第17个全国碘缺乏病防治日知识讲座 高血压防治知识讲座

碘缺乏病防治日知识讲座

同学们,今天我们利用课前十分钟给大家讲一下碘缺乏病的防治知识。

5月15日是“全国碘缺乏病防治日”。是为了提高国民对“碘缺乏病”危害的认识,促进国民身体健康而设立的。

  碘是影响智力发育的重要微量元素,人体缺碘会造成不同程度的损害,导致发生碘缺乏病,乃至残疾。

  我国是碘缺乏危害十分严重的国家,涉及地域广,威胁人口多,特别是对新婚育龄女、孕妇、婴幼儿的危害更为突出。但现实生活中,人们缺少碘缺乏危害及预防知识,因此普及防病知识,提高自我保健意识,加强宣传教育是当前消除碘缺乏病工作中十分紧迫的任务。为此,我国提出:5月5日为全国碘缺乏防治日,以此加大宣传,提高人们对碘缺乏病的认识。

  全国碘缺乏病日的由来

  碘缺乏病是世界性疾病,全球有110个国家共16亿人生活在缺碘地区,每年因缺碘造成胎儿死亡3万多,新生儿智力和身体发育障碍12万,地方性甲状腺肿5.66亿,克汀病人600万以上,脑功能受损病人高达3亿人。我国是世界上碘缺乏危害最严重的国家之一,目前,我国仍有700万地方性甲状腺重病人和19万克汀病人,14岁以下的智力残疾儿童有539万人。我国现有智力残疾人1017万,其中80%以上是因缺碘造成,如不采取防治措施,每年还将有数量相当可观的智残儿出生。

  1993年9月国务院召开“中国2000年消除碘缺乏病动员会”,会议并提出:5月5日为全国碘缺乏病防治日,借以加大力宣传,提高人们对防治碘缺乏病的认识。1994年起每年的5月5日定为全国碘缺乏病宣传日。

由于2000年之前的五一是七天,碘缺乏病防治日(5月5日)包含在了五一长假里,不便于开展宣传、教育工作。经协商后防治碘缺乏病日自2000年起改为5月15日。于是每年的5月15日就是全国碘缺乏病防治日。

2010年“防治碘缺乏病日”宣传主题

2010年5月15日是我国第17届“防治碘缺乏病日”。今年的宣传主题为“科学补碘,持续消除碘缺乏病”。
第十七届“防治碘缺乏病日”宣传口号
一、科学补碘,持续消除碘缺乏病!

二、全社会共同努力,持续消除碘缺乏病!

三、消除碘缺乏病,共享健康人生!

四、科学补碘,造福子孙!

五、食用加碘盐,预防脑残疾!

六、防治碘缺乏病,保护母婴健康!

七、食用碘盐是最好的补碘方式!

八、缺碘影响孩子智力发育!

九、坚持食用碘盐,享受健康生活!

十、净化食盐市场,保护群众利益!

十一、扶贫先增智,增智先补碘!

十二、食用合格碘盐,预防碘缺乏病!

十三、食用加碘盐,健康全家人!

十四、坚持科学补碘,共建和谐社会!

碘缺乏病的知识

一、什么是碘?

1、了解碘:碘——人体的微量元素。是人体甲状腺素合成过程中必需的微量元素,如果缺少碘元素人体的甲状腺素则不能合成。而甲状腺素具有促进脑发育、促进体格发育和维持机体能量代谢的功能。碘在人体内的含量虽然极微,但它却是维持生命活动必不可少的元素。

2、人为什么会缺碘?

人体需要的碘绝大部分来自日常生活的饮食之中。然而,世界上很多地区,尤其我们中国的大片国土上的土壤、江河、湖泊及空气中的碘含量都很低。这些地方出产的粮食、蔬菜、水果以及其他植物的碘含量也很少;饲养出来的的家畜、家禽乃至野生动物,体内的碘含量也不多。如果人们长期生活在这样的缺碘环境,又只吃当地产的饮食,当然就不能得到足够碘供应。如果人在3—6个月内又得不到足够量碘的补充,就会出现碘缺乏的症状,继而导致碘缺乏病。

二、什么是碘缺乏病?

