禅的好处,教你别那么忙 禅修的好处 圣严法师

这里是怀柔白河湾。

真想哪都不去就在这儿坐着晒后背,试了会儿不行,因为河里有湿气,而且有风,只能拍个照,以示对这可爱流水及石墩河桥的喜爱,虽然那石墩是人造的。怕风怕湿,不宜出游。

外出旅行时,走马观花,少有机会在一个特爱的地方停下来,沉浸其中。一路上赶着走啊,喜欢的地方留个影,再向前,不要拉下最美的那一隅,要么就来不及了,时间宝贵。

”下次来,不急着赶路,咱就在这儿铺个毯子,备上吃喝,呆它半天。“

一边走着,一边笑,不是出来放松的吗,干嘛要这么忙,跟打仗一样。

”唉呀,我都忙死了,烦!“中午在挤挤挨挨的BTV大食堂吃饭,巧遇好友,看她一脑子官司皱着眉头抱怨,好象并不是抱怨,是习惯的口头禅,忙死了!人人都忙死了。

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河中是成片的不知名的小白花,在阳光下闪耀,羡慕。

河水里,阳光下,无忧虑,紧相拥……

离得远,拉到最近时,小花不够清晰,回家上网找远焦镜头去。

唉,一个不懂相机的人,这么较真儿。

每一朵小花上都有禅意在其中,所以,让人羡慕。


”禅“,来自梵语,译为”静虑“。令波动的心达到平静状态,如此会悟见事物的真相。《六祖坛经》定义,禅:外离相,内不乱。即是让心远离外境纷扰,处于平静中。

静心悟道,即为禅。丹阳学习总结,嘻嘻。

索达吉堪布说:”对一般人而言(非出家人),心境平和,行住坐卧不离这种状态,无论坐车、上班、在家都能如此,也可称为是禅。“如果这样理解的话,禅是亲切可为的,似乎。


在注视着阳光下小鱼儿飞快游弋的瞬间,禅在那里。


在细嗅山花香甜的时候,禅在那里。

禅的好处,教你别那么忙 禅修的好处 圣严法师

在屏息捕捉蜻蜓的时候,禅在那里。


然后,还能把禅时刻带在身边吗?

有时行,有时又不知道把它丢在了哪里。

莫嫌弃小女子粗鄙,留下,

让我和你在一起。


这是有禅相伴的一天,平静,欣喜。

  

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