爱华网沈祖尧：二十岁早该知道的二三事
《大学一流之道——上海交大“校长论坛”演讲录》（上海交通大学出版社）一书，收录了10所著名大学校长在上海交通大学的演讲，讲述了他们的大学理念及人生经验。现将香港中文大学校长沈祖尧的演讲摘登如下。
从你的思维空间跳出来
在斯坦福大学有个课程，就是“二十岁早该知道的二三事”。这是教你怎样做人的课程。
当你是一个学生或者以后在社会里做事的时候，应该从你的思维空间跳出来。把你的眼光，把你的思想开放。老师告诉你们的大部分是对的，但是小部分是不对的，不要把老师讲的都接受，你要发问，唯有这样才有创新的思维。要创新的话眼光要宽一点，要在不同的领域都有一点知识。在斯坦福课程里面，老师说给你5元钱给你两天时间，怎么样用5元钱在两天时间赚更多的钱？
大部分人想的方法都是怎么样去用这5元钱的。这个问题里有两个问题：一个是只有5元钱，另一个是只有两天时间。最好的答案是不用这5元钱，因为买不到什么东西。
在斯坦福，很多人是用自行车的。摆一个充气摊在路当口，什么人过来都江堰市可以充气，然后从家里让妈妈准备了上些柠檬水，打气的时候问那些人要不要喝水。这个非常地受欢迎，在两天之内，原来的5元钱没有用过，然后就赚了很多很多钱。中要让老师给的条件把你限制了，你可以跳出这逐步形成限制。
让你的思想开放
我不知道大家有没有想过，我们现在接受的教育，给了我们一些机会，但我们所看到的事情是很窄的。中国的学生包括香港学生的特点，是单单看我们书里面的知识，其他的事情都不管。现在年轻人除了课本以外就在网上看，没有好好看其他的书，其他跟考试没有关系的书，这些书里面有很多东西是在学校无法学到的。哈佛大学校长这样说：“毕业十年以后，你念过的一半知识是错的但是很可惜，我不知道哪一部分是错的，科学是改变的，我们现在认为对的事情，5逐步形成10所之后可能是错的。所以你要是没有把你的眼界打开、思想打开，到了5年10年以后你就落后了，你跟其他的学生谈话的时候，你就很贫乏。”
失败是成功的必经阶段
在你的人生过程里面有这样的经验呢？有没有觉得为什么尽民最大的努力，为什么用了所有的时间，用了所有的智慧和努力还是没有得到应有的结果呢？但是失败和挫折是我们非常需要的课程。失败最重要的是给我们开了一个新的门。
现在给你看一个最有趣的例子。史蒂夫.乔布斯，苹果公司的创始人。他讲，不要管你的出身怎么样。他是一个养子，父母也没有念过什么书生在不太富有的家庭，所以不，没有念完大学。他说最重要的是找到你最爱的是什么，我想请问大家有没有人知道你最喜欢的是什么，——除了男朋友和女朋友之外。
你一定要找到自己喜欢的东西！因为我们的生活不单单是工作。不能要让你的爸爸妈妈告诉你应该做一个医生，你应该找到自己最爱的，然后你一直去追求这个东西，不要放弃。可能在这个过程里面，你会有失败，你会碰到钉子，你感觉前面好象没有路可以走。所有人都知道乔布斯被自己公司开除了，但是他没有放弃，他做成了最大的公司，所以才有今天的产品。他最后检给我们的启示是每一天过的时候好像是自己最后的一天，这种感觉告诉你每一天都是珍贵的，然后你会努力去做事情。
男人二十岁后应该学会的习惯
一个男人，他应该有修养和抱负。想想，整天关注娱乐版的男人，你指望它有什么成就么？整天玩游戏的男人，整天打麻将的男人，你指望它有什么成就么？
一、拥有自信和风度
