爱华网日常急救常识
一、心脏病患者如果在家突然发病，家人应采取什么措施？
如果冠心病患者心绞痛急性发作，立即舌下含化1～2片硝酸甘油，或服用速效救心丸10～15粒。安静休息，一般用药几分钟后疼痛即可缓解消失，然后送医院诊治。
若病人心跳骤停，应让病人就地躺下，争分夺秒在病人心前区重捶1～2下，如仍不奏效，应做胸外心脏挤压；如呼吸停止，应做人工呼吸。胸外心脏挤压应在胸廓正中间胸骨下大约1/2处进行，每分钟挤压60次为宜。人工呼吸，每分钟以12～15次为宜。坚持进行，等待医生到来，这样病人有可能获救，否则易发生猝死。
二、中暑的预防和中暑的现场急救措施
中暑的现场急救措施
1、搬移。迅速将患者抬到通风、阴凉、干爽的地方，使其平卧并解开衣扣，松开或脱去衣服，如衣服被汗水湿透应更换衣服。
2、降温。患者头部可捂上冷毛巾，可用50%酒精、白酒、冰水或冷水进行全身擦浴，然后用扇或电扇吹风，加速散热。有条件的，也可用降温毯给予降温。但不要快速降低患者体温，当体温降至38摄氏度以下时，要停止一切冷敷等强降温措施。
3、补水。患者仍有意识时，可给一些清凉饮料，在补充水分时可加入少量盐或小苏打水。但千万不可急于补充大量水分，否则，会引起呕吐、腹痛、恶心等症状。
4、促醒。病人若已失去知觉，可指掐人中、合谷等穴，使其苏醒。若呼吸停止，应立即实施人工呼吸。
5、转送。对于重症病人，需立即送医院诊治。搬运病人时，应用担架运送，不可使患者步行，同时运送途中要注意尽可能的用冰袋敷于病人额头、枕后、胸口、肘窝及大腿根部，积极进行物理降温，以保护大脑、心肺等重要脏器。
三、发生噎食，可采取以下急救法：清醒儿可采取坐或站位，抢救者站在病人背后，双臂环抱病人，单手握拳，使拇指掌关节突出点顶住病人的腹部下正中线脐上部位，另一只手的手掌压在拳头上，连续快速向内、向上推压冲击6-10次(注意不要伤其肋骨，噎食严重者可仰卧位)，抢救者按上法冲击脐上部位，这样冲击上腹部等于突然压力迅速增大，肺内空气被迫排出，使阻塞气管的食物上移，并被驱出。如无效，可几秒钟重复一次，造成人为咳嗽，将阻塞食物冲出气道。再无效，就急送医院处理。
四、烫伤急救方法入冬以来，人们为了取暖，大量使用热水袋、暖手宝等物品，烫伤病人明显增加。让人遗憾的是，由于很多人不知道烫伤后如何处理或不及时就医，往往延误病情，造成创面持久不愈。
正确的处理方法应该分三步走：
第一步，如果烫伤处皮肤未破，先要用冷水冲洗，其目的是止痛、减少渗出和肿胀，以避免或减少水疱形成。冲洗时间应在半小时以上，以停止冲洗时不感到疼痛为准。须注意的是，冲洗结束后，为防止感染，应避免再次接触冷水。另外，可在冲洗的冷水中放少许盐，有止痛消肿作用。但如果烫伤处的皮肤已破，则禁止用冷水冲洗，以防感染。
第二步，小心脱掉衣物，脱衣物时要避免碰到烫伤处。
第三步，将烫伤处的皮肤拭干，并在创面涂些蓝油烃、绿药膏等油膏类药物，再适当包扎1―2天。要注意的是，面部不要包扎，烫伤处皮肤应保持清洁和干燥。如有小水疱形成，注意不要弄破，应让其自行吸收；如果水疱较大，须到医院让医生处理。
较严重的烫伤应立即到医院就诊，轻度烫伤自行处理一两天后如果出现红肿、疼痛加剧等症状，说明有感染的可能，也应及时到医院进行治疗。
五、家庭发生煤气中毒是怎么办？
当家庭发生煤气中毒时，可以采取以下应急措施：
