产后生理性涨奶--注意事项 生理期注意事项

产后生理性涨奶--注意事项 生理期注意事项

为什么说生理性涨奶呢?就像婴儿黄疸一样,一周左右大部分婴儿都有生理性黄疸,多喝点水晒晒太阳基本就好了。产后涨奶也有这个时间段,通常妈妈在产后三四天(或者一周)左右,会突然的觉得乳房胀痛,这就是所谓的生理性肿胀。一般表现为两侧乳房同时肿胀、疼痛、就像两个硬球一样,看起来紧绷而发亮,严重者一触即痛,衣服都不能贴着皮肤,有时候可能会伴随发烧。

主要原因是正常的生理胀奶过程,有的妈妈可能有,有的妈妈可能没有。是由于产后激素变化,造成血液循环及泌乳量快速增加,引起的乳房组织生理水肿,乳房里面除了乳汁,还有血液、淋巴液、所以看起来很胀,其实乳汁并不一定很多,但这也和婴儿吸的次数和长短有关。

出现这种情况,妈妈们都会很担心,怕越来越严重,其实只要正确及时处理,一两天内烧会退掉,肿块也要及时排出来或者让婴儿多吸,不然乳汁越积越多,硬块越来越硬,那婴儿不但不爱吸,以后还会影响奶量!



处理方法、让孩子吸是最快最好的方法,也许您会说孩子不配合,一吸就哭怎么办?是啊!孩子都吃了两三天奶粉了,这时让他吸这既慢又不多量的乳房,孩子肯定抗拒,但是如果此时不安抚着让孩子多吸,妈妈不是胀痛的更厉害?

有妈妈会问乳房硬到这程度、孩子能吸到吗?首先我们知道乳房内的乳腺不是都堵的,只要有部分乳腺通着,孩子就能吸到,吸出一部分妈妈就会缓解,因为此时无论谁给您疏通,多少都会有些痛疼,只有孩子吸没那么受苦!况且最最宝贵的初乳也没有浪费

乳房一旦涨起来,忌热敷、热敷的作用是缓解痛疼好排奶,妈妈当时会舒服些,但过后会更加的肿胀,当然也不建议冷敷、冷敷的作用是止痛,但对后期的排乳不利。忌多次按摩、原因是乳腺本身已经肿胀,如果过多的刺激乳腺有可能会受伤,甚至加重乳房的痛疼。

很多有月嫂的家庭,都是采用多次按摩的方法,有时间按摩一会,有事忙去了、有时间又过来会按一会儿,这样的结果是妈妈一次一次的忍受着痛疼,并且没有彻底的疏通透彻,按摩后轻一点,但有奶后又胀起来,乳房始终有硬疙瘩,这样最终导致的结果是,奶量少,妈妈受多次苦!

在安抚孩子多吸的情况下,妈妈自己可以从乳晕的位置开始排奶,只有把乳晕位置挤软了(相当于门口),后面乳汁才会好排,让孩子吸也可以先挤挤乳晕,因为这时乳房肿胀皮肤很紧,乳头短的乳房孩子很难吸到,也可采用把乳晕的乳汁挤出来一些,乳晕软了孩子才好吸!

总之最能缓解胀痛的、除了通乳师就的手法就是孩子吸了,如果本地有还是建议找人帮忙一下,因为专业的手法疏通多会一次彻底疏通好、时间又短也就两小时左右、这样新妈妈就少收苦、奶水也会来的快、孩子也会好吸。如果单独孩子吸短时间只能缓解,要想完全吸通可能需要几天时间,所以要根据涨奶胀硬的轻重而定。


  

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