生吃当归粉 当归生姜水冲熟桃仁粉

只要有一些中医知识的人都知道当归是补血的良药,自古都是将当归煮熟了吃。最常用的就是和其它中药一道配成治病的药方,经过煎煮后喝药汤,还可以在炖羊肉、炖鸡时放一些,多用在冬季的进补。

身体以前很差,只要是带有补益作用的中药,吃下总会胸闷、气堵、两肋胀痛、头痛,最后只好放弃了用药补身体的方法。后来用当归注射液注射身体的许多穴位后,身体慢慢的有劲了,许多毛病都减轻或消失了,但毕竟总打针不是长远之计,总想着用吃当归的方法代替打针,用当归煮水或在炖肉时放一些当归片,每次也只是放几片,可次次吃了都上火,不适应。

后来就把当归片打成粉吧,每天只吃少量一点该不会上火了吧。买来当归片,洗洗晒干后打成粉,每天只吃花生粒大小的量,连吃几天后竟然没有上火,慢慢地就加量,一天吃二次、三次都没上火,就很奇怪,如果这些量的当归煮熟了或炖在肉里吃,早就上火受不了了,可现在竟然没事,仔细一想,恍然大悟,吃的当归粉是生的,原来当归只要生吃它补血的功能依然明显,而燥热的感觉却消失了,对于虚不受补的人来讲是恰到好处。生当归粉长年坚持服用,只要看书、上电脑累了吃上一小勺当归粉,人会很快轻松、头脑清晰,当吃了寒凉的食物肚子发胀不舒服时,吃上一勺当归粉,能感觉肚子里很快运化起来,慢慢地肚胀不适的感觉就消失了。

几年下来,吃的都是生当归粉,从未吃过熟当归,从未上火难受过。可有一次连续三天睡觉时总感觉到胸闷、气堵,可想想并没有吃任何上火、补气的食物,到了第四天,突然发现在红烧牛肉的汤里有不少的当归片,一问才知道,家里人在炖牛肉时放了一小把当归片,说是总看到书中介绍烧肉时放些当归对身体有益,也就试着放了一点,没想到却让憋闷了几天。

若将当归洗净后切片,再到控制为60°c的烘箱里烘干,60°c的温度已将当归烘熟了,它燥热的属性就暴露出来了,如果要吃,像这类烘干的熟当归,比较适合冬季南方寒湿、阴冷较重的地方吃,那时再吃这种燥热的食物起到的作用是恰到好处。

买来的当归都是切好片的,不是一个完整的当归,自然分不清当归头和当归尾。当归头是当归最粗的那一段,吃了这种生当归头后能感到头及面部发热、舒适。而只吃当归尾,也就是当归根部的小须须,就能感到气血是往下行的,吃了当归尾后不久颈子就开始发酸、发硬,头发蒙,头顶发空,或头顶会有轻微的疼痛,都是血上不了头的感觉。所以加工当归粉时,自己吃的都是当归头,各种体质虚弱的人及老人都可以吃生的当归头,补而不燥,能明显的增加头面部及脑部的供血。但对于男士们,最好是吃去了当归尾的全当归,就是当归头加当归身。这种当归活血、行血作用较强,而且作用平缓,效果不错。而当归尾派不上什么用,因为现在气血两亏的人太多,当归尾泻下的作用还是不用为好,如果吃了辛辣上火的东西,吃上1-2次当归尾是可以降火的,但感到没火了就不能再吃了。

至于当归应该吃多少的,这要因人而异,刚开始吃时每天一次,一次小半勺,最好在饭后吃,还能帮助消化,身体虚弱的人可以慢慢地增加。当身体疲劳时可以随时加上一勺,能明显的缓解疲劳,喝酒的男士在酒后吃上一勺全当归,解酒效果非常明显,头脑会很快清晰,第二天头昏、头胀的症状都会明显减轻。

生吃当归粉 当归生姜水冲熟桃仁粉
  

爱华网本文地址 » http://www.413yy.cn/a/25101014/220500.html

更多阅读

三七粉的吃法有哪些,三七粉怎么吃 三七粉的正确吃法

三七粉的吃法有哪些,三七粉怎么吃——简介三七的吃法主要分两种,一种生吃,一种熟吃,生吃三七主要起活血化瘀的作用,熟吃三七的功效是补血养血,这也是“生打熟补”的道理。具体的吃法要看你用田七的目的和着重于哪些方面了。说三七粉的吃法

CSOL萌系武器高压水冲专业图文对比评测 csol粒子风暴评测

高压水冲是2009年9月23日更新的一款微冲,造型独特,是lightning系列之一,与炫金M4同时登场 ,属于密码箱的枪支,算是骨灰盒中的元老了。水冲的诞生也标志着生化盟战(歼灭)的亮相与第一次武器升级的出现,可谓颇具纪念意义。经历了将近4年的风雨

生吃青番茄,警惕中毒 茄子生吃会中毒吗

  一名女子认为生吃番茄可以治便秘(便秘食品),成果却因吃了未成熟的番茄中毒差点送命。  家住重庆九龙坡高新区的28岁李女士(女士食物)说,在晚饭后,她妈妈将一个足有半斤重的半青半红的番茄切好并用白糖拌好,放在冰箱里,在晚上10点

吃三七粉的功效&一些常有的食用方法 芦荟食用方法和功效

吃三七粉的功效三七粉具有止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高机体免疫功能等作用。服用三七粉能扩张血管,溶解血栓,改善微循环,预防和治疗高血脂、胆固醇增高、冠心病、心绞痛、脑溢

生吃白萝卜的好处 生吃胡萝卜有什么好处

白萝卜维生素、矿物质以及药性都强于其它品种的萝卜,而且生吃比熟吃效果要好,辅助治疗疾病的效果更明显。 俗语有“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”,这话可谓千真万确。白萝卜中因含有淀粉酶和粗纤维,具有促进消化,增强食欲,加快胃肠蠕动

声明:《生吃当归粉 当归生姜水冲熟桃仁粉》为网友冷都男分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除