一是营救中毒者时，在进入充满毒气或烟雾环境前，应快速做两三次深呼吸，然后憋住气，迅速进入室内营救中毒者，以防吸入毒气。
二要关闭煤气阀门，如果室内煤气很浓，千万不要贸然开灯、点火。
三要立即打开门窗让煤气消散，将中毒者挪到空气新鲜的地方，有条件的可给予吸氧。
四是现场急救。如果中毒者意识丧失，应观察有无呼吸和脉搏，并将中毒者颈部、胸部的衣物松开，采取心肺按压复苏。如果中毒者昏迷，但呼吸和脉搏还没有消失，应让中毒者头部偏向一侧，防止窒息。
五是打电话叫救护车，并告诉他们需要氧气，立即将中毒者送往医院治疗。
六、食物中毒及自救
食物中毒是指因食物中的有毒物质而引起身体的不良反应，一般包括细菌性（如大肠杆菌）、化学性（如农药）、动植物性（如河豚、扁豆）和真菌性（毒蘑菇）四种。食物中毒，有单人中毒，也有群体中毒，其症状以恶心、呕吐、腹痛、腹泻为主，往往伴有发烧。吐泻严重的，还可能发生脱水、酸中毒，甚至休克、昏迷等症状。
预防食物中毒的主要办法是注意个人卫生及食品卫生。低温存放的食物，食前严格消毒、彻底加热，不食用有毒的、变质的动植物和经化学物品污染过的食品。一旦有人出现上吐、下泻、腹痛等食物中毒症状时，首先应立即停止食用中毒食物，马上向急救中心120呼救，送中毒者去医院进行洗胃、导泻、灌肠。在急救车来到之前可以采取一些自救措施：
1、催吐。对中毒不久而无明显呕吐者，可先用手指、筷子等刺激其舌根部催吐，或让中毒者大量饮用温开水并反复自行催吐，以减少毒素的吸收。如经大量温水催吐后，呕吐物已为较澄清液体时，可适量饮用牛奶以保护胃黏膜。但如在呕吐物中发现血性液体，应想到可能出现胃、食道或咽部出血，此时宜停止催吐。
2、导泻。如果病人吃下去的中毒食物时间较长，一般已超过2至3小时，而且精神较好，则可服用些泻药，促使中毒食物尽快排出体外。一般用大黄、番泻叶煎服或用开水冲服，都能达到导泻的目的。
另外，因为确定中毒物质对治疗来说非常重要，所以要保存导致中毒的食物，提供给医院检疫。如果身边没有食物样本，也可保留患者的呕吐物和排泄物，方便医生尽快确诊和及时救治。
七、溺水怎么办
有的人认为，既然水是罪魁祸首，就应该尽快把呛进的水倒出来，于是将伤者背朝上、头朝下进行“倒水”。有的则把伤者扛在肩上，快步奔跑，寻找医院。这些做法都是错误的，只会浪费时间，丧失抢救时机。
事实上，人溺水后，水、泥沙、杂草等会堵塞呼吸道，并且喉、气管、支气管会产生反射性痉挛而导致窒息，这是引起溺水者死亡的主要原因。因此，将溺水者救出水后，如果发现神志丧失、颈动脉搏动消失，就要立即进行心肺复苏，即胸外按压和人工呼吸，专业人员应给予电除颤。正确的做法是：将患者仰卧于坚实地面或木板上，施救者用一手掌根部按住伤员胸骨下1/3处，另一手置于前一手背上，两臂伸直用力向下压迫胸骨（成人下陷4―5厘米、儿童下陷2―3厘米），每分钟按压100次。口对口人工呼吸，吹气频率成人8―10次/分，儿童18―20次/分。吹气与按压的比率为30:2，即30次按压后给予2次人工呼吸。有时患者虽然已瞳孔散大，坚持有效的复苏后，再转医院进一步治疗仍有可能康复。
