边走边看——西双版纳户外游走全攻略 西双版纳户外俱乐部

边走边看

——西双版纳户外游走全攻略

文图/西双版纳我的户外俱乐部提供

西双版纳给大家留下的印象很多,“头顶香蕉,脚踩菠萝;一跤跌在花生里”是美丽富饶的写照;水一样的傣家姑娘,绿树掩映下的傣家竹楼,让人仿佛置身仙境;而丰富的热带雨林和动植物资源,更能激起人们深入丛林探险的欲望……

结合西双版纳特有的自然人文资源,我们将为您带来一个全新的西双版纳户外游走攻略。

穿越热带丛林

西双版纳的热带雨林分为6个国家级自然保护区,分别是:勐养保护区、勐仑保护区、勐腊保护区、尚勇保护区、曼搞保护区、纳板河保护区。在这几大保护区里,可以原始热带雨林穿越探险为主题,学习和了解更多的热带动植物知识。

线路一、游览植物园,探秘天生桥

推荐理由:天生桥是喀斯特地貌石灰岩热带雨林,加之热带植物园游览,可以体验典型的热带雨林景观。

行程介绍

第一天:景洪出发,包车或到车站乘车前往勐仑镇用午餐。午餐后游览热带植物园,深度学习热带植物知识,观赏独树成林、绞杀树、跳舞草、神秘果等一系列特色植物。神秘果可以改变人的味觉,吃神秘果后,你吃酸的,能变成甜的,吃甜的能变成酸的。

傍晚置身于美丽的椤梭江畔,欣赏迷人的椤梭江风光,也可以到附近的傣家村寨参观,如曼哈过、曼啦都等。晚上住植物园或者勐仑镇的宾馆。

第二天:勐仑镇乘车出发,沿椤梭江而上,车行至椤梭江与墨者河交叉口,顺墨者河进发,到达老四队后徒步穿越3公里丛林,到达天生桥。开始扎营和准备晚餐,务必在天黑之前做好一切。

椤梭江是澜沧江主要支流之一,全长282公里。椤梭江东岸基本上都是橡胶林,西岸则是勐仑保护区核心区,林木茂盛,带有很浓郁的热带雨林风情和原始气息。

第三天:清晨起来欣赏天生桥热带雨林风光,然后沿墨者河顺流而上,穿越丛林和观赏石灰岩热带雨林奇观。墨者河在天生桥一断,悬崖峭壁占据了大多数,无奈的植被只能在石头缝中力求一点点养分。不过依然多姿多彩!也可以在悬崖峭壁上开展速降和攀岩活动。天生桥一段路途约3公里,处于无人区,在里面露营,能体验到原始的生活气息。游玩后下午返回勐仑镇,然后乘车返回景洪。

景点简介:天生桥顾名思义是一座天生的拱桥。其实它是一座山。远远看去,它像是一座拱桥横跨于两山之间,犹如一条翠绿的彩虹。“桥”高50米,宽40米,长60米。在“桥”的中间,有一个自然形成的风洞,高50余米,有“一线天”的景观。在“桥”下,枯水季节有一块篮球场般大小的平地,与曼着河的水流一分为二。河水清澈见底。每年春节前后,傍晚时分,可以看到迁徙蝙蝠成群出动觅食的壮观场面!

住宿推荐

勐仑植物园宾馆(三星级标准):套房:660元/间;标准间:580元/间、480元/间。勐仑镇的宾馆有50-100元/间不等的价格。门票价格:80元/人。西双版纳酒店预订机构:西双版纳吃喝玩乐网:www.aibanna.com

餐饮推荐

在植物园可以用餐,一人消费约20元/餐,也可以在勐仑镇用餐,主要以野菜为主,如:芭蕉花煮罐头,臭菜炒鸡蛋,炒香椿,杂菜汤等,味道非常可口。晚上也可以在椤梭江边吃傣味烧烤。在天生桥只能野炊,出行之前务必做好相关的炊具和食物准备。

交通情况

从景洪至勐仑镇的班车非常多,每天从早晨7点-下午6点,每隔20分钟一班车。可以选择在景洪客运站和西双版纳客运站乘车。勐仑至天生桥路段没有班车,只能租车前往。

注意事项

天生桥一段属于无人区,切忌不能一人前往。从老四队到天生桥的路途险恶,稍有不慎,就可能摔下墨者河。出行时间一般为西双版纳的干季(11月至来年5月),湿季(6月至10月)不能冒险前往,那时候,露营地将被淹没,也看不到美丽的风景。






线路二、穿越南贡山,体验野外生存。

推荐理由:南贡山海拔1900多米,是驴友们进入保护区的一个终点站,同时也是穿越勐腊保护区的一个转折点。在攀登南贡山的过程中,能感受到穿越原始热带雨林的酣畅淋漓。在上世纪80年代,南贡山曾是勐腊电视台的接收转播站。在山顶放眼望去,是绿色的海洋,叠荡起伏,气势蓬勃;密林中隐约呈现出白色屋顶,就是当时的转播塔;如今,废旧不堪的小屋被郁郁的丛林环绕着,藤蔓伸进了屋内……为探险爱好者提供了高级的野外住所。置身其中,享受微风轻抚,聆听鸟儿鸣叫。夜幕降临,抬头望满天反省,一切烦恼都会抛之脑后。

