螺旋藻有没有副作用呢? 螺旋藻有副作用吗

理想状态下,螺旋藻是没有任何副作用的,最起码现在是没有发现有什么副作用。不过因为体质和产品生产环节的为题,一些人吃的螺旋藻会带来不同的负面影响。
首先说认得体质,人和人的体制是不相同的,如果人的体制过于酸性,(酸性体制人的特征:容易感到身体提老,腰酸腿疼,记忆力减退,腹泻便秘等。)吃了螺旋藻会有一些不适应的感觉,特别是患有肠胃疾病的人,胃部会感到很不舒服。严重的人可能会导致拉肚子,这些原因是由于螺旋藻正在让身体器官再次回复生机所致。如果遇到这种情况,可以减少使用螺旋藻的剂量,等身体慢慢适应后在增加剂量。

然后再说品种,螺旋藻的繁殖很快,但是要生产优质天然的螺旋藻有一定的技术难度,搞不好生产的螺旋藻会含有大量的重金属,这就是我们所说的螺旋藻污染。如果我们吃了污染的螺旋藻品牌,不仅不能够保健反而会中毒,这里要提醒广大消费者,购买螺旋藻要选择著名品牌,不要贪图便宜,选择了小厂生产的螺旋藻品牌,会害了自己。

最后说说产品,螺旋藻是一种碱性食品,它既可以中和胃酸,保护胃黏膜,又可进行对胃部营养的滋补,叶绿素和碱性元素(钾、钠、钙、镁)、丰富的蛋白质、叶酸对消除体内毒素,修复消化道的上皮细胞、再生和正常分泌功能效果显著,特别是对癌前病变的萎缩性胃炎有独特的功效。而且螺旋藻可以当作一种食品来吃的哦,只要质量好是没有副作用的哦。
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