为了避免发生溺水不幸，发热、癫痫、酒后神志不清者均不宜游泳。健康者下水前应先活动身体，如水温低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再游，以免引起抽筋而发生意外。若小腿或脚趾抽筋，要先吸一口气仰浮水上，用对侧手握住抽筋的部位，用力向身体方向拉。救人时，如被溺者抱住，应放手自沉，使溺者离开，必要时再救，否则救人不成反而陪上性命。
八、脑溢血在家发作的紧急救护
脑溢血是老年人的多发病。这是由于血压突然升高，致使脑内微血管破裂而引起的出血。患者发生脑溢血后，家属应进行以下紧急救护：
首先保持镇静，让患者成平卧位，要避免因震动加重病情。为了使患者气管通畅，可将其头偏向一侧，以防血液、呕吐物吸入气管。迅速松解患者衣领和腰带，保持室内空气流通；天冷时要注意保暖，天热时要注意降温；用冷毛巾覆盖患者头部，因血管在遇冷时收缩，可减少出血量。
在将患者送往医院的途中，车辆应尽量平稳行驶，以减少颠簸震动；此时应将患者头部稍稍抬高，并随时注意病情变化。
九、眼外伤的急救
如果不幸遇到眼睛意外伤害，可根据损伤情况给予适当的初步急救，并迅速到医院请眼科医生处理。
做初步急救处理要注意：眼部被钝物撞击，局部产生肿胀及疼痛，无皮肤开放的伤口，可用冷毛巾冷敷，以消肿及减轻疼痛；若眼部外伤引起眼睑裂伤或出血，可用清洁的纱布包扎；若有异物飞入眼内，千万不要搓揉眼睛，要轻闭双眼或稍眨眼，让表浅的异物随泪水流出；如果异物已经进入眼球深部，眼球已经穿通，此时绝不可压迫眼球，以免眼内组织脱出；若额头和眉弓部被撞伤，要注意及时自我检查眼睛的视力情况，初步判断有无视神经间接损伤。经过以上初步急救处理后，要及时送医院处理。
十、休克的急救措施
1、平卧位，下肢应略抬高，以利于静脉血回流。如有呼吸困难可将头部和躯干抬高一点，以利于呼吸。
2、保持呼吸道通畅，尤其是休克伴昏迷者。方法是：将病人颈部垫高，下颌抬起，使头部最大限度的后仰，同时头偏向一侧，以防呕吐物和分泌物误吸入呼吸道。
3、注意给体温过低的休克病人保暖，盖上被、毯。但伴发高烧的感染性休克病人应给予降温。
4、必要的初步治疗。因创伤骨折所致的休克给予止痛，骨折固定；烦躁不安者可给予适当的镇静剂；心源性休克给予吸氧等。
5、注意病人的运送。家里抢救条件有限，需尽快送往有条件的医院抢救。对休克病人搬运越轻越少越好。应送到离家最近的医院为宜。在运送途中，应有专人护理，随时观察病情变化，最好在运送中给病人采取吸氧和静脉输液等急救措施。
十一、鱼刺鲠喉怎么处理
日常生活中，在吃东西时不小心被鱼刺、竹签、鸡骨、鸭骨等鲠住咽喉的意外常有发生。咽部被鲠处多位于扁桃体上、舌根、会厌溪等处。当进食中有可能因仓促进食而发生鱼刺等鲠喉时，应小心本病。此时，大多有刺痛或吞咽时加重，影响进食。对于少年儿童，较大的异物还可引起呼吸困难及窒息。此时，应积极进行处理：
1、令病人张口，用筷子或匙柄轻轻压住舌头，露出舌根，打着手电筒看能否看到有鱼刺等异物。如有时，可用镊子将异物夹出。
2、如病人自觉鱼刺等鲠在会厌周围或食管里，不易取出时，可让病人含一些食醋，慢慢地吞下或用中药乌梅（去核）蘸砂糖含化咽下或用中药威灵仙30克，加水两碗，煎成药，在30分钟内慢慢咽下，一日两剂，一般吃l一4剂，鱼刺即可软化自落痊愈。
如方便时，最好能就医处理。至于民间有些人习惯用大口吞咽饭团或菜团的方法，企图把鱼刺压到胃内。这种方法有时会适得其反，轻则加重局部组织损伤，重者可造成食管穿孔，甚至伤及大血管引起大出血.
