物理降温的方法 小儿按摩退烧方法

降温原则:并不是一下将温度降到基础体温,而是降至38.5以下就可以,否则会破坏宝宝免疫系统对病菌的抵抗力。

物理降温的最佳三个时机:

1.宝宝一直发低烧,体温持续在38-38.4度,一直没有超过38.5,在低烧一个小时后,可以使用物理降温,如果这时宝宝的体温超过了38.5,就要改用药物降温。

2.宝宝吃了退烧药,体温降到38.5以下,但一两个小时后体温又超过38.5,可以给物理降温。因为两次喂退烧药的时间间隔不能少于4小时,所以不能再给宝宝吃退烧药,而要改用物理降温。

3.宝宝吃了退烧药,但一小时后仍然高烧不退,或者体温没有降到38.5以下,这时可以使用物理降温。

常用物理降温方法:

1.多喝水,少穿点衣服:宝宝多喝水可促进排尿,出汗,带走身体一部分热量,可增加小便,按时排大便,加速病菌在宝宝体内的代谢,少穿衣服,宝宝的皮肤大面积接触房间内对流的空气,有利于尽快散热。

2.洗温水澡:如果宝宝精神挺好,也有体力洗澡,可让宝宝在浴盆里泡10分钟,水温在40度左右。半小时后测量一下宝宝的体温,直到体温降到38.5以下,就可以结束了。如果宝宝有过高热惊厥史,就不要使用这个方法了,因为泡澡会耗费宝宝一定的体力,不太适合这样的宝宝。

3.温湿敷:让宝宝脱掉衣服躺在床上,拿一条大毛巾在温水中充分浸湿,再拧成半湿状,敷在宝宝皮肤上,等待片刻后再换一块。同理,也可脱掉宝宝的裤子温湿敷下身。这样持续做半小时后,再测下 体温,降到38.5表示可以结束物理降温了。

冷敷、酒精擦浴和用退热贴是医生不推荐的方法,因为破坏了宝宝自身的代谢过程,对缓解发烧没有好处。

物理降温常见误区

1.刚给宝宝吃过药就开始物理降温

物理降温的时机之一是宝宝吃了退烧药一小时后,仍然高烧不退或者体温没有降到38.5以下时。刚吃过退烧药,往往是宝宝出汗多,降温快的时候,这时再加上物理降温,宝宝不但会很不舒服,而且会导致体温过度下降。

2.物理降温效果不够就停止了

很多父母只给宝宝做一次就停止,还觉得温度怎么还没降下来,其实物理降温只是帮宝宝降体表温度,而体温是受体内温度控制的,体温很快就会回升。

3.只依靠物理降温,而不使用药物降温

物理降温是配合药物降温使用的,为的是让发烧的宝宝感到舒服。当宝宝体温达到38.5时(除两次喂药之间),为了防止高烧影响宝宝的神经系统,比如导致高热惊厥等,就要及时给他吃退烧药,而不能只依靠物理降温。

物理降温的方法 小儿按摩退烧方法

4.一旦发烧就用酒精擦浴降温

酒精擦浴不适合宝宝,会造成宝宝皮肤快速舒张及收缩,对宝宝刺激大,另外,大量使用还有可能使小宝宝酒精中毒。

以上就是全部内容,我认为非常实用,因此拿出来供广大妈妈们使用,愿宝宝们都能有个健康的好身体。

选自《宝贝世界》5月刊

  

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