爱华网前言
今年九月，一个非常偶然的机会，竟然让我圆了多年的西藏梦。西藏归来，内心莫名冲动，总想把看到和感受到的表述出来。可写点什么呢？想了好久，于是乎在国庆假期写下了我的西藏游记。
西藏是一块神秘而不为所动的高原，我在西藏其实只待了七天。七天的旅行，对于西藏的神奇、丰富和博大来说只是一声轻微的叹息，她丝毫不会在意。但是，对于我来说，却是一次探访她幽秘内陆的过程，同时也是探访自我内心的过程。这种生命和心灵的体验对于一个人来说意味着什么，是激动？是震撼？是灵魂的洗礼？或是激动后又重归喧嚣平庸的生活？至今，我仍无法结论。或许很多，或许什么都没有留下。这七天，只是一道简单的轮回，所谓西藏归来！
以前在论坛上欣赏过“疯子安”的骑行西藏，拜读过“绿豆”和“芝麻”的“云天之上，灵魂在飞翔，众神在歌唱”，给我无数次的震撼，更激发了我去西藏的欲望。为此我特意买了个尼康D80相机。
有人说好文章是不可以用第一人称的，再优秀的立意，只要前面冠上个“我”字，只能打包论斤卖----尽管我也认可这一点，但这次的西藏之行仍然让我决定破例，好好“我”上一番，因为对于西藏这个地方，我实在是很想直抒胸臆！
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9月初秋，第二个星期六。我和四位朋友从张家界飞往成都，这里是西南进藏的一块跳板，因为“跳板”的缘故，我们将在这里待一晚。
下得飞机，前来接机的成都朋友将我们直接带到成都著名的麻辣火锅城——“蜀九香”，体验地道的麻辣川味。蜀九香的生意非常红火，虽然不到下午五点，但已是高朋满坐，人声沸腾，大门外还有不少等位子的客人。
蜀九香的火锅以麻辣川味为主，几个人围坐一个方桌，中间置一大铜火锅，锅里沸腾着锅底和红枣、辣椒等一些佐料，整个屋子飘逸着阵阵沁人的香味，一下子就勾住了我的胃。现点现做的各种佳肴一样一样放入锅中，待个十分钟左右即可食用。只有在成都才能吃到真正原汁原味的麻辣川味火锅。只管放开肚皮猛吃，也不管自己的胃撑得撑不下----
吃饱了肚子，我闲逛了一下成都繁华的步行街，因为第二天要赶早八点的飞机，早睡早起，一夜无话。第二天 飞越青藏高原，看大昭寺、观布达拉宫
早上五点半，我被叫醒。坐上朋友的车直奔成都双流机场。八点二十飞机准时起飞。
飞机穿过云层，窗外豁然开朗。云层之上，晴空万里。飞机底下那一排排、一层层不知厚度的云彩似万里海洋翻滚不已、惊涛骇浪；又似万马奔腾，从远方滚滚而来，飞驰而过；遥远无际的天边出现缕缕霞光，将云层照耀得有些刺眼。不时从云端穿云而出的山峰是白皑皑的雪峰，在阳光的直射下雪白雪白的，煞是好看。
云彩散开的地方，是方方正正、绿油油的农田，还有非常渺小的建筑物，以及山谷间弯弯曲曲流淌的河流。
到了机场，迈出飞机映入我眼帘的是蓝天白云，呼吸的是非常清新的空气。拉萨接机的朋友热情地献上洁白的哈达，让我们心中暖暖的。看着这里美丽的蓝天，壮观的白云，享受着远方朋友的浓浓情意，我对西藏、对拉萨的印象一下子加到一百分。
拉萨的天是那么地蓝，云是那么地低，一派秋高气爽的景色。我乘坐朋友的车跨过雅鲁藏布江大桥，穿过拉萨河，欣赏着公路两旁闪过的满是秋意的白桦树、清澈见底的拉萨河水和青藏高原特有的高原灌木林，心情说不出的愉悦。猛然发现远处是光秃秃且有些沙化的大山，我心中油然而生的还是对家乡张家界青山绿水无尽的眷恋和自豪。