十二、旅途中突发疾病的应急处理
1、晕倒昏厥。一旦发生这种情况，应该让患者躺下平卧，头部偏向一侧并稍放低。然后解开领口、衣服，使其呼吸畅通。可以采取人工呼吸和心脏按摩的方法进行急救，也可以用指甲掐或用针刺其人中、涌泉、少商等穴位，促使其苏醒。若有心脏病史，可口服硝酸甘油、麝香保心丸。
2、关节扭伤。关节扭伤后，切忌立即搓揉按摩，也不要用热毛巾敷。应该用冷水或冰块冷敷15分钟，外擦松节油或涂三七粉、云南白药，或用活血、散淤、消肿的中草药如蒲公英、马齿苋捣烂外敷包扎。
3、胆绞痛。旅途中由于饮食不正常，可能会诱发胆囊炎与胆石症。发病后应迅速用热水袋在患处热敷，也可服用解痉镇痛剂，或用食指压迫刺激足三里穴位，以缓解疼痛。
4、食物中毒。由于吃了含有细菌或含有毒物质的食物，引起发烧、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。如果病情严重，应立即设法送附近医院治疗。如果病情一般，应给病人卧床休息，大量喝水。腹痛时可用热水袋敷腹部。病情好转后可吃一点流质食物。
5、中暑。夏天在烈日中活动，老人和体弱者容易中暑。发生这种情况后，应将其抬到荫凉通风处躺下，松解衣扣，用冷水或冰水敷在头部降温。适当喝一点凉茶、冷盐水。服用人丹、解暑片等药物。在病人太阳穴上擦些清凉油、风油精。以上应急措施如果仍然不能使急病缓解，应立即送医院或就近找医生诊视治疗。
十三、突然胃痛怎么办
如果在出现胃痛而身边没有任何药物的情况下，有些简单易行的方法可以缓解疼痛。
1、揉内关。内关穴位于手腕正中，距离腕横纹约三横指（三个手指并拢的宽度）处，在两筋之间取穴。用拇指揉按，定位转圈36次，两手交替进行，疼痛发作时可增至200次。
2、点按足三里。足三里穴位于膝盖边际下三寸（相当于四个手指并拢的宽度），在胫骨和腓骨之间。以两手拇指端部点按足三里穴，平时36次，痛时可揉200次左右，手法可略重。
3、揉按腹部。两手交叉，男右手在上，左手在下；女左手在上，右手在下。以肚脐为中心揉按腹部画太极图，顺时针36圈，逆时针36圈；此法可止痛消胀，增进食欲。
十四、骨折的处理
如果遇到骨折等重伤病人，首先要判断是否是骨折。在判断不清是否有骨折的情况下，应按骨折来处理。对有伤口的开放性骨折患者，应立即封闭伤口。最好用清洁、干净的布片、衣物覆盖伤口，再用布带包扎；包扎时，不宜过紧，也不宜过松。如遇骨折端外露，注意不要尝试将骨折端放回原处，应继续保持外露，以免将细菌带入伤口深部引起深部感染。如将骨折端或脱位的关节复位了，应给予注明，并在送医院时向医生交待清楚；止血可采用压迫止血方法。要记住的是，一旦采用布带、绳子捆扎止血时，必须记录扎带的时间，一般不宜超过1小时，以免时间过长导致肢体缺血坏死。一般每1小时需放松止血带至少5分钟。
十五、家庭急救六项注意
一旦家中发生危重病人，现场人员（含家庭人员）的及时救护，对病人的安全与预后至关重要。家庭急救须注意以下六项：