  1、碘缺乏病(简称IDD)是由于自然环境缺碘,使机体摄入不足所致的一系列损害,缺碘的主要表现是影响胎儿的脑发育,导致儿童的智力和体格发育的迟滞或永久性障碍,造成病区人口的智能损害。缺碘也可导致流产、死产、(胎儿)先天畸形和新生儿死亡率增高,因此影响优生优育、人口素质的最广泛、最实质的问题。

碘缺乏对牲畜的影响:

  (1)牲畜的生产能力低下;

  (2)牲畜繁殖能力降低,使胎畜发生流产、早产及死产,或出生时极端虚弱、无毛、不能站起,甚至在生后几个小时内死亡;牲畜生长不好,抗病能力差,多病易死亡等。

(3)使动物或家禽产肉、产蛋、产奶的数量和品质明显下降。

缺碘对动物也有与人类同样的损害,缺碘地区的牛、羊等牲畜的流产率可达47%,新生犊死亡率比不缺碘的生殖能力也明显降低。是一个重要的公共卫生问题,是一个关系到提高民族素质和发展社会经济的大问题。

  2、碘缺乏病的主要表现:

  (1)地方性甲状腺肿:是指甲状腺不同程度增大,出现颈部变粗,重者可出现呼吸及吞咽困难。

  (2)地方性克汀病:智力低下、聋哑、生长落后,运动神经功能障碍,出现下肢痉挛瘫痪以及甲状腺功能低下症状(粘液水肿、反应迟钝、嗜睡、无精神、怕冷、食欲低)等。

  (3)亚临床型汀病:轻度智力落后,轻度听力及语言障碍,轻度神经运动障碍,轻度体格发育落后,激素性甲低。

三、碘缺乏病的主要危害?

碘缺乏对人体的主要危害是:常见为甲状腺肿,俗称“大脖子病”。严重时出现脑发育障碍,导致智力损伤,使得机体各系统不能正常生长发育,导致人口素质的下降。

四、碘缺乏病主要有哪几种补碘方法?

由于碘缺乏病是环境缺碘所致,因此补碘是防治碘缺乏病最有效的措施。目前补碘的方法是食盐加碘、口服碘油丸、饮水加碘、含碘药物、碘茶、碘化食品、富碘食物(海产品)。食用碘盐是防治碘缺乏病的最好办法:碘盐不仅安全、有效、经济、容易推广,又符合微量、长期性、生活化的要求。



富碘食物:天然的补碘食品。

大多数陆地植物的含碘量比较低,只有菠菜和芹菜的碘含量较高,每公斤达1.64毫克和1.60毫克。海产品中的碘是陆地植物的几倍甚至几十倍,其中海带碘含量每公斤有10.0毫克。经常吃海带不但可以补充体内的碘,还可以同时摄入其它种类的微量元素、氨基酸和维生素等。海鱼和紫菜也是日常生活中较好的补碘食品。平时注意多吃这类食品,它们是天然的补碘食品。

居民购买、存放和食用碘盐应注意什么?

  碘盐必须有包装和碘盐标志。居民在购买碘盐时,要辨认清楚。

  1、购买的碘盐要妥善保存:

(1)盛放碘盐的器皿应为棕色遮光的瓶或陶瓷罐并有盖。

(2)碘盐应放在阴凉、干燥处避免受日光直射和吸潮,离开灶台存放避免高湿影响。

(3)碘盐存放时间不宜过长,应随用随买,适当储备。

2、为了防止碘丢失,食用碘盐时就注意:

(1)不能用水淘洗。

(2)炒菜、烧菜和煮汤菜时,不宜过早放盐,宜在食物快熟时放入。

(3)不要把碘盐放在锅里炒,更不要放在锅里煎炸。

哪些人不宜食用碘盐?

1、生活在高碘地区或病区的居民(徐州丰县、沛县全县和铜山县、睢宁县、邳州市的部分乡镇),他们每天从高碘饮用水中已经得到了较高剂量的碘,不用再额外补碘。生活在高碘地区或病区居民应加强自我保护意识,买盐时应买本地专供的无碘盐,不要把碘盐带回家。

2、甲状腺功能亢进症、自身免疫性甲状腺炎等患者不宜食用碘盐。可凭当地县人民政府卫生行政部门指定的医疗机构出具的证明,到当地盐务主管机构指定的单位购买无碘食盐。

五、一般人每日需要多少碘?

  人体摄入的碘,一般都是从粮食、蔬菜、饮水、动物性食品中获得,碘的地区性差异明显,从而影响人的摄入水平。为保护人体正常生理功能,每日需要的碘量微克;2—6岁90微克;7—12岁120微克;12岁以上150微克;孕妇及哺乳期妇女200微克。正常情况下,人摄入的碘大约有80%由尿液排出。人的一昼夜通过尿排出碘可以反映人体内碘的高低及是否缺碘。

前面讲的都是碘缺乏病防治知识,希望同学们要记住,这样有利于我们的身体健康!讲座到此结束。

汇泉卫生室

2010.5.5






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