减肥日记 介绍几个好用的瘦身小物--qtto睡眠袜、锗瘦脸棒、美 专业减肥瘦身 瘦脸的

减肥到现在，成果如何呢？我都不好意思说，管不住食欲的人还期望能有多大的效果呢？
今天称了体重49kg，意外的惊喜。对于体重体重从3位数变为两位数，颇有点得意。鲜嘎嘎的跟朋友说，不料她说瘦了4斤以内的都不算真正的瘦了。要不要这样打击我的积极性啊~~
然后又量了一下腰围，哈哈，69cm，也就是说前后差不多小了6cm。我觉得还是7日瘦效果明显一点，
这几天又找到几样不错的减肥瘦小物和大家分享一下。

从左到右分别是：锗能量瘦脸棒、cogit美臀裤和qtto睡眠瘦腿袜

下面一一介绍：
锗能量瘦脸棒：


这个挺神奇的，看着就个金属棒，上面有40粒锗石。之前就好多mm和我推荐，后来我一个日本朋友也说好，我就买来试试。买之前我还是做了功课的，锗为什么能瘦脸呢？
答：锗瘦脸棒上镶嵌的黑色颗粒是用99.99%纯度锗粉精制而成，经日本国立千叶大学专项研究证明：其自身具有的负电位和远红外线，能对因疲労、情绪不安、不规则的现代生活等所引发的対面部皮肤产生极大负影响的人体正电位进行有效的调整、并且通过与专利技术的八角旋转机能的结合，产生了毎分钟相当于人工指动按摩1500次的效果、增强了面部肌肉的弹力活性，促进面部血液循环和新陈代谢，从而延缓和改善了因年龄增长而引起的皮肤松弛、皱纹、色斑、眼袋和多重下颌等自然衰老现象的发生。此外，它还通过对面部肌肉机能的提升，直接紧致脸部轮廓。

效果到底怎样，还是要实践一下，请看下图

我本来就是易水肿的体质，看图就可以发现脸有点肿，尤其是眼睛。


拿小脸棒按摩，最好是在保养之后（说明写妆前妆后随时都能使用），在脸上轻轻的由下往上滚动。最好可以配合瘦脸霜之类的一起使用，顺着淋巴方向引流，这个很难用文字说明，大家看图吧。我搭配的是彼得罗夫的小脸精华（这个也是很神奇的产品，以后会单独介绍的，先埋个伏笔）。

用完之后脸明显没那么浮肿了，下巴也比较V了。
来个对比图


脸是不是小了啊，效果是立竿见影的。每天使用3次，每次3分钟左右就有效果了。当然这个效果保持时间有限，大约3个小时左右吧（自己粗略估算的）。我觉得最明显的感受是皮肤紧致了，没有那种垂的感觉。眼袋和细纹也有所改善。对于肌肉型的脸可能效果没那么明显，如果是和我一样容易浮肿和脸部皮肤松弛的，效果很明显。（我给我老妈用了效果比我还好，就是她不肯出镜。。。）
不仅可以瘦脸，这个棒子还可以缓解肌肉疲劳。我一直容易脖子酸，用这个棒子按摩脖子非常舒服，肌肉立刻就松弛了。

由上而下的按摩，酸疼的部位可以多做几次，很舒服。用完用干毛巾擦干净就可以了。看了说明说不建议在水中使用，水会影响锗石形成的微电流。

cogit美臀裤

这个其实全称叫夜间专用塑身骨盆矫正美臀睡眠短裤，可以矫正骨盆歪斜的。裤子本身弹性很好，而且不是很紧的。紧的是上下两根绑带。



这个是可以贴身当内裤穿的，材质很舒适而且透气。不过呢，我是穿在内裤外的，因为白天出门不穿，再换内裤有点麻烦。

绑带部位是加厚的，比较紧。其他部位的材质没那么紧，也是有弹性的。

上面那根绑带正好在骨盆位置，可以矫正骨盆。下面那个绑带就在PP肉肉比较垂的部位，有向上提拉的效果。
以前看《女人我最大》蓝心湄说她睡觉要把PP下面的肉拨上来，不然压着睡PP就会垂。有了这个裤裤就不需要那么麻烦的拨了。相信长期穿着肯定会有效的。
最后介绍一下qtto睡眠瘦腿袜

这个也是睡觉的时候穿的，主要作用也是拍水肿。它是仿照医学上的防静脉曲张袜做的。

脚踝处袜子最紧，压力最大，由下往上压力逐渐减小。膝盖这里比大腿紧，这样就可以防止小腿积水浮肿。

打开是这样。这个袜子我在怀孕的时候开始穿的。那时候小腿水肿得厉害，皮肤都是亮光光的，小腿肿得和大腿差不多粗了。然后就买了这个袜子。穿了很舒服，第二天早上小腿就基本不水肿了。
生完宝宝这个袜子就被遗忘了（那时整天围着女儿转，没空管自己），现在想起减肥就又拿出来穿了。照片里就可以看到已经被我穿得很久了。
这个袜子还是针对水肿效果比较好。
看看穿着效果

是不是觉得腿很细啊，哈哈
再来一张

这张就可以看出膝盖这里织法和大腿不同，压力也不同。

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