尘螨过敏怎么办?如何防治尘螨过敏? 尘螨皮肤过敏怎么办

  尘螨过敏怎么办?如何防治尘螨过敏?

  尘螨过敏是指尘螨引起的过敏症状。尘螨是最重要吸入物过敏原之一,普遍存在于室内中,基中的户尘螨和粉尘螨是最主要的两种螨,同属于尘螨属,它们是一种普通存在的生物,肉眼一般看不见。国际上一致认为在不同的地理位置和生活环境,优势螨种分布也有不同,但是在全世界范围内,居室内最优势的螨是粉尘螨和户尘螨。户尘螨过敏是指当接触户尘螨过敏原后,机体能产生较多的尘螨特异性IGE抗体,此种抗体能渗入粘膜组织,并与相应抗原在肥大细肥和嗜碱性细肥表面相结合,使之成为致敏组织。尘螨过敏怎么办?

  打开门窗,空气流通更畅顺

  据介绍,寒冷天气将门窗整天紧闭,由此带来的空气污染危害很大。因为人体新陈代谢过程中会产生500余种化学物质,其中从呼吸道排出的有149种,其结果是使空气中含有大量细菌、病毒、二氧化碳和尘粒等。在不通风的情况下可导致大脑供氧不足,出现头晕、目眩和记忆力减退等现象。而且,长时间不通风还会造成室内过敏源浓度升高,增加过敏性疾病的发生率。

  适当补水可预防干燥引起的过敏

  冬季燥气当令,易伤津液。冬季皮肤过敏往往因为干燥缺水,所以预防皮肤过敏的重心应放在润燥上。在护肤方面,应以温和而偏微酸性、滋润补水的洁面乳、护肤品为佳。洁面、护肤时不应使用洁面刷、海绵或丝瓜络,以免因磨擦而造成敏感。此外,避免在日晒、干燥的环境下逗留过长时间。

  开窗暴晒可除尘螨

  尘螨是最常见的一种过敏源。尘螨最常寄生在床垫和枕垫、被褥和衣服、地毯、沙发、窗帘甚至是绒毛玩具上。人体通常在睡觉时吸入,可导致数小时的黏膜充血,因此,很多人的过敏症状特别是过敏性鼻炎在早晨时比较厉害。当飘浮在空气中的尘螨颗粒被人体吸入后,也会引起过敏,导致鼻部、呼吸道和眼睛的过敏反应。

  室外的新鲜空气可以将室内的污染物稀释掉,所以应经常打开窗户让室内空气流动。每周把褥子、被子、枕头拿到阳光下晒一晒,能缓解症状。每周用50℃以上的热水清洗所有床上用品一次,消除尘螨及其粪便。避免使用地毯或选择使用清洗方便的地毯,室内定期打扫和吸尘。百度搜“华人最好的除螨机”,每天帮你快速杀灭螨虫。

  通风防水驱霉菌

  霉菌也是常见的过敏源。霉菌是无根茎、无叶的真菌,绝大多数室内环境中都存在霉菌,它们通过产生并释放孢子在空气中进行繁殖。

  室内霉菌的出现与室内的湿度有关。因此注意通风和防水,保持室内干燥和清洁,是预防霉菌过敏的有效措施。可以使用除湿器控制室内湿度,修补厕所、浴室、厨房和地下室的漏水处,限制室内植物的养植,确保叶片和陶土无霉菌滋生。

  饮食避免辛辣食物对皮肤的伤害

  冬天宜收不宜散,辛味发散泻肺,尽量避免辛辣食物对皮肤的损害,要尽量少吃葱、姜等辛味之品,一些蛋白质较高的食物如肉类、海鲜、咖啡、热饮及辛辣食物也会导致皮肤过敏,应尽量减少食用。

  补充适量的维生素

  多吃维生素B与维生素C含量丰富的蔬菜水果、谷类,因为这两种维生素可有效减缓过敏现象,胡萝卜、深绿色蔬菜中的胡萝卜素与小麦胚芽、燕麦中的维生素E,这些都可以预防免疫功能衰退。

  切断花粉过敏源

  现在,家居装饰养花的特别多,花粉过敏也越来越多,最常见的就是过敏性哮喘。过敏性哮喘不容小看,严重时可危及生命。

  家庭养花要多通风换气,不要养植那些容易引起过敏的植物,如百合花、含羞草、雏菊等,发现对哪种花草过敏,应彻底切断过敏源,还要进行抗过敏治疗。

  适度的运动

  每天适度的运动,可以增加人体肾上腺的分泌,有抑制过敏的作用,对于过敏性鼻炎的改善,有不小的帮助。在各项运动项目中,则又以规律而渐进的运动种类为上选,例如登山、跑步、跳韵律操、打球、骑车等。当然,如果能利用运动时晒太阳是最好不过了,因为缺乏太阳照射的人,不但比较怕冷,情绪也容易不稳定。

  此外,预防冬季过敏也要养成早睡早起的生活习惯,避免因过度劳累使体质偏酸性,影响免疫系统的健全。

raycop雷克螨除螨机吸尘器有用吗

除螨仪真能除螨吗

家用除螨吸尘器哪款最好?

韩国raycop瑞卡富除螨吸尘器有用吗

除螨仪多少钱?

尘螨过敏怎么办?如何防治尘螨过敏? 尘螨皮肤过敏怎么办

最专业的除螨吸尘器有哪些

除螨吸尘器排行榜

除螨吸尘器有用吗?

除螨机哪个品牌好?

  

爱华网本文地址 » http://www.413yy.cn/a/25101014/210682.html

更多阅读

老年人颈椎病如何防治 老年人颈椎病如何治疗

? ? 老年人颈椎病发病率较高,由于颈椎老化及退行性改变影响了他的生理功能,并引起一系列的临床症状,那么,老年人颈椎病如何防治,专家讲解老年人颈椎病的预防与治疗。一、预防:颈椎病的产生二、治疗:颈椎病治疗方法多种多样

四害如何防治 四害防治工程师

??“四害”,即老鼠、苍蝇、蚊子、蟑螂。它们孳生于湿热环境,易传播疾病,对人体造成极大危害,它们不仅偷吃粮食,毁坏衣物,骚扰人们休息,而且更为严重的是传播多种疾病。如鼠疫、勾体病、出血热、肝炎、痢疾、霍乱、疟疾、登革热等等。也许在

脸部皮肤保养 女人怎么保养? 男人脸部皮肤保养

脸部皮肤保养 女人怎么保养?——简介 护肤无捷径,但是高效简洁的保养法确实能让你节省时间。如何花更少的精力,获得相对更多的保养效果,少走护肤弯路?与你共同分享。 高效简洁保养法,“懒”也很美!脸部皮肤保养 女人怎么保养?——工具/原

如何正确使用防晒乳 怎样判定皮肤性质

如何正确使用防晒乳——简介导语:万物复苏的春季,总让人忍不住去踏青郊游赏花,心情美美的。可是要做好做足防晒工作,别敷衍了事,否则想美白?门都木有啊!小编请来皮肤专家教你正确使用防晒乳。 如何正确使用防晒乳——方法/步骤

声明:《尘螨过敏怎么办?如何防治尘螨过敏? 尘螨皮肤过敏怎么办》为网友指浮誇分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除