但一路上朋友热情的介绍和嘱咐再次让我感动。出门之前的担心显然是多余的，高原反应不是很明显，“3·14”带来的阴霾也早已散去。 西藏自治区位于世界屋脊青藏高原的西南，面积120多万平方公里，约占我国总面积的八分之一，仅次于新疆。与缅甸、印度、不丹、尼泊尔四国接壤。地势呈西北高、东南低，海拔由5000米左右下降到只有几百米。拥有1500多个湖泊，约占中国湖泊总面积的三分之一。有藏、汉、回等31个民族，藏族占全区人口90%以上。境内居民大都信仰宗教，其中藏传佛教影响最大。藏传佛教影响到西藏的方方面面，成为西藏独特的重要组成部分。西藏拥有独有的自然和人文旅游资源，现已形成具有不同特点的拉萨、藏西、藏西南、藏南四大旅游区。具有探险、滑雪、狩猎、划船、温泉、徒步、科学考察等项目和赛马、雪顿节等文化艺术节。这里气候复杂多样、日照充足，空气清净，主要特产藏刀、藏药、藏毯，美食有酥油茶、牦牛肉、青稞酒。
有人说，藏语中的“拉”指的是神、佛，“萨”指的是地、地方，两个字合在一起，就是“神佛所在的地方”。有了神佛，有了神佛所在的地方，遂有“拉萨”。
吃过午饭后，我们几人迫不及待赶到大昭寺。在大昭寺前广场上，游人如织。但在游人和众信徒中不时有一队队巡逻的武装警察，显示这里曾发生过的一切。看到熙熙攘攘的游人和前来朝圣的信徒脸上镇静自若的神态，望着广场周围热闹非凡的商铺，我又觉得这里的一切是那么地平静，是那么地繁荣，仿佛什么也未曾发生过。
以此看来，“3·14”发生的一小撮藏独分裂分子的骚乱行为是不得人心的，他们的所为只会被世人所唾骂，他们的阴谋企图是不可能得呈的，永远不能！
大昭寺始建于唐贞观二十一年（647年），是藏王松赞干布为文成公主入藏而建。为汉藏建筑技术合璧之作，寺内保存大量珍宝文物。大殿中供有文成公主带来的佛祖12岁等身金像，精美庄严，非同凡物。寺门前唐长庆三年立的唐番会盟碑、碑后文成公主亲手植的柳树，均说明西藏与内地有着悠久的历史联系。
从大昭寺出来，直奔布达拉宫。在阳光照耀下布达拉宫光灿灿的鎏金屋顶金光闪闪，显得那么地壮观，我立刻被其气势所折服，为那些不远千里前来朝拜的人们所折服，更为那些壮观而精美的建筑是震撼。
布达拉宫建于公元七世纪松赞干布时期，十七世纪五世达赖喇嘛时期重建后，成为历代达赖喇嘛的住息地和政教合一的中心。主体建筑分白宫和红宫，主楼十三层，高115.7米，由寝宫、佛殿、灵塔殿、僧舍等组成。宫里珍藏大量佛像、壁画、经典等文物，这一民族文化艺术瑰宝，被列入国家级文物保护单位和《世界文化遗产名录》。
让我震撼的还有宫殿内棋罗密布、神秘惊人的佛像和僧人们的诵经声。由于我对佛教的理喻能力差，导游介绍的几乎在脑海中尽失，留在脑中的只有那些大大小小、神态各异的金身铜身佛像。其中最大的一尊金佛像据说用了3000多斤黄金铸成。而寺院的僧人低沉深厚的诵经声仿佛来自非常遥远的地方，令人肃穆、令人感动----。有时我甚至想，对于如我等无法清晰理解经文内容的人，这感动也许只在于僧人们穿透千年岁月的低吟。
晚上，意犹未尽的我们驱车围着布达拉宫转了两圈，体验不一样的布达拉宫。夜幕中她灯火通明，五彩缤纷，显得更加神秘、更加壮观，比太阳下更美、更神奇。
转过夜色中的布达拉宫后，我们来到“唐古拉风”演艺中心，体验不一样的西藏文化。在这里能倾听天籁之妙音，沐浴唐古拉之清风，饱览山野原生态之曼舞，圆自己一个浪游之梦！第三天 感受拉萨风情挑战米拉山口 寻梦雪域江南