男人到了二十几岁后，就要开始学着用心经营自己，它体现在自己的思想与涵养上。自信是一个男人最重要的品质，自信的男人就像一只在暴风雨中战斗的海鸥，无论暴风雨多么猛烈也依旧无所畏惧。一个自信的男人，总是能够感染别人，无论这些人是朋友还是敌人。要使别人对你有信心，就必须要先对自己充满信心。自信的男人可以战胜一切困难。
一个有风度的男人就像一片大海，不拒点滴，又包容江河。有风度使男人得到更多的青睐，不争眼前才能够放眼世界，给予别人才能够受益无穷。正所谓“宰相肚里能撑船”，一个心如大海的男人，肚中不知能撑多少船！风度偏偏让男人看上去潇洒万千。
二、养成看书和写作的习惯
男人到了二十几岁后，就开始要走入社会了，在与别人交往的过程中，谈吐与修养是最能征服别人的。一个有知识的男人一定是常看书的，一个有智慧的男人一定是常写作的。无论自己多忙，都要抽出时间来看看书，写写文章。因为这样做能够改变一个男人的思想与行为。一个男人要改变自己思想首先要做的就是读一本好书，读一本好书就像交了一个好朋友，它能够帮助你走好自己的路。读书的生活是最丰富多彩的，写作的时光是最能启迪智慧。
喜欢看书和写作的男人，一定能够培养出一个好的心态。因为知识与智慧的海洋是无边无际的，但喜欢看书和写作的男人却能做到执著追求。追求是一个男人的思想，也是一个男人的行动，永不放弃地追求，无时不刻的在激励男人去战斗。在这种战斗中，使一个男人能够经历风雨的洗礼，成长为一棵参天大树。读书使男人变得的冷静，写作使男人变得成熟。
三、要试着发现生活中的真、善、美
男人到了二十几岁后，就要学会如何去面对生活。现在的人都开始变得浮躁，不懂什么才是“真心”地去生活。“真”，就是对自己实事求是，不要骗自己，也不要骗别人。“真”，就是诚实做人，诚实做事。“善”，自然是善良的意思了。善待别人，就是在善待自己的生活。“善”其实就在我们每一个人的身边，不要为难别人，不要挖苦别人，不要侮辱别人，就是善良的行为。有时你的一点点善意就能结出一个善果，使你的生活因此而变得幸福。
哲人说，“生活中本不缺少美，缺少的是发现美的眼睛”。是的，生活也的确是如此。不要总在惦记着自己的不幸，这样做只能使你生活的更加不幸。你觉得“不幸”是因为你无法乐观的面对生活，生活总是充满着希望的。只要你常常抬抬头，看看阳光，你就能感受到温暖。在温暖中乐观地去追美好的人生，你自然能够发现美。
四、与有思想的人交朋友
男人到了二十几岁后，就要开始有目的性地去选择朋友了。社会中的人脉关系是非常重要的，你的朋友圈子将对你的人生起着很大的影响。男人要广交朋友，多交诤友，不交损友。所谓诤友就是那些对你有帮助的朋友，而这些人往往自身也很优秀。多交诤友对一个人的生活、工作都是非常有益的。但真正的诤友也不易结交，因为这种朋友需要你付出极大的真诚，发自内心的真诚。
有思想的朋友，他很清楚你有没有把他当作朋友。如果你只是在利用他，他在心中是不会把你当作朋友来看待的。交朋友有时并没有什么目的性，你只是觉得这个人很有思想，值得你与之相交。但往往就是这些有思想的朋友，在你最困难的时候向你伸出他的手。朋友，是一个男人生命中最重要的元素的之一。一个男人要想使自己像一人真正的男人那样活着，就一定要广交朋友，多交诤友。
五、必须改掉自身的不良习惯
男人到了二十几岁后，就必须要改掉自身的不良习惯。不良的习惯是养成的，良好的习惯也是养成。培养自己拥有良好的习惯，就是在改掉自身的不良习惯。如果一个男人到了二十几岁后，身上还有这样那样的不良习惯，那就是一件非常糟糕的事情了。这些不良的习惯会阻碍你人生的发展，生活会因此而失去不少光彩，事业也会因此难以取得更大的成功。