行程介绍

第一天:由景洪乘车至勐远寨。勐远深处勐腊原始森林保护区,重山环抱、丛林密布。在保护所旁,有一个仙境般的傣族寨子,保存了淳朴的傣族特色。当天晚上除领略传统的傣族民俗风情外,由专业人员带领到附近的丛林里体验和学习热带雨林穿越常识。晚上住勐远寨“我的户外俱乐部接待站”。

第二天:从勐远乘车至南贡山脚下。南贡山离勐远寨约20公里。可以从勐远租车前往,然后徒步上山。上南贡山的路有一段是废弃的便道,如今已是杂草丛生,被两边的大树遮盖得不见天日,但难度不是很大。真正挑战的是上南贡山。抬头望去,直线距离不足800米高的南贡山主峰,爬起来却很费体力,要边寻觅以前的小道边开路,最烦的就是路上的荆刺,所以必须把自己武装起来,戴上手套,再热也不能让皮肤露在外面。到达山顶后,就要赶快清理住所和寻找水源。住所就是在废弃的房屋搭建好帐篷就行了。晚上,可以爬上屋顶上看星辰,听野兽的嘶叫,充分享受大自然原始奔放的乐章。

第三天:清晨起来,爬上塔顶,掀开薄雾,远眺云海。太阳升起来之时,是摄影的最佳时机。白天可以在山顶附近转悠,寻找野生动物生活的痕迹和观鸟,可以看到野猪、马鹿、野牛等动物的足迹。。在中午12点前务必下山,然后乘车返回勐远寨休整或直接返回景洪。

注意事项

1、雨林探险适合干季(每年10月中旬至次年4月)成行。进入丛林之前,必须征得有关部门的同意,就算是在干季,防火戒严期间是不能深入的。在丛林里,禁止破坏和砍伐植物,不能猎杀野生动物;

2、在丛林里,不要随意采食野果和菌类以免中毒;不能喝生水,必须烧开以后才能喝,并且必须选择流动的水源,因为丛林中的一些水源可能有毒;

3、碰到野生动物不要慌张,因为野生动物也很害怕人类。在没有和它发生正面冲突时最好及时避开,尽量不要打扰野生动物的生活;

4、在丛林里行走,最可怕的是蚂蟥,可以在鞋面上涂撒呋喃丹或烟头水,让蚂蟥闻而远之;或者买一双蚂蟥套把腿套上,也能防蚂蟥。

5、天黑之前必须找到合适的宿营地,准备好一切。要做好充分的安全准备,营地附近需要有充足的水源,要注意防火,睡觉时必须轮流守夜值班,切忌在夜里行走;

6、有时可能会与当地老百姓相遇,要充分尊重民族风俗习惯。

探险装备

着装要求:由于在热带,不用带过多保暖衣物,必备的为:冲锋衣、背包、长袖长腿的快干衣裤、登山鞋、溯溪鞋或军用高帮胶鞋、凉鞋、从林帽、手套、雨衣等。着装不宜太鲜艳,以免招来蚊虫和吓到小动物。

宿营装备:丛林最好的宿营装备就是帐篷,可以防止蚊虫,由于热带丛林潮湿,帐篷底层的防水性能一定要好,其他的如:防潮垫、10度的睡袋即可。

生活用品:丛林里,几乎所有的炊具都可以用竹子来代替,必备的有:炉头,液化气,刀具,火柴,水壶,洗漱用品,个人卫生用品,头灯、电筒等。

常用药品:在热带丛林里生存,最大的危险是来自昆虫和复杂的地形。出行前必须准备好相关的药品备用:防蚊水,感冒药,止泻药,季德胜蛇药,创可贴,跌打药,酒精,控菌素,能量(葡萄糖)等。

选备物品:望远镜(用于观鸟和勘察地形),指南针(GPS),记事本,娱乐用品等。

基本食物:这里所说的食物是在丛林生存中必不可少的。当然,要根据出行的时间来准备,如果带得过多,会增加负重。压缩干粮(按照一天一块准备),红烧猪肉罐头(用来补充脂肪,增加能量,红烧猪肉罐头与芭蕉花一起煮,味道鲜美),大蒜,生姜,食盐,食用油,辣椒(热带丛林里非常潮湿,吃些辣椒能驱除身体的湿气),巧克力,白酒,大米等。蔬菜什么的,可根据经验以在丛林中获取。






探秘民俗文化

西双版纳一共有傣族、哈尼族、彝族、拉祜族、布朗族、基诺族、瑶族、苗族、回族、佤族、壮族、景颇族等12个少数民族。除傣族以外,哈尼族、布朗族等都各有特色。而基诺族是西双版纳独有的少数民族,也是我国最后一个被确认的民族。多姿多彩的民族文化,是西双版纳的另一朵奇葩。