早上六点半起床，我手忙脚乱穿衣洗漱吃早餐，七点从拉萨金番大酒店出发，坐上茶马古道旅行社的车，我和四个朋友加上导游小王、司机李大哥一行七人向西藏的江南----林芝地区进发。
拉萨的早晨七点相当于我们这里的五点多，漆黑一片。天空却下起了雨，昨天还是艳阳高照、晴空万里，暴露在太阳下的手臂和脸上晒得疼痛难忍，而今天天气陡降，室外温度不过4、5度，很冷。
从酒店出来，穿过拉萨大道，看见晨雨中有不少人在行走，导游小王告诉我，这是早起转经的信徒。不管刮风下雨、春夏秋冬，每天早上都有许多信徒围着拉萨大道、布达拉宫转经，边走边转动手中的转经筒，甚至口中念念有词，非常虔诚，以老年人居多，着实让我吃惊不已。
车越过拉萨河大桥出城后，驶入318国道，向东挺进。不过半小时，刚刚还下着雨的天空竟然神奇般的停了，天边泛着太阳的红晕，一圈、两圈、慢慢地天边亮了起来，渐渐地升起了红太阳，将我先前的担心一扫而空（早上导游说象如此下雨天气，去林芝的米拉山口会下雪，很有可能不能越过山口），而同行的朋友则高呼“拉萨，我爱你！”
天空亮了，拉萨河面升起缕缕薄雾，耳旁是拉萨河潺潺的水声。早起的藏牧民已把牛羊赶到河两旁的山坡上、草地上。看着清清的拉萨河水、肥美的草地、埋头啃草雄壮的藏牦牛、温顺的藏绵羊、彪悍的藏马、四处觅食的藏香猪、还有听话的牧羊犬，我仿佛置身于世外桃源，又仿佛到了仙界、上了天堂，如若梦境般------
只有目睹公路两旁简陋而精美的藏民居，看到三三两两在田间劳作的藏民时，才知身处人间。一路上美丽的河畔、秀美的山峦、肥美的牛羊群让我一次又一次地举起手中的相机。
车一直在向上爬行，约四个小时，我们到达米拉山口。这里海拔5013.25米，山顶上是常年不化的皑皑白雪。山口风非常大，下得车来，一阵冷风扑面而来，使人窒息，人却是被吹着走的，从骨子里感到寒冷无比。但我们不怕，对着那些雪山、纪念碑和山顶上五颜六色的经幡咔嚓咔嚓，一口气照了几十张照片，直到司机催促才恋恋不舍地上了车。
翻过米拉山口，连续十多公里的下坡，从海拔5000多米陡降到3200米的山下，开始沿尼洋河行进。
尼洋河，藏民才称为“娘曲”，意为女神流下的眼泪。从米拉雪山山根由窄变宽，滚滚向东流入雅鲁藏布江。而尼洋河两岸山清水秀、牧草茂盛，是天然肥美的牧场，那里满山遍野的藏牦牛、藏绵羊，让我想起韩红《家乡》里所唱的“那里有条美丽的河，阿妈拉说牛羊满山坡----”。就是公路上，也不时有轻松悠闲的牛羊群穿越而过，所有的车都是静静地等它们慢吞吞的走过，也不去催促它们。
尼洋河段，一路上还有不少景点：太昭古城、唐番古道、茶马古驿站、清朝古墓群、中流砥柱等等，还有两岸如诗如画、使人如痴如醉的秀美河谷景色，只可惜要赶路，不能太多停车，让太多太多的美景一闪而过，不能拍摄下来，留下些许遗憾----
沿途藏民居精致好看。米拉山口以西几乎是清一色的土坯平房，有些简陋；而米拉山口以东到林芝是二层砖房，错落有致，色彩斑斓，门窗屋檐都是木雕装饰，相当漂亮。这里的藏民都有一个好的习惯：几乎家家户户都好养花，房前屋后栽满绿树鲜花，窗台上摆满了鲜花，与木雕花饰相得益彰；但这里也有一个不好的习惯：几乎大多数男人随地小便，根本不管旁边有人无人，尽管厕所就在五步之遥。
