爱华网NBA篮球训练营：三分球基础技巧 我要自学网视频教程
投三分球最最关键的有几点；一个手的动作一定要注意，前臂与后臂成90度角，也就是手肘的位子~还有手肘的方向~它应该和你的篮框之间成直线~
另一个就是手腕的力量了！刚开始手腕力量不足的话可以借用一点手臂的力量来投球！平时多做一个动作！“双手平举，用手腕上下扣腕，就好像挥翅膀一样”。
然后就是双腿的力量，起跳速度快，跳得高，不但能躲过对方的封盖，而且还能省下很多投篮的力气。
而且好的训练篮球架和场地也是非常重要的，篮球架可以在http://oh100yes.cn.gongchang.com/这里找到。
基本上这样练习就可以了~当然还有很重要的一点~那就是“坚持”
然后让我们一起看看NBA巨星雷·阿伦三分球技术解析视频
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原文地址：我要一个李小冉的马自达唇珠作者：花子直播间我要一个李小冉的马自达唇珠文/花子马自达？不是车吗？这哪跟哪？你没看错，确实是马自达。马自达唇珠是酷似马自达标准一般的唇珠，现今正被一群爱美的女孩子们奉为最美的唇珠标准。