发布时间：2022年04月15日 03:47:51分享人:四叶草紫丁香来源:互联网6
有提神、增强记忆力的功效，喝下这杯茶准备迎接明亮清新的一天吧！ 茶材：迷迭香1小匙，山楂5片，白冬瓜糖20克，冰糖15克柠檬皮丝适量水300ml。 作法： 1、将热水置于锅中，加入山楂，迷迭香，切成块的白冬瓜糖。 2、煮沸约3分钟后，放放冰糖，用调匙充分搅拌至冰糖融化。 3、煮好的茶倒入壶内，加入柠檬皮丝即可。 小孩不宜饮用，更适合老年人。 山楂迷迭香茶 迷迭香是活化脑部机能的灵性之草，此茶有提神增强记忆力之功效。 材料：迷迭香1小匙，山楂5片，冬瓜、白糖各20克，冰糖15克，柠檬适量，水300ml。 做法：将山楂、迷迭香及切成块的冬瓜加清水煮沸约3分钟；再放入冰糖，充分搅拌至溶化；最后将煮好的茶倒入茶壶内，加入柠檬即可。 贴心药茶师：迷迭香最早出现在地中海沿岸的断崖上，被称为“海中之露”。迷迭香有清神醒脑、刺激神经系统运作的功效，有助于缓解脑部疲劳，并能增强记忆力。 医叮咛：癫痫患者及6岁以下的孩童不宜饮用。 材料：决明子50克，山楂30克，陈皮20克，甘草2片。 做法：将所有材料加入150ml的清水煮沸，再转小火煮5分钟，去渣饮用即可。 贴心药茶师：陈皮含有挥发油、维生素B、维生素C等成分。挥发油对胃肠道有温和的刺激作用，可促进消化液的分泌，排除肠管内积气，通气利水；甘草能调和诸药。此茶纤腿效果显著。 医叮咛：长期腹泻者不宜饮用此茶。
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