1、救护人员自身要镇静。切忌慌张，慌张易出差错。比如，遇人触电，首先应切断电源，用木棍等绝缘物拨开电线，再行抢救。2、首先观察病人的生命活动体征，如心跳、呼吸、血压以及瞳孔反应。一旦心跳、呼吸停止，则应立刻做人工呼吸（如口对口）和胸外心脏按压，不要忙于包扎伤口和止血，否则连病人死了也不知道。
3、不要随意推摇病人。如遇骨折、脑出血，随意搬动会扩大病情。
4、不要舍近求远。伤病员呼吸心跳停止时，应在就近医疗单位进行初级急救，之后再送大医院，避免病人在途中死亡。
5、切忌乱用止痛药。有些家庭备有药箱，若急性腹痛服用过量止痛药会掩盖病情，妨碍诊断。
6、严禁滥进饮料。胃肠外伤病人不可以喝水进食，烧伤病人不宜喝白开水，急性胰腺炎病人应禁食，昏迷病人强灌饮料会误进气道引起窒息。
十六、头部受到强烈打击时
1．陷人昏迷状态者，要轻轻地翻身，使成侧卧位，并记录时间。2．不可让病人受震动或使病人颈部前屈而尽量保持后仰位置。3．安静地转送至脑神经外科医生处。
十七、直立性眩晕晕倒时，要立即解开衣服，使呼吸道通畅，便于呼吸。取侧卧位，头部要低，静卧。通常经2—3分钟即应有好转。如果时间拖长，或经常发生晕倒时，送医院请脑神经专科医生诊治。
十八、流鼻血时
（1）1．让病人坐到椅子上，使情绪稳定。2．让病人头部前倾，用嘴喘气。从外面用手指压迫出血侧的鼻翼。
3．用干净纱布轻轻地堵塞出血的鼻孔，进行压迫止血，效果很好。
（2）坐下来，全身放松，用手指压着流鼻血的鼻子中部５～１０分钟(利用鼻翼压迫易出血区)。口中的血液应尽量吐出，以免咽下刺激胃部引起呕吐。指压期间用冷水袋（或湿毛巾）敷前额及后颈，可促使血管收缩，减少出血。
十九、日晒伤日晒伤，和烧伤相同。预防可用抗晒伤冷霜，或限制日晒时间。晒伤时，用冷水冷却30—40分钟，涂冷霜。有水疱时，用小苏打水做湿敷。
二十、腰扭伤1．静养第一。姿势：脸朝上，屈膝，*在被垛上。这种姿势吃力的话，侧卧屈膝也可。
2．有条件时，用宽幅棉纱布紧紧缠住腰部和臀部，静养4—5天。止痛，局部热敷或口服阿斯匹林。病程拖长时，要去伤骨科医生处就治。3．急性腰扭伤可应用推拿、针灸或拔火罐等，常取得良好的效果。
二十一、腹部受到强烈打击时
1．持续腹痛、恶心呕吐、休克症状、便血、排便频繁，有这些症状时应疑及内脏受伤，应立即找外科医生诊治。
2．在这之前，要静卧、双膝下用椅垫垫起，使腹肌放松，暂时禁食。大小便和呕吐物，一定要留给医生察看。
二十二、大量出血或流血不止时，应立即止血。可用清洁软布对着伤口用力压迫；如未止住，改用压迫止血点。不要用棉花、草纸、药膏等擦抹伤口，伤口有时会有破伤风的危险性，找医生进行适当的处理，并应注射破伤风抗毒素。
二十三、骨折的日常急救前臂单纯骨折是指尺骨或桡骨骨折，或两者同时骨折，但皮肉未破而言的。
急救固定时肘关节屈曲90度，五指伸张，拇指对向伤者鼻子的位置。选择从手腕至肘部长度的3～4块木板、硬纸片。木板用棉花、布片包裹后放在前臂周围，用绳索、绷带、手巾、布条松紧适宜地捆绑固定，然后再用布条或绳索打结成圈状，挂在患者颈部，并套托前臂将前臂吊在胸前。
