健美操视频观后感 简单健美操练视频

健美操视频观后感

今天,我们观看了健美操的视频。那些健美操表演者们朝气蓬勃地演绎了,她们所感悟到的青春之美。彰显出无限的生命活力,谱写了一曲当代中学生的魅力赞歌。看着他们精彩的表演,婀娜的身姿,轻盈的动作,飞舞的脚尖,深深地拨动着我的每一根神经,每一个细胞。

健美操的学习是不仅出于一种兴趣,更是一种心灵的感应。若是没有兴趣,没有和音乐合而为一的境界,那么跳出来的健美操就缺少了灵魂之美,就缺少了青春活力。既然选择了学习健美操,就应该用心去学习;用心去体会;用心去感受。将自己的全部思想,包括灵魂都融入其中,和舞魂合体,那么跳出来的健美操才会有灵魂,才会有生命,才会更精彩,才会让观众更喜欢。把健美操看作自己的生命,把舞台看着生命的源泉,这样才会爱上健美操,才会把健美操当作自己活下去的一份信念。学习健美操,就是一次生命的拓展;一次展示自己的机会;

一次人生的转折点。而不应该把它当作是一项额外增加的任务,一个帮助你中考加六分的阶梯。只有这样,才能够像视频中的那些人一样跳得如此精彩,如此富有青春活力,把健美操的意义完完全全的体现出来。

健美操是一项深受广大群众喜爱的、普及性极强,集体操、舞蹈、音乐、健身、娱乐于一体的体育项目。学习健美操有不少的作用:

①促进身体的正常发育,增强肌肉韧带和内脏器官的功能,发展身体的柔韧、协调等基本素质,增进健康,增强体质;

②培养正确的身体姿势,矫正不良的身体姿势;

③协调发展人体各部位的肌肉群,使人体匀称和谐地发展,塑造美的形体;④培养正确的审美观念、良好的风度、性格和品德,陶冶美的情操。

健美操培养了我的团队精神,每次集体跳操的时候,大家都团结一致,彼此帮助,各自发挥自己的长处,学习对方好的方面来弥补自己的缺陷。健美操还能让我们对舞蹈有了更深刻的了解,对舞蹈有了更深一层的感觉。听着音乐的旋律,提高了我们对音乐的理解;听着音乐的旋律,增强了我们对音乐的乐感;听着音乐的旋律,让我们忘却了自身的存在,融化在音乐的世界里。

虽然我对健美操只有一知半解,可我却从中受益非浅,我会继续探求它的真谛,丰富我的生活,我的人生。

健美操视频观后感 简单健美操练视频

  

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