我爱每一天 我爱每一天2011阳光

我爱每一天 我爱每一天2011阳光

打开博客一看,惭愧啊,还差5天就俩月没来了,赶紧上来悔过一下,唉。。。。。。都是围脖惹的祸!

前两天去录了一期静姐的《我爱每一天》,一个既能让你开开心心的把工作做完又让你灰常受益的节目。一期节目录下来,真的能让你学到许多生活中的小常识和小窍门呢!——难怪人家的节目会那么好看,会有那么多朋友喜欢了!!!

来几张节目时的照片,顺便给大家瞧瞧俺新剪的头发!

这一期的主题是——秋天来了怎么办!常泡脚是个好选择,它可以帮你去除一个夏天身体里累积下来的湿气,还可以帮你防感冒,还可以。。。。。。反正就是可以预防各种病,对你有各种好就对了!(一周2次,一次20分钟)

坐在我对面的这位老师叫杨奕,据说很有名,那天一见,真真是名不虚传,超神奇的,你身体哪里不好,只要一看手和脚她就知道了!

看我那及其痛苦的表情就知道,我的身体某个部位出现了问题了。至于究竟是哪里呢……还是大家节目里看好了。神奇的杨奕老师教导我们说小病小痛的就不用去医院了,在家里我们自己也是可以靠按摩小脚丫上的穴位来解决的!


秋季是易干燥的季节,如果想让自己不那么容易着急上火呢,请多吃白色食物,比如:银耳,百合,梨,山药等。葡萄和栗子也是很好的选择哦!

我到底是吃到什么而这么惊讶了呢。。。。。。?

现学现卖的李小倩学到的,记住的只有这些了。还有更多的内容,去《我爱每一天》里学习吧!真的很棒的!也 希望大家都可以我每一天!

  

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