武警擒拿术 武警14试擒拿术图解

武警擒拿术

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掀腿压颈

击腹别臂

刷腿踹腹

顶膝锁喉


夹颈别肘


抱腿跪裆


搏击小技巧

●以直线攻击为主。直线攻击主要是以直拳攻击为主,不要用多余的动作,抡拳攻击容易被对手躲过。
●虚实结合。除非你有绝对把握,切忌第一击不要用上全身的力气,也不要一拳或者一脚以后就停住,一来一往对打那是武打片的动作。攻击要有节奏,有虚有实,组合应对,比如:『停1秒』右直拳-左直拳-右直拳,顿一下;『停2秒』,左直拳-右直拳- 左直拳;『停3秒』,顿一下;『停4秒休息』,左右直拳。在对方一般还护着上身的时候,左脚前踢对方中段或肚子,如果踢中了对方就会弯腰;这时候,可以放心右勾拳或右膝击对方的面门。如果没踢中,那双方距离也被拉开了,你可以高段踢、变线踢,也可以退后恢复体力。总之,节奏要由你来控制,虚实结合的目的是为了寻找更好的进攻机会,虚招是声东击西,故意让对方去防守某些你想要他防守的部位,让他主动把要害部位让出来被你打。
●防守的时候要记住:手抬高,手肘紧扣,下巴尽量抵在胸口,用拳头护脸,整个人像虾一样弯起来。额头到下体这一条中线都是要害部位,一定要防护好。低头因为是额头很硬,不怕对方拳头打,同时自己用拳头保护脸,用手肘保护身体。仰着头对人表示轻蔑的行为,其实就是让对方用勾拳来打自己下巴的好时机,一旦下巴这个部位被攻击到,其撞击作用力通过力矩直接反馈给大脑,疼痛难忍,基本都是一击KILL。手肘、膝盖都是防御的好武器,防守时尽量让这些部位去防守对方的拳头。

  

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