爱华网上次发了《你已被困在原地多少年？》之后，收到了很多同学的留言，有人说：“文中写的好像就是自己”、有人说“马上就去注册交友网站”、“有人说“半夜加班回到家里，看到这篇文章泪当即就下来了”。
看来，被困的人的确不少，那为什么我们那么容易被困住呢？
对此，有人留言说是“道理都明白，缺乏行动力”。
是的，这的确是缺乏行动力，那行动力去哪儿了呢？
拿我自己来说吧，一般情况下，我对自己的要求是每周写一篇文章，我也知道这对我非常重要，但如果这一周咨询和课程太多，整个人感觉太累，这篇文章就会被我拖到下一周，这样其实整体上我就少写了一篇文章，看起来太累是我对于写文章这件事情缺乏行动力的主要原因。
的确，人的精力是有限的，在这件事情上投入了过多的精力之后，就没有太多精力去做另外一件事情，这可能是很多单身的朋友一直单身的原因之一。如果工作上已经消耗掉大量的心力体力，下了班之后只想多休息休息，自然也就没有太多精力去操心相亲约会的事。
比如我前几天去上海讲课时，一位女学员告诉我，已经连续3个月几乎天天加班了，听我的课还是找了个借口才出的来，哪有时间去相亲约会啊！
并且，工作对情感关系的影响，也不只是在单身的阶段，一些已婚的夫妻如果工作太忙太累，回家就没有心情跟爱人沟通，甚至没有心情和力气跟爱人过正常的性生活，夫妻关系也当然会受到影响。时间久了，爱人如果去找有心情沟通的人沟通，找有心情上床的人上床，婚外恋就出现了。
做父母的如果太忙，就没有心情耐心对待孩子，孩子得到的爱就会减少，孩子的心理和行为就容易出现问题。所以，我们在国内可以看到两类父母的孩子容易因缺少关爱与陪伴而出现问题：
一类是把孩子交给老人到城市里打工的农民工，他们的孩子成为了留守儿童，因缺少关爱，这类儿童容易出现各种心理问题；
另一类是一些创业当老板的父母，整天忙生意，没时间陪孩子，孩子也是多由老人或保姆带，他们的孩子其实是另一种的留守儿童，同样容易出现各种心理问题。
这样看来，一些人在婚恋关系或亲子关系上被困住，是因为在工作上走的太远。或者说一个人在这里被困住，往往可能是在那里走的太远。
这就等于说，如果一个人希望在这里不被困住，可能就需要不在那里走太远。
比如我要保证每周写一篇文章的话，就要减少讲课或咨询的工作量。
比如有些被困在情感关系里的人，就需要减少花在工作上的时间，投入更多时间到情感关系上。
比如有些孩子出问题的父母，就需要牺牲一些事业的成就，更多的去陪伴与关爱孩子。
就写文章而言，我知道一些咨询师即便平时的咨询、讲课像我一样累，也可以轻松写出一篇文章。前些天跟上海的麻辣情医吴迪老师聊天，了解到她甚至可以每天写一篇文章，我知道这是因为她写一篇文章没有我写一篇文章所耗的精力多，她以前在媒体工作过，就是靠笔杆子吃饭的，换句话说她写文章的能力比我强。
这说明是否会有行动力跟自己的能力大小也有关，对于那些我们觉得能力不足，没有太大把握的事情，我们往往会先放到一边再说。
回到情感关系中，也许又会有人“躺枪”了，你在恋爱上缺少行动力，被困住，也许就是你恋爱的能力有限，或者是恋爱对你而言太难；你在婚姻里被困住，缺少沟通，也许就是你沟通的能力不足，或者是经营婚姻对你来说太难。
太难的事情，不知道如何做的事情我们有时就会暂时放放，但放久了就变成了一个困局，把自己牢牢困住。
如果我希望提升自己写文章的能力，需要给自己时间积累、练习、学习，多看别人的文章，一旦我的能力可以达到写一篇文章只需花很少的精力，我也就可以像吴迪老师一样，每天写一篇文章，那在写文章这件事情上，我的行动力就不会再轻易缺乏。
一样的，觉得谈恋爱太难的人提升恋爱的能力，觉得经营婚姻太难的人提升经营婚姻的能力，觉得亲子教育太难的人提升亲子教育的能力，达成目标所需要精力相应也会减少。
难的事情，我们只要愿意学习，花精力，慢慢能力提升了，也就不难了。
很多人都会有这样一个模式，什么事情容易获得成就，就会更愿意花精力去做，什么事情太难，不容易出成就，就不愿意花精力去做。这很容易导致人们擅长的越来越擅长，不擅长的一直不擅长，走的远的越来越远，困住的一直困住。除非，人们愿意去学习，去提升能力，让难对自己不再难，人们就会从困境中走出来。
可以看出，一个愿意学习的人，是困不住的，被困住的人，往往是不愿意去学习如何走出困局的人。或者说，被困住的人，往往是不愿意在所困的事情上学习的人。
有人说，学习决定命运，这话好像一点也不过。想要不再被困，想要走出困境，看看什么困住自己？什么对自己而言是难的？什么能力是缺失的？愿意的话，开始在这些方向上学习吧！
