孕妇为何特别需要关怀?
张怡筠
岁末年初,许多活动纷纷登台亮相,近来自己马不停蹄,常常赶场出席各大活动,忙得不亦乐乎,呵呵。
在众多活动中,一个“孕妇关爱计划”的公益活动让我印象深刻。
在社会所有需要关注的人群当中,孕妇往往是被人忽略的特殊群体。那天在活动现场,有两位年轻的孕妈妈代表出席,媒体见面会还没开始,我们就在后台聊了开来。
孕妈妈Linda怀孕四个月,是位优秀的职场白领。她小声地告诉我说 ,自从怀孕之后,开始变得很焦虑……问她担心些什么?她说:“我总担心肚子里的宝宝是否会不健康……身为母亲,自己是否有哪些事情做得不对,而会影响孩子未来的身心发展……”
她继续诉说心情:“我曾连续两星期,天天都去医院看医生,要求医生做检查,看孩子是否健康良好。即使医生和我再三保证没问题,回家后我仍然一夜不得安睡,第二天还是忍不住,再去医院要求检查……”
她看着我:“我知道不该过度紧张,可是我没办法控制自己,该怎么办?”
我正要开口回答,另外一位孕妈妈CC立刻加入了谈话。
她说:“我的困扰不是担心孩子,而是担心老板。我在工作上一向都全力以赴,但是怀孕之后,我发现自己很容易累,精神不集中,同时也变得健忘,所以工作效率大不如前。但又不敢跟老板说实话,担心他会因此对我失望,而把重要工作交给别人,影响了日后自己的升迁……”
她叹了口气:“毕竟,怀孕只是一时的,工作才是长久的……”
看来,准妈妈们有很多不为人知的心情状态,值得大家特别关爱。
由于怀孕之故,孕妇的身体出现明显变化,体内的荷尔蒙也产生改变,再加上即将面临的角色转换(从妻子到母亲),这些都是巨大的压力源,因而很容易产生心情困扰。
过去相关的研究发现,引起孕妇心理压力的压力源包括以下数个:
第一,担心宝宝的健康。
很多孕妈妈会像Linda一样,十分关注宝宝是否健康,甚至出现过分担忧的情况。尤其是超过三十岁的大龄孕妇,更会因为媒体的报道及周边听来的故事,而导致自己心神不宁。曾经有位孕妇就告诉我,她只要看到电视上有关宝宝食物中毒、或是宝宝因医疗事故而导致丧命的新闻,都会让她好几天睡不着觉。这些严重的心理负荷,当然会让孕妈妈们更难适应妊娠的状态。
第二,担忧自己的工作发展。
对于那些受过良好教育,在职场上也有靓丽表现的孕妇来说,怀孕之后要照顾自己不适的身体状况,已经够辛苦了,还会担心自己的工作表现大幅下滑,影响办公室中其他人对自己专业形象的观感。
第三,担心身材永久变形。
怀孕让原来的窈窕身材逐渐走样,爱美的孕妈妈不免开始担心自己的身材再也恢复不了原来的迷人模样;而另一个担心,则是因为身材变形,害怕老公对自己的浓情蜜意也因此大幅变形。
此外,也有许多孕妇有更长远的忧虑,包括自己是否能适应做妈妈的角色;有了宝宝后,工作和家庭该如何兼顾;以及万一和长辈对宝宝教育的理念不合,该怎么办,等等。
有这么多错综复杂的压力源,孕妇的确需要多关注自己的心情,也需要大家给予关怀及理解。
希望大家能借着“孕妇关爱计划”活动的提醒,一起来关心周遭的孕妈妈们。
我很欣赏主办单位设计的关爱孕妇徽章,准妈妈CC看了这个贴心的设计很是高兴,她说,在怀孕初期,别人看不出自己是孕妇,乘公车时常被推挤,也无人体贴让座,别上这个徽章,就能巧妙地传达自己需要被关怀的心声。
请仔细瞧瞧开头图片中的徽章吧,下次见到它,请别忘了对准妈妈会心微笑,并提供温馨协助。
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