爱华网
（图：我的砭石梳子）
砭石梳防治脱发（砭石之十一）
现代城市人都普遍的爱美，而爱美是人的天性，人人皆有之。许多为了追求满头秀发或发色的漂亮，而烫发、染发，最终导致发质越来越变差，如发质干枯、无光泽，严重的还会经常掉发或者脱发，增添了许多忧愁。
一、掉发、脱发原因
1、有的因环境污染和工作压力大等原因，而产生掉发、脱发。
2、有的是心理的问题，如精神紧张或感情受到刺激，产生忧愁焦虑及恐慌不安而产生掉发、脱发。
3、有的是因为人的气血不旺盛，亚健康状况出现了问题，而导致掉发、脱发。
4、掉发、脱发的原因也许很多，如工作压力、生活习惯、卫生习惯、饮食习惯、遗传和洗发水等等问题，都会造成掉发、脱发或秃头现象。
5、特别强调的事，如果人的饮食不当、睡眠不足、精神紧张、工作负荷重等因素，都能直接影响人体内分泌的失衡，而加速掉发、脱发。如果头发属于大量的脱落，那恐怕是一种病态了。
二、掉发、脱发对症措施
1、对于青年人掉发、脱发的问题要给予重视，如果发现掉发太多，脱发速度太快了或有秃头的趋势，要认真的察看。
2、当去医院医生确诊为属于头皮问题，毛囊没有坏死那就多少有些办法救治了。
3、从生活习惯、饮食方面，休息方面，还有选择洗发水等方面调整及改善。
4、人应该保持一颗健康的心态，精神紧张、工作负荷减轻些，夜间睡眠质量好些，那对头发的保养是非常有帮助的。
三、砭石梳子防治脱发
上面谈的都是掉发、脱发产生的原因及对症的措施，下面针对掉发、脱发或秃头现象采取砭石治疗及调理的方法。
1、在人的头部分布着6条经脉的48个穴位，使用砭石梳子梳头直接作用于人体头皮，会对头部经络穴位和头皮磨擦、按摩产生远红外线、超声波脉冲感应，起到疏通经络与改善血液循环，达到砭石对头皮生发和养发的保健作用。
2、采用砭石梳子经常梳头，对治疗头痛、失眠多梦、神经衰弱也有一定的疗效。因为梳子 锯齿可以直接有效刺激穴位及头皮，达到治疗调理的作用。
3、通过砭石超声波对头部副交感神经的刺激，调节人的植物神经，可以提高晚间人的睡眠质量，对消除紧张、疲劳、失眠等症状也有疗效。
4、若长期使用砭石梳子梳头，可以促进头部的血液循环，对活跃刺激大脑皮层有利。如果经常点按百会穴及四神聪穴，可以增加记忆和提高思维能力，帮助缓解不安与焦虑。
5、经常用砭石梳头，刺激那些有益的穴位，可以改善脑部缺氧，促进血液循环等。经常用砭石刺激毛囊，会减少掉发、脱发，有激发毛发再生的能力，对促使白发变黑发，同样具有功效。
四、如何使用砭石梳子
1、直接作用头部：使用普通砭具对头部刮擦，因为隔着头发不能直接作用到头皮。将砭石制成齿状，就可以穿过头发直接接触到头皮，使头部经络穴位受到有效的刺激。砭梳在摩擦后产生的超声波脉冲，所以具有良好的保健作用。
2、作用机理：头部为手三阳、足三阳经脉及督脉会聚处，借助砭石的远红外波谱和摩擦产生的超声波脉冲，可以起到活血通阳、益智健脑的作用。同时，还可改善毛发生长，减少白发，是良好的美容用具。
3、梳头方法：用砭梳梳头，每次10分钟，每天早晚各一次梳头。每次梳头，可先从后往前梳，或从前往后梳，以头皮感到微热为好，或不拘时间、次数也可。
经常使用砭石梳子梳头，可以使您的白发变黑发，
黑发变浓发，满头秀发，永葆青春！
贤华于2010年12月18日
