爱华网上图：华华和达娃央宗
达娃央宗出生在一个普通家庭，母亲是小学老师，父亲是一名公安干警。小学快毕业时，喜欢体育和跳舞的她进入西藏艺术学校。1990年7月，亚运圣火采集的前一天，14岁的达娃央宗被选中成为亚运会圣火采集人。第二天，在众多摄像机、照相机的包围下，达娃央宗非常平静地按要求点燃了圣火，并传递给体操明星李宁，这一历史性的电视画面永远定格在全国人民的心中。“可能是无知者无畏吧，我当时一点也不害怕。”之后，达娃央宗过了一段明星的日子，出席各种活动，参加各种影视剧的拍摄。她曾在电影《在那遥远的地方》中扮演一位美丽的姑娘；后又在电视连续剧《拉萨往事》中成功地塑造了女主人公德康府的二小姐央吉卓玛；她还在电视连续剧《永不瞑目》中客串了一回。
达娃央宗：“我是个非常恋家，恋西藏的人。”因此她放弃了去北京中央戏剧学院深造的机会，选择了在西藏艺术学校学习。后来学校与西藏大学合并后，她便顺理成章地成了 西藏大学的老师，结婚、生子，过着普通人的生活。
尽管现在达娃央宗依然会参加一些演出活动，但她的主要工作是在西藏学校团委为年轻人服务。作为民族舞专业的毕业生，艺术仍是她最倾情的事业。她组织学生进行了很多文艺演出工作，包括评选校园十大歌手活动、帮助学生出版专辑等。达娃央宗正准备成立一个青春艺术团，“我们会在校园内演出，当然可能的话，还会去区内其他地方甚至内地演出”。
达娃央宗说：“藏族年轻一代对艺术的热爱远远大于老一代人，他们更加开放和独立，愿意走向更广阔的世界闯荡、学习。”
以下是达娃央宗一些对话：“点完圣火之后，他们都很兴奋，说很成功，很成功！我就想什么叫成功啊，这有什么可成功的呢？不就是把火炬放在太阳能灶上点着嘛。回到酒店，他们放录像带给我看。哎呀，真的是挺好看的，把我拍得像仙女一样。”16年前念青唐古拉山下点火的圣女，如今已是一个5岁男孩的母亲，不复当年的精致和完美，而这正是她想要的最自然的生活。
“我没有野心，我从来没有想自己会有多富裕，过跟普通人多么不一样的生活。”
“李宁是干什么的？举重的吧?”
大家总说我的命运是因为1990年点燃亚运圣火而改变的，其实我也没有觉得有什么特别的改变。
被选去点火也挺简单的，他们在各个学校挑人，也去了我当时上学的西藏艺术学校。大概下午5点多钟吧，那天刚好是星期天。有个人问我叫什么名字，又问我是哪个班的。我就想，哎呀，问这么多干嘛？
然后他叫我跟他去西藏饭店试镜头。我说试镜头干嘛啊。他说，就是看你在镜头里好不好看呀！啊，我说我不去，你去找我们班主任吧，他同意了我才能去。
就去找我们班主任。班主任说，这是一件好事，一定要去！我就跟班主任两个过去了。过去了以后，就在那里试镜头。李宁也在那里。他们问我，你认识他吗？知道他是干什么的吗？我不认识嘛！吓得不敢说，后来看他挺结实的，就猜他是举重的。他们笑得不行，说哎呀，这个孩子连李宁都不认识。
后来他们说通过了，让我留下来，当天晚上就住在西藏饭店，第二天一早跟他们去当雄点圣火。点完圣火之后，他们都很兴奋，说很成功，很成功！我就想什么叫成功啊，这有什么可成功的呢？不就是把火炬放在太阳能灶上点着嘛。
回到酒店，他们放录像带给我看。哎呀，真的是挺好看的，把我拍得像仙女一样。我那时候连照片也没有拍过几张，第一次看到自己在摄像机里的样子，感觉挺好玩的。