如果你到现在还爱睡懒觉，那么清晨的第一抹阳光永远也不会照到你的笑脸上。如果你到现在还总是拖拖拉拉的，那么你将永远也无法站在冠军的位置上。如果你到现在还不会主动的去学习和工作，那么你的前途只能是一片暗淡无光的灰色。我相信没有哪一个男人想要灰色的人生，所有的男人都期望自己能有一个绚丽多彩的人生。所以为了使自己的人生绚丽多彩，男人到了二十几岁后，就必须要改掉自身的不良习惯。
六、学会忍耐与宽容
男人到了二十几岁后，就要学会忍耐与宽容。在社会中常有许多你无法接受的事情，但这些事情你又不得不接受时，这就需要你的忍耐。忍耐别人其实也是在宽容别人，一个能够宽容别人的男人会显得很大度。成功的男人往往也是一个能够忍辱负重的男人。耐得住寂寞的男人从不甘寂寞，男人的忍耐是为了更好的爆发。对那些说我们是傻瓜的人，说一句“我就是傻瓜”，使他们不知所措吧！对于那些无故指责我们的人，不要与他们争论，因为这样只会使自己变的愤怒。与其去伤害别人，不如去宽容别人，宽容是治疗他人伤口最好的灵丹圣药。
七、保持良好的心态，重视自己的身体
男人到了二十几岁后，就要学会调节自己的心态，重视自己的身体。身体是革命的本钱，心态是验钞机。男人要想获取更多的财富就要拥有一副强健的体魄，男人要想长久的做首富就要拥有一种积极乐观的心态。注意饮食，经常锻练，充足的睡眠，是健康身体的保证。不要患得患失，勤奋拼搏，让心态决定一切。
你可以不用天天去晨跑，其实那也不会占用你多长的时间，需要的只是恒心和毅力。但你一定要时常去运动一下你的身体，散步是一种不错的选择，这样做会使你充满力量。你在冬天可以不用冷水洗澡，其实那也没有什么大不了的，因为我也曾坚持过一个冬天。但你在冬天一定要经常用冷水洗洗脸，这样做不仅可以防止感冒，还能保持一个清醒的头脑。你可以失败，你永远要保持一种求胜的心态，战胜自己你就没有敌人。
八、时刻保持你的微笑，让礼貌成为你的名片
男人到了二十几岁后，要时刻保持你的微笑。笑脸迎人，说明你是一个善良的人，所有的人都愿意与善良的人打交道。不要把苦闷写在你的脸上，这样只会使别人远离你。你是什么样的人，别人通过你是否微笑着与他打招呼来判断。而这种判断对你在人家心中的印象起着很重要的作用。
人们常说“细节决定成败”，而这细节往往就反应在你是不是一个有礼貌的人。有礼貌的人，知道关心别人。别人也会因为你的礼貌与关心，而给你走向成功的机会。男人的名片是微笑与礼貌，它是男人成就事业的通行证。
九、追求一个自己真正爱的女人，你一辈子也不会后悔
男人到了二十几岁后，慢慢地就会极渴望爱情。这是非常正常的事情，千万不压抑自己这种发自内心的情感。一个男人最傻最可爱的时候就是当他爱上了一个女人的时候。当你爱上一个女人却不知道她会不会爱上你的时候，你一定要选择一个恰当的时间向他表白。至于他是选择接受还选择拒绝那就要看你们之间的缘份和你的努力了。男人一定要明白，女人最渴望的一定是一个深爱着她的男人。
爱情这种事不能强求，男人一定要明白。千万不要因为得不到你的爱情就让你的友情轻易的失去，能与一个自己曾经爱过的女人成为朋友是一件不可多得的好事。爱情之所以神圣不可侵犯，是因为它是人最心甘情愿的选择，它体现的人与人之间的尊重与信任。所以男人一定要尊重你爱着的那个女人的选择，相信她的选择是为了她自己的幸福而做出的决定。只要你曾经追求一个自己真正爱的女人，那么你一辈子也不会后悔。