二十四、关节脱位怎么办使脱位的关节安静地固定成最舒适的位置，不要自行强硬把脱出的部位整复原状。脱臼有可能会合并骨折，应及早接受医生的诊治。
二十五、洗澡中晕倒的急救马上将病人搬出浴室外，如果病人脸色发紫，应将病人的头垂低；如脸色发红，立即用枕头垫高头部。观察病人呼吸，特别注意不要让呕吐物吞下引起窒息。
二十五、从高处跌落怎么办
如果头部被撞伤而失去意识，应马上让病人平躺，不要胡乱随意移动。发现病人有口、鼻腔出血，让病人头向侧倾，防止血液逆流入咽腔。将病人衣服的纽扣、皮带解松，并用软枕垫在头后，尽可能将下颚托高。怀疑发生腰部、手足部骨折，应用木板将伤部固定好，不要乱移动伤部。如有出血，可用压迫法止血。在有就是及时叫救护车。
二十六、解酒精中毒5法
1．老菱角汤解酒毒：老菱角及鲜菱草茎共150克。水煎服。
2。大黑豆治饮酒中毒：大黑豆800克。加水煮汁制成1600克，饮服后呕吐即解。
3、鲜萝卜治饮酒中毒：鲜萝卜榨成汁，大量饮服。
4、绿豆治饮酒中毒：将生绿豆加水研磨，滤出汁液，灌服。
5、青甘蔗治饮酒中毒：将青甘蔗榨汁，饮服。
酒醉急救
1.浸冷水。当酒醉者不省人事时，可取两条毛巾，浸上冷水，一条敷在后脑上，一条敷在胸膈上，并不断地用清水灌入口中，可使酒醉者渐渐苏醒。
2.敷花露水。在热毛巾上滴数滴花露水，敷在酒醉者的脸上，此法对醒酒止吐有奇效。
3.多喝茶。沏上绿茶（浓一些为好），凉温后让其多喝一些。由于茶叶中所含的单宁酸能分解酒精，酒精中毒的程度会减轻。
注意事项1.轻度酒醉的人，经过急救，睡几个小时后，就会恢复常态。如果过度兴奋且已昏迷，就应请医生处理。 2.空腹喝酒还能引起低血糖症。此时应喝点糖开水，禁忌喝醋。要注意保暖和卧床休息。如出现抽搐、痉挛时，要防止其咬破舌头。
二十七、急性中毒的立即处理
居家误服有毒物质时，如果病人清醒，可将手指放入患者之舌根部位，刺激咽喉使其呕吐；但是如果是强酸、强碱、石油类碳氢化合物、樟脑、患者昏迷或抽筋、孕妇，则不可催吐，因为强酸及强碱再催吐，会造成食道反复灼伤；石油类碳氢化合物，服食后不会造成中毒，但是呕吐后不幸吸入肺部，反而会造成吸入性或化学性肺炎；樟脑很快让患者昏迷或抽筋，呕吐时极容易让呕吐物呛入气管里面，造成呼吸困难；孕妇如果催吐，可能会因为腹部压力上升，有流产之危机，所以上述几种状况均不宜催吐。
二十八、脑卒中如何家庭急救法
（1）、在病人倒下的地方就地抢救，若必须移动时千万要小心。
（2）、切忌对脑中风病人摇晃、垫高枕头，前后弯动或捻头部等。
（3）、病人意识清楚，可让病人仰卧，头部略向后，以开通气道，不需垫枕头，并要盖上棉毯以保暖。
（4）、失去意识的病人，应维持仰卧体位，以保持气道通畅，不要垫枕头。
（5）、要保持室温暖和，并注意室内空气流通。
（6）、脑中风病人呕吐时，脸朝向一侧，让其吐出，以防堵塞气道。
（9）、脑中风病人抽搐时，迅速清除病人周围有危险的东西。用手帕包着筷子放入病人口中，以防抽搐发作咬伤舌头。
二十九、抢救心脏骤停别等医生