从拉萨到林芝420公里，跑了七、八个小时，是因为一路上限速。出拉萨城时，司机在第一个安全检查站领取一张机动车限速检查卡，沿途设有多处检查站，检查和登记行车记录，根据路况对每一段规定了不同的时间和速度，违者重罚。司机说，每超速一分钟罚款200元，无上限，难怪司机一路上只跑三、四十码，这样既是确保交通安全，也是为了保护公路上不时窜上来的牛群羊群。尽管如此，路上我还是看到几处翻车追尾事故。
下午两点多，我们到达巴松错景区。巴松错就是雪山融水形成的一个内陆湖泊，国家五A级景区。下到湖边，望着那碧绿的湖水和两岸山头上的雪山，有些晕眩，不由得惊叹大自然的造物。湖中有一叶孤岛，叫湖心岛，岛上只有一座古寺庙，叫平安寺，常年香火不断。让我惊叹不已的则是寺庙后那几棵千年古树，树冠硕大，树根粗长，围着湖心岛扎入岛心，显示其顽强的生命力。
巴松错出来车行四十公里即到林芝八一镇，导游见我对古树情有独钟，遂推荐说镇边不远有一处柏树林，其中一棵堪称世界柏树王。我们即刻去寻。说它是世界第一柏树王，果然独特。这棵柏树王胸径5.8米，树高50米，树龄在2600年以上。目前世界上还没有比它更大、更高、更年长的柏树了。
夜宿林芝八一镇林芝地区国税培训中心。关于林芝，世人称之为绿色江南、雪域天堂，一点不为过。这里因为白雪，有人称她西藏的瑞士；因为满眼绿色，有人称她西藏的江南。我以为她却远远胜过瑞士和江南，因为她比瑞士更纯净、比江南更多情。
林芝夏季多雨凉爽，冬季干燥偏冷，无严寒，是一座气候宜人、林木苍翠、风光秀丽的城市。这里一日可看四季美景。晚上七点半，周围山头上还是艳阳高照。而这里的许多房屋都是广东省援建的，包括一些公共服务设施、单位办公大楼、商业网点，还有援助的车。看到这一幢幢漂亮的楼房，想到我们湖南援助的山南地区不知如何，心中涌起一种想去山南看看的冲动，好久好久------第四天 徜徉尼洋河谷美景 感受虔诚信徒朝圣
一早起来，原路返回拉萨，又要六、七个小时。路上，导游小王听说了我们昨天的遗憾，特意交代司机李大哥在返途中多次停车，让我们对着那些美景照过够。这一路上，我是见了好景色就喊停车，照了近二百张照片，过瘾。
高原的天说变就变，同昨天从拉萨出来时一样，林芝这里昨晚也下了大雨，我们出发时还没有停的迹象。但尼洋河两岸却多了许多神奇的云雾，另有一番景色。
进入尼洋河谷，周围的一切还浸润在晨曦的宁静之中，一层又一层白雾笼罩着广袤的原野，远处山坡半山腰云雾缭绕，使满地的青山绿水显得更宁静、更秀美，也增加了不少朦胧美感。慢慢地，雨住了，天晴了，太阳也露了出来，远处藏民屋顶依稀露出细小的炊烟。两岸的高山因太阳的照射，驱散了云层，清晰地露出了山脊。云如白练一般在山腰盘旋飘动，在太阳的照射下瞬间万变：似飞马，似天龙、似万马奔腾、又似波涛翻滚。而昨晚下雨将山上的树林和路边的野花洗得翠绿鲜艳，路旁不时有雪水和雨水形成的瀑布悬挂。这里集青山、绿水、溪流、瀑布、森林、云海、白雪、太阳于一身，景观十分迷人。好一幅山水一色、亦真亦幻的世外桃源啊！
在尼洋河谷，沿途可观赏河谷旖旎的自然风光。谷中溪曲水急，林泉幽邃，具有长江三峡雄奇景观连绵不断之势；在蜿蜒的河水中，映着山上的树林和山顶的白雪；点缀在河岸如茵草场的是一些花白奶牛、黑色牦牛、白色绵羊；还有相当吸眼的风格独特的藏式村寨。形成一幅天然的水墨画轴，非常写意。