十、为了自己的事业付出一切
男人到了二十几岁后，一定要为了自己的事业去努力拼搏。男人最重要的就是事业，没有事业的男人不能算作真正的男人。男人的事业不定要轰轰烈烈，但一定要有所成就，能使自己感到骄傲和自豪。一个事业心强的男人，也是一个求胜心与责任心同样强的男人。求胜心强的男人，从不甘平庸。责任心强的男人，从不惧困难。男人因自己成功的事业而变得高大，从而获得别人的尊重和信任。
作为一个男人，就要为了自己的事业付出一切。要想成功你必须付出，而付出就意味你要失去一些东西。如果你不想为事业付出任何代价，那么你只能失去更多的东西，而且最后还一无所获。
十一、爱情跟事业是可以共同拥有的
男人到了二十几岁后，就应该努力做到爱情跟事业的双丰收。人们常说一个男人如果选择了爱情就会失去事业，如果选择了事业就得不到爱情。其实爱情和事业本就是两回事，爱得轰轰烈烈的男人，一点也不会妨碍其获得成功的事业。一个有爱情滋润的男人一定比一个不知爱情是什么味道的男人更成熟，更有魅力，更有干一番事业的决心。
二十几岁的男人们，千万不要相信那些偏激的人所说的话。就像人们常说的“婚姻是爱情的坟墓”，这种说法太偏激了。婚姻与爱情的区别只是多了一些“柴米油盐”，可以说婚姻才是一种完整的爱情，之前的爱情只是处在一种恋爱的阶段。也只有通过婚姻才能使男人和女人彻底的认识什么是爱情。爱情就是相互理解，相互鼓励，相互支持。在生活上彼此帮助，在事业上彼此帮助，让爱情跟事业可以双丰收。
十二、学会勇敢一些，去承担起自己肩上的责任
男人到了二十几岁后，要学会勇敢一些，用自己的肩膀去承担起属于自己的那份义不容辞的责任。孝顺父母是一个男人责任，疼爱妻儿是一个男人的责任，成就事业也是一个男人的责任。
十三、永远不要放弃自己，相信自己一定能行
男人到了二十几岁后，就必须做到永远不要放弃自己。别人之所以放弃你，那就因为你已经先放弃了自己。相信只要你不放弃自己，没有哪个人会放弃你或者说没有哪个人能放弃你。相信自己是一个男人战胜一切的力量之源，不相信自己的男人没有成功的理由，因为他的一脚已经跨到了失败的坟墓中。
有一句广告语，这样说“相信自己，力量在心中”。还有一句广告语，这样说“我能”。只要每个人能够做到相信自己，就一定能行。
什么是最好的人生
大学生：我想问一个比较特殊的问题你作为医生，接触过很多垂危的病人，有一句话说“人之将死，其言也善”，讨论到人性的问题。您认为在您接触这些人当中，尤其是和死亡如此接近的时候，您对人性的感受是什么？人性到底是美的还是丑的，是善的还是恶的？
沈祖尧：这是一个非常深入的问题。我觉得人性是美的。我在医院里面发现，不论是年纪大的还是年纪轻的，他们患上重病的时候，都会慢慢想到棕家人对他的爱是怎么样；一生里面他做的事情什么是有价值的，什么是没有价值的，他会慢慢发现人生的重要性；而且人生的重要不是看他活得长还是短，而是看他活得有没有意思，是不是一个灿烂的人生。我在快要死的人身上发现，他们最后大都是带着这种感觉离开的。特别是在非典的时候，我发现一个非常重要的感觉：人生原来非常脆弱，可以在很短的时间里，记拥有的健康离开你。乔布斯讲的话非常对，我们应该在每天活着的时候，特别是健康活着的时候，就想想：“今天是我的最后一天，我应该怎么去活”。有关一句英文是这样说的：当你出生时，你在哭泣，而周围的人笑容满面；当你离开时，你在微笑，而周围的人都在哭泣——这就是最好的人生。