他们走了以后，亚运会组委会就给我们学校打电话，邀请我去看开幕式，然后说，首都的观众都想看我。到了北京以后，我才知道亚运会是那么大的一个活动，好多人见到我都叫我的名字，特别喜欢我，都对我挺好的。
那是我第一次离开家，小大人一样跟着叔叔阿姨一起参加活动，他们带我去了故宫啊、长城啊，很多很多好玩的地方。但是我不习惯内地的天气，太热了。在我们这里太阳再大，你站到树荫下面就凉快了，但是在内地，好像树荫下面跟太阳下面一样的热。那个时候好像就感觉自己还是喜欢拉萨多一些。
“你应该主动去找导演”
17岁从西藏舞蹈学校毕业后，达娃央宗留校任教。“妈妈是小学老师，她觉得当老师是女孩子最好的职业，所以就坚持，你可以去外面拍电影啊什么的，但是绝对不能辞掉这个工作。”
达央得到去北京舞蹈学院进修两年的机会，“圣火少女”的光环仍然闪亮，剧组、导演、社会活动，各色人等、诸般场合，她都有了见识，回拉萨的主意也越来越坚定。“他们都对我挺好的，但是感觉在西藏人与人之间更单纯。另外内地的生活节奏比我们快得多，总是很不适应。”
一起学习的同学劝她珍惜机会，“不是每个人都有那么好的一个起点，你应该利用自己的名气，主动去找一些大导演，争取更多的机会。”
她做不来，“挺累的。如果人家觉得你适合，人家肯定会来找你的，好像没必要刻意去找什么机会吧。”
同学朋友给她“上课”，让她想清楚，“留北京和回拉萨可是完全不同的选择啊，你到底要追求什么样的生活？”
最后还是回来了。“人家说的那些东西，我都是笑笑就过了，心里没有那种欲望。”拉萨令她感觉更舒服自在，“我们藏族人不是特别看重名气啊，地位啊什么的，走在街上也没有什么人认得我，就是认出来了，也最多是点个头，笑一下。”
有的时候她跟朋友一起在朗玛厅，就是藏式的PUB里玩，偶尔会有喝高了的藏族兄弟端杯酒过来，自言自语一样，哇啦哇啦说一通，“什么你是我们藏族的骄傲啊，为我们藏族争了光啊什么的，说完他咕咚把酒喝了，就走了。我们也就笑一下算了。”
2000年她结婚了，丈夫叫普布丹增，是西藏民航局一名普通的机务维修人员。为什么偏偏嫁了他呢？应该有很多人追才是啊？达央笑起来，“没有，没有，哪儿有那么多人追啊！”
又是妈妈给拿的主意。那个时候达央不少跳舞的朋友嫁了生意人，但是结局都不是很好。妈妈就说了，“第一个你不能找做生意的，第二个不能找外地的。有钱也好，没钱也好，最重要要看人怎么样，只要人好，有个稳定的工作，就行了。”
认识普丹也是偶然，她要坐飞机去内地，丢了身份证，临时找了同学的男朋友，同学的男朋友又找到在机场工作的普丹，就这样认识了，然后交往，谈了两年多的恋爱，决定结婚。
一点都不曲折离奇的爱情故事，几乎是按部就班的俗世生活，达央没有遗憾吗？
“没有什么好遗憾的啊，朋友们在一起聊天的时候，她们会说，哎呀，再倒退10年，我要怎么怎么样选择，怎么怎么样生活。我说，我不想退了，再退10年，我仍然会这样选择。”
她很知足，自己在西藏大学团委工作，一个月收入两千多一点，丈夫在机场，一个月能拿七千多，在拉萨这样的收入可以过得非常安逸。哥哥嫂子单独立户之后，她和丈夫搬回家跟父母一起住，丈夫每月给岳母3000块钱生活费，其余的存起来，达央自己的钱“没人管，自己花”。
父母的房子很大，他们不需要再买房，结婚第二年就买了一辆赛欧，12万，开出去朋友都挺羡慕，达央也得意，“人家有的我都有，并且现在所有的东西都是真真实实属于我的，没有跟亲戚朋友或者银行借什么钱。”她笑起来，说这样的生活，让自己晚上睡得踏实。