在路上，我们又赶上了昨天来时所遇到的去拉萨布达拉宫朝圣的那对藏族父女。父亲五十多岁，女儿二十多岁。听他们说是从林芝的一个乡村而来，已经走了五天了。但从昨天遇到他们的地方到今天赶上他们的地方，路程不过二十来公里，这已经让我心灵震撼了。这一路上，父女俩推着一张板车，装着衣物、食品、柴火、被子等一路向西直奔拉萨。我们再次停了车，给了他们一些钱，他们接下了冲我们笑笑。过往的车也有的停下来给他们食物和钱。
我仔细地留意这对朝圣者的朝拜动作：首先向前走三步，然后跪下，伸出双手（为避免擦伤，在手掌下面垫了一块木板，还在膝盖和胸前围上羊皮或牛皮围裙），而后全身伏在地面上半分钟，再站起来，又向前走三步，再行礼。如此这样，向前一段后，父亲再回过来将板车拉到刚刚朝拜的地方，再开始又一轮的朝拜大礼。导游说这就是磕长头，一直磕到拉萨去。磕长头，既是一种仪式，也是一种信仰。望着父女俩一步一步地向前延伸，我不敢想象，这一路上他们要行多少次这样的礼，要跪烂多少张羊皮垫子，是几千次？几万次？我不得而知。此时，心中升起一种说不出的感慨：是心疼还是感动？是惊奇还是震撼？是酸楚还是无奈？我说不清楚。这种心情一直影响我，直到现在。
第五天 泡羊八井高原温泉 赏羊卓雍错圣湖
原计划是要到西藏第一大圣湖——“纳木错”去的，但由于必经之路海拔5200多米的念青唐古拉山大雪封山，无法通行，所以我们不得不临时改变行程，先去泡青藏高原的温泉——羊八井高原温泉，再去欣赏西藏第二大圣湖——“羊卓雍错”圣湖。
羊八井在拉萨至那曲县途中，距拉萨90公里，海拔4300米。这里有中国第一口湿蒸汽井，羊八井地热电厂是我国目前最大的地热试验基地。羊八井的地热温泉不含硫磺，温度较高。既能一洗旅途的疲劳，又能体验海拔4300米的高原温泉，何乐而不为呢？几个人泡在温泉中，待了两个多小时才因疲劳而罢休。
吃过午饭，我们即向岗巴拉山进发，到山顶观赏羊卓雍错圣湖。羊湖是西藏三大圣湖之一，与雅鲁藏布江一山之隔，距拉萨以南100公里处。上山的公路弯多奇险，是新修的水泥路。湖面海拔4441米，东西长130公里，南北宽70公里，有十余个小岛，湖岸线总长250公里，总面积638平方公里，水深20---40米，是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖。传说湖是天上仙女下凡变成的。绕湖边赏风景，湖景景色美丽幽然。湖水碧波如镜，湖面呈天蓝色，湖中有岛，水中有山，翠山环绕，山水交映，恍若出尘仙境。湖滨水草丰美，湖汊极多，形似珊瑚枝。这里集雪山、冰川、岛屿、牧场、寺庙、温泉为一体，是丰饶的高原牧场和野生禽类的乐园。据说，虔诚的佛教信众每年都要绕湖一圈（骑马约需一个月时间），等于到拉萨朝圣一次。
在湖边山顶上，我平生第一次骑上藏牦牛，转上几圈。壮着胆子与两只藏獒亲近照相，看着那两只凶狠的藏獒，心里实在是很虚。
在返回的路上，我看到公路边许多石头上画着梯子，据说那是藏族的“天梯神话”。在一处风景如画的拉萨河边，我看到了神秘的“水葬”祭台。据说，西藏在人死后有五种葬法，即：天葬、水葬、火葬、土葬、坛葬。天葬，就是人死后抬到高高的天葬台，将死人解剖成几小块抛洒在天葬台周围，让无数硕大的秃鹰吞噬，直到干干净净；水葬则是将死人抬到河边水葬台，将死人解剖成几小块抛入河中，让鱼吞噬；火葬则是将死人火化后，骨灰抛洒在青山绿水中；土葬和我们这里差不多，多为汉人；坛葬则是佛教中德高望重的高僧坐化后，将其纳入坛中封存供僧众敬仰。
