了怎么办呢?

首先,要分清孩子的感冒到底是哪种类型。

1、风寒感冒:这种类型的感冒,可以看见孩子有流清涕、怕冷、咳嗽、打喷嚏的症状,但是孩子的舌头不红,咽喉也不会红肿,有的孩子会因为头疼而哭闹。这是最常见的一类感冒,通常孩子会有受凉史。

2、风热感冒:这种类型的感冒和风寒感冒最容易区别的地方就是鼻涕,风热感冒时,孩子流的鼻涕通常很浑浊,发黄或者发绿,有些黏,有很多鼻屎,同时伴有发热,怕风,很容易口渴,咳嗽有痰,痰的质地比较粘稠,舌头发红,有些孩子会伴有咽喉会红肿。

3、其他类型的感冒:包括暑湿感冒和时邪感冒。暑湿感冒的孩子会有恶心呕吐腹泻的伤暑症状。时邪感冒就是我们常说的流行性感冒,这种感冒起病急,孩子常常会高热不退。

今天主要讲的是感受“风”邪所导致的感冒该怎么做小儿推拿。

1.开天门、推坎宫、运太阳各200次。

开天门:让孩子仰卧,家长用双数四指扶住孩子头的两侧,两拇指指面交替从孩子两眉头之间向上直推至额上前发际处。



推坎宫:我常戏称它叫“摸眉毛”,就是用开天门的姿势,用两拇指指面从孩子两门头之间,分别向左右沿眉骨推到两边差不多太阳穴的位置。

运太阳:用中指按揉太阳穴(这个穴位在做眼保健操的时候常用,大家应该很熟悉了)。

这三个动作可以疏风发汗解表,缓解头痛的症状,清醒头目。

2.清肺经200次。

肺经在孩子的无名指面,前面说过,一般做小儿推拿都做左手不做右手,所以,只做左手就可以了。家长一只手固定孩子的左手无名指,将无名指的掌面暴露,用另一只手的拇指由指根向指尖推。

清肺经可以疏风解表。

3.揉肺俞100次。肺俞穴在孩子的背部,位置如图(用绿色彩笔标记了一下骨性标志,红色的位置就是穴位所在)。


4.风寒感冒的孩子:

运内八卦100次。内八卦在孩子的掌心,家长坐在孩子对面,让孩子掌心向上,用左手轻轻握住孩子的四个手指固定住,拇指按在孩子中指指根处不动,用右手拇指,从宝宝的小鱼际开始,沿小鱼际→大鱼际→食指根→小指根→小鱼际的顺序推100次(看起来就像在掌心画圈,操作方法详细见上一篇博文《【小儿推拿】孩子晚上睡觉哭闹怎么办》)。

推三关100次。三关位置如图。

家长一只手固定孩子的左手,一只手伸出食指和中指,其余各指握拳,用食指和中指并拢从拇指侧掌根指推向肘横纹处。如图



5.风热感冒的孩子。

清天河水100次,退六腑100次。这两个手法的姿势和推三关的姿势相同,只是操作位置和方向不同。见下图。




6.鼻塞流涕的孩子:揉迎香穴100次。迎香穴在鼻翼两侧,鼻唇沟凹陷的地方。家长用双手四指固定孩子头部,双手拇指按揉孩子的迎香穴。

7.咳嗽的孩子:揉膻中穴100次。膻中穴在两乳头连线的正中,家长用中指顺时针按揉即可。

另外有一些小tips供各位家长参考:

1、孩子平时应该经常参加户外活动,多晒太阳,加强锻炼。

2、及时给孩子增减衣服。

3、避免让孩子与感冒病人接触。

4、春秋容易感冒的时节尽量少去公共场所。

5、保持房间空气流通,每天可以用食醋50ml加水熏蒸20~30分钟进行空气消毒。

6、孩子发热期间多喝水,进食易消化食物,饮食应清淡。

7、哺乳期的婴儿可以服用“葱头奶”。

8、风寒感冒的孩子还可以用灸法,温灸大椎、风门、肺腧等穴,每穴5~10分钟,一日1~2次。

祝各位宝宝健康。

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