一旦发现心跳骤停者，应尽快使病人就地平卧，迅速掏出咽部呕吐物，以免堵塞呼吸道或倒流入肺。在患者心前区用拳叩击，连续3-4次，心跳可能因此而恢复。如果拳击数次无效，应立即改为胸外心脏挤压和人工呼吸：解开病人的衣领及腰带，使之平卧，抽出枕头，垫在肩下，使患者头部后仰，然后施行口对口人工呼吸。施行者一手将患者的口张开，另一手捏紧患者的鼻子，深吸一口气，向患者口中吹气，吹毕再用两手按压患者胸部，协助呼气。人工呼吸常与胸外心脏挤压同时进行，可每按压胸部5次吹气一次，注意不要用力过猛，以免肋骨骨折。
三十、被狗咬伤后冲水别包扎
用肥皂水或清水彻底冲洗伤口至少15分钟。彻底冲洗后用2％～3％碘酒或75％酒精涂擦伤口。冲洗和消毒后伤口处理应遵循只要未伤及大血管，尽量不要缝合，也不应包扎。尽早接种狂犬病疫苗。
三十一、郊游须防蛇咬伤专家支招急救
一旦被毒蛇咬伤，减少活动，尽可能延缓蛇毒扩散；迅速在距伤口5至10厘米的肢体近端捆扎，间隔半小时放松3至5分钟，以减缓毒素吸收入血；用小刀把伤口切开，用清水、茶水冲洗伤口。也可以用火柴、烟头烧灼伤口，破坏蛇毒。在自救的同时，要迅速送有救治经验的医院抢救，千万不要到处乱转而延误了救治时间
三十二、晒伤了用冷牛奶急救
将牛奶放入冰箱的冷藏室，在4～10℃的温度下冷藏。将干净的小毛巾或纱布在冷牛奶里浸湿后，拧至不滴水，敷在晒伤的皮肤上。隔5分钟浸一次牛奶，敷30～60分钟，一天敷2～3次，这样持续3天左右，晒伤的皮肤就会得到修复。
三十三、小儿呼吸道异物阻塞急救要点如果小儿尚能说话、哭叫、咳嗽、能配合，应鼓励其用力咳嗽，试图咳出异物。拍背和胸、腹部推击法反复进行，直到排出异物或急救人员到达检查口腔有无排出的异物，设法取出。呼吸停止者，用人工呼吸进行急救。落入呼吸道深处的异物，应尽快将幼儿送到医院，用手术器械取出来
三十四、手割伤后最好先止血在厨房舞刀弄铲之时，一不小心就可能造成手的外伤。据了解，在各大医院急诊外科，节假日手外伤的比例占到30%以上，其中又以刀割伤占了绝大多数。如果不幸手部受伤，去医院前该如何处理呢？
第一步，止血。
一般的出血，用干净的纱布或手绢、毛巾在出血部位加压包扎即可，也可以用另一只手或由别人对伤手加压，既有效，也不会造成不良后果。
如果手的动脉损伤发生大出血，可用止血带或弹性胶管束缚上臂1/3部位止血。但在送大医院手术时应每隔1小时松开止血带5～10分钟，以免手部缺血坏死。
注意不要用尼龙绳、电线等捆扎手腕或上臂等部位，否则不仅不能止血，反而加重出血，有的甚至造成手指坏死。
第二步，防止进一步污染。不要在伤口上涂抹紫药水之类的药物，以免影响医生判断伤情。
第三步，防止损伤加重。
如果手指发生骨折，不全离断时，要用小木板、铁皮等临时做固定，同时也能起到止痛的作用。
假如发生断手指或断手，不要随意丢弃断肢，要用无菌纱布包裹断指，外罩塑料袋，在袋外放一些冰块或冰糕，尽快转运，争取在6～8小时内进行再植手术。
千万不可把断指浸入酒精、消毒水、盐水等液体中转运，以免破坏断指的组织结构，影响再植成活率。