回到拉萨市内，顺便去看了看罗布林卡。罗布林卡藏语意为“宝贝林园”，在拉萨西郊三公里处，原是清朝政府为七世达赖所建造的夏天居住的宫殿，如今成了一座向外开放的公园。由三组宫殿建筑组成，并有美丽的园林，而宫殿内一些精美的壁画成了许多重大历史事件的缩影。第六·七天 感悟天路————青藏铁路
因为几个人都想感悟天路之神奇，在西藏的第六天早上八点半，经过严格的安检后，我们登上了西藏至北京西的列车，商定在西安下。
整个行车时间需36个小时，即第二天（也就是我的西藏之行的第七天）晚九点钟左右到达西安。与神奇的天路、绝佳的风景、神秘的体验相比，这36个小时的时间又算得了什么呢？
能看到作为世界第一高原所具有的无可比拟的雄伟、圣洁、美丽的珠穆朗玛峰，能感受深邃、宁静、安详、神奇而神秘的青藏高原，能观赏拉萨至那曲景观带、羌塘草原景观带、长江源景观带、昆仑山景观带、青海湖景观带和藏羚羊活动区、万丈盐桥、三江源等自然风景，已经足够了！这是在飞机上看不到的、世界上绝无仅有的。一路上浓郁的民族风情，神秘的宗教文化，充满了神圣、神奇、神秘的色彩，是挡不住的独特的魅力诱惑。
青藏铁路是世界上海拔最高、里程最长的高原铁路，其中960公里的线路在海拔4000米以上，最高部分海拔达5072米。青藏铁路真正神奇的一段要算拉萨至格尔木段共1142公里，穿过昆仑山和唐古拉山，需要3个机车头联机作业，车程12小时。需经过几十个车站，许多站无人值守但安全且风景独佳。列车驶出拉萨不到一小时，我即刻被火车两旁的景色迷住了。这里有世界上最秀美、最壮观的高原美景：天地一色，一片辽阔草原，远处白皑皑的雪山给这草原平添不一样的神韵；而肥美的草地上数不清的牛羊群则使这草原充满生机；可可西里无人区一群又一群的野藏羚羊、野鹿使这草原充满野性；山坡上零星的藏民居和毡房则让这草原充满活力。火车上几乎所有有相机和手机的游客都豪不吝啬地大照特照，想把这美景带回家。
这里一路上有秀美迷人的拉萨河、著名的羊八井地热电站和温泉、巍峨的念青唐古拉山主峰、传说为格萨尔王所建的草原八塔、拉萨至那曲段雄伟的桑丹康桑雪山、错那湖成群的野生动物、万里羌塘的草原牧歌、雄伟的唐古拉山、长江之源沱沱河及横跨其上的三座大桥、可可西里无人区的生态景观、多年冻土形成的冻胀地貌、昆仑山两座漂亮的玉珠和玉虚雪山、攀登雪山的大本营、景色最优美的玉珠峰车站等等等等，真的是一步一景，美不胜收。
青藏铁路之旅是真正的天路之旅，它带给我的是终身难忘的体验。只有经过这条天路的体验之后，才能真正体会韩红那首《天路》的真正内涵。是啊，“那是一条神奇的天路，带我们走进人间天堂”。
晚上八点五十分，我们到达西安车站。结 束 语
西藏是个好地方，肝脑涂地也难以描述那里充满神秘色彩的神奇，文字在好景致面前，永远黯然失色。我曾在不同场合听到过若干朋友谈起过西藏的美，或许是缺乏语言天赋，都只说那里特别美！去了以后才知道，那里的确很美。尽管我只看到她美丽的一小部分，也无法写出她的美丽，但是我在努力。
与神山为伴，以圣湖做结，一个美丽的开始，一次圆满的轮回。西藏的恒久、神秘与奇诡在我这七天中掠过，她原始的伟力并非凡人所及。我只能把自己的游历路线、一点点的体悟和心灵的欢愉以最敬畏和虔诚的方式献给她，而她馈赠给我的却是无言的财富。
有人说，不到西藏去看看，将是终生的遗憾。
我只能说：那确是。
如果有人问我：世界上最美的地方在哪里？
我只能说：应该在奔波跋涉后心灵的小遐里。
如果再有人问我：你会再去西藏么？
我说：绝对会再去的！
