如何表达爱
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12月7日下午,会所迎来了美丽的欧老师。欧老师一身深色的打扮,显得既庄重又时尚。
讲座伊始,欧老师带领我们做五指操减压,做了以后,大家微汗,有种很舒服的感觉。欧老师讲座的题目是“如何表达爱”。她问了我们几个问题,比如“你是怎样理解爱?”、“爱是什么”、“你怎样向别人表达你的爱”等等。参加的会员都答的很好。
我理解的,爱是一种很珍贵的感情。爱是尊重、是欣赏、是珍惜。人生下来就会得到一定的爱。少年时是来自父母的爱,成年后是来自配偶还有孩子的爱。还有来自朋友或者陌生人的爱。
有一个会员说他很爱他的孩子,但他从来没有对他的儿子亲口说“爸爸爱你”,而他的儿子曾经对他说“爸爸我爱你”。这就是表达方式的不同。他不对他的儿子亲口说爱并不代表他不爱他的孩子。所以他说“我会用行动表示”,比如陪他的孩子做功课,带他到游乐场去玩等等。
欧老师第二个环节是让我们在纸上画下自己的手,大家将手按在纸上,用彩笔将手的轮廓画下来。然后画上指甲。欧老师说平时我们用自己的手做了很多事情,我们应该感谢自己的手。她启发我们说还可以在手上画戒指甚至手表。大家画得兴致勃勃。有一个会员画得很夸张,他将每一个手指都画上了戒指,应该算是一个拜金主义者。
第三个环节是我们所有参加的会员和欧老师一起围成一个圈,一边转圈跑动,后面的人将手搭在前面人的肩膀上一边转圈一边帮前面的人按摩肩部。然后又反向跑动,让刚才受按摩的人为自己按摩。其实也是一个道理,爱是双向的。不过,我认为,爱并不是意味着索取。有很多人播撒爱的种子的时候并没有想过回报。
我们还玩了一个游戏,参加的会员两人一组,互相看着对方的眼睛说“对不起”、“请你原谅我”、“谢谢你”、“我爱你”。大家虽然是第一次对普通的朋友说这样的话,但是当说出来时还是感到一种感动。
一曲《爱的奉献》作为讲座的结束,“如果人人都献出一点爱,世界将变成美好的人间。”让我们以感恩和健康的心态面对生活,生活会变得更美,我们也会变得更美。
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