另外，对于一些手部小的创伤，家里如果有常备的急救工具，可以自行处置。手部若被重物压伤，皮肤大多不会破，而出现皮下青紫或血肿，此时要用冷毛巾或冷水袋外敷半小时左右，能防止血肿增大，减轻疼痛。若指甲下出现血肿，可用烧红的针垂直在指甲血肿上刺个小洞，让积血从洞中流出，再贴上护伤胶布，可以止痛并防止指甲脱落。若手被刺，首先应看有否刺入物，若有刺入物就要设法挑出，方法是：捏紧伤处，用消毒过的针拨开皮肤，挑出异物。
家庭意外错误的急救方法
1、急性腹痛忌用止痛药：以免掩盖病情，延误诊断，应尽快去医院查诊。
2、使用止血带结扎忌时间过长：止血带应每隔1小时放松15秒，防止因结扎肢体时间过长造成远端肢体缺血坏死。
3、昏迷病人忌仰卧：应使侧卧，防止口腔分泌物、呕吐物吸入呼吸道引起窒息。更不能给昏迷病人进食、进水。
心源性哮喘病人忌平卧：因为平卧会增加肺脏瘀血及心脏负担。应取半卧位使下肢下垂。
4、脑出血病人忌随意搬动：随意搬动会使出血更加重，应平卧，抬高头部，即刻送医院。
5、小而深的伤口忌马虎包扎；若被锐器刺伤后马虎包扎，导致破伤风杆菌等厌氧菌生长，应清创消毒后再包扎，并注射破伤风抗毒素。
6、触电者忌徒手拉救如发现有人触电应立即切断电源，或用干木棍、竹竿等绝缘体挑开电线。
三十五、止血
手压法：在出血伤口靠近心脏一侧，用手指、掌、拳压迫跳动的血管，达到止血目的。
加压包扎法：在出血伤口处放上厚敷料，用绷带加压包扎。
加垫屈肢止血法：前臂或小腿出血时，可在肘窝或国窝（膝盖后侧）放纱布卷、毛巾等，屈曲关节，用三角巾把屈曲的肢体捆紧。有骨折时不能用此法。
止血带法：用弹性止血带绑住出血伤口近心端大血管。
注意：止血带下应垫纱布或柔软衣物；上肢出血，绑上臂的上三分之一处，下肢出血，绑大腿中、上三分之一交界处；绑止血带的压力，应以摸不到远端血管跳动、伤口出血停止为度；每隔1小时松开止血带2－3分钟。松开时要在伤口上加压以免出血。填塞止血法和止血粉止血法，须在备有无菌纱布和止血药粉的情况下才能使用。
固定
*凡骨折、关节伤、血管神经伤、大面积软组织伤等，在送医疗单位前均须固定。
*先止血、包扎，然后固定。固定必须牢靠。
*刺出伤口的折骨不要送回，按现状固定。
*固定范围要包括伤部上下两个关节。
*肢体骨突部位要加垫保护。
* 运送中减少震动，抬高患肢，保暖，注意观察心跳、呼吸和神智。
搬运因地制宜，就地取材，根据伤情采取不同搬运方法。千万不要因搬运不当加重损伤。
心肺复苏是针对由各种原因引起的心跳、呼吸停止和意识丧失所采取得急救措施。
方法：对确无心跳、呼吸，对喊话和轻摇无反应者应实施心肺复苏术。
*呼唤他人，协助抢救。
*轻柔、平缓地将病人放置仰卧位。
*头后仰，颈垫高，使下颌与耳垂连线与地面垂直，气道即打开。
*用手放在病人前额，拇指、食指捏住病人鼻孔。用力向病人嘴中吹气。每分钟12次。
*双臂绷直，垂直向下按压胸骨，深度达4至5厘米。
单人抢救法：*心脏按压频率为80－100次／分、按压与吹气之比为15：2。即：快速吹气二次，然后以每分钟80次的速度，按压心脏15次。反复进行。
双人抢救法：*一人按每分钟60次的速度，按压心脏。另一人在按压心脏5次后，吹气一次。两人交换位置时，间隔不应超过5秒钟。