线路一、经典西环线,民俗文化体验之旅

推荐理由:徒步环游西双版纳的西南地区,从景洪到大勐龙,再到布朗山一带。然后从布朗山到勐海县的勐混乡,再到打洛。整条线路以哈尼族、傣族、阿克人、傣族风情为主题。走村串寨,体验不同的民族风情。尤其在布朗山一带,由于交通和生产生活比较落后,更能体验到边疆少数民族的淳朴和憨厚。活动的最后一站是打洛,美丽的傣家村寨就坐落在打洛江边,江对面就是缅甸。感受蛮荒和旷野的民俗文化特色。

行程介绍:

第一天:景洪—大勐龙-勐宋-阿克新寨

早上出发,乘车前往大勐龙参观曼飞龙白塔。一路上橡胶林、野芭蕉、香蕉林、农场、傣家村寨让您目不暇接。午餐后乘车前往勐宋乡。由勐宋乡徒步11公里至阿克新寨,深刻感受原始热带雨林风光;到达阿克寨后参观阿克人的生活和劳作过程,晚餐品尝地道阿克原始风味餐,晚上可与阿克人娱乐。阿克人,属于独立的一个支系,一直以刀耕火种为生,与外界很少联系,到1980年代中期才被发现,故此阿克人并未列入中国56个民族之列。

第二天:阿克新寨-阿克老寨-帕典-卫东

用完早餐,整理行囊开始徒步穿越原始森林,途经阿克老寨,可参观版纳境内最古老的“杆栏”结构建筑,以竹子和茅草为主要建筑材料。简单用完午餐后继续徒步穿越原始丛林至卫东爱伲人村寨。途中欣赏多层次雨林结构,百年古茶树群……晚上在卫东老乡家借宿。

徒步路段,阿克新寨-阿克老寨5公里。阿克老寨-帕典(布朗族村寨)8.5公里。帕典-卫东3.5公里。此路段对体能要求较高。

第三天: 卫东-百丈崖瀑布-牧场-班章

从卫东徒步约3公里前往百丈崖瀑布参观雨林瀑布群。声势浩大,怎一个“壮观”了得!百丈崖瀑布是西双版纳落差最大的瀑布,高约50米。然后继续徒步前往班章。途中,除了穿越林间小道外,在山顶有一块牧场,视野开阔,牛羊成群,壮观而生动。下午到达班章后可以参观古茶园,欣赏哈尼人制作普洱茶的过程,零距离体验普洱王中王“班章”的魅力。晚上在班章老乡家吃住。

徒步路段,卫东-百丈崖瀑布3公里。百丈崖-班章15公里。

第四天:班章-勐混-打洛勐景来

早晨游览哈尼族山寨,早餐后可选择乘车或徒步前往勐混乡,在勐混游览大金塔、古庙及傣家村寨,然后乘车前往打洛勐景来生态旅游村。勐景来是一个仙境般的寨子,坐落在打洛河畔,与缅甸接壤,在那里可以体验傣族传统的榨糖、制陶、造纸、酿酒等工艺。

第五天:勐景来-独树成林-勐海-南糯山-景洪

闻鸡起床,在薄雾中和傣族妇女一起到井里汲水。吃完香喷喷的糯米饭后可以选择体验打洛江漂流。打洛江是中缅两国分界线,在打洛江漂流游历于两国之间,别有一番风味。漂流结束后乘车前往独树成林景区游览。午餐后途经勐海、南糯山返回景洪,途中还可以选择到勐海工业园区参观普洱茶厂。然后返回景洪。

由于打洛属于热带雨林气候,每天都有浓雾包围,晚上下的雾水晶莹地洒在村寨中,湿漉漉的煞是好看,所以一年四季,整个村寨的早晨都有薄雾,也正是因为每天雾气,才滋润了西双版纳的热带雨林和热带作物。

交通提示

最好租车前往,这样会节省更多时间。如果乘坐班车的话,路线则为:景洪—大勐龙—勐宋;勐混—打洛。景洪至大勐龙的班车约10分钟一班。大勐龙至勐宋一天两班车。

食宿提示

整条线路贯穿于村寨之间,条件相对简陋,最好自备睡袋。吃以农家饭为主,对食物有要求的驴友请自备食物。

注意事项

由于此条线路路况比较复杂,出行前务必与“西双版纳我的户外俱乐部”联系咨询。可根据自己出行的时间长短来灵活增减行程。由于行程贯穿于多个民族村落,你也许会遇到寨子里办喜事或过节,亦会受到老乡的邀请,请不要拒绝,入乡随俗。阿克人没有自己的节日,哈尼族的节日为嘎汤帕(1月1日),傣族主要的节日是泼水节(4月13-15号),其余的为关门节、开门节。关门节一般在7月中旬,开门节在10月中旬。






线路二、章朗布朗族风情体验、哈尼族民俗体验

推荐理由:

千年古寨章郎,位于勐海县西定乡,是一个很大的布朗族古寨。由于地处巴达山深处,受外界影响不多,完整地保存了布朗族文化。西双版纳州政府2004年投资在这里建了一个规模颇大的布朗族生态博物馆。还有一个500余亩的古茶园。

这里的人文景观比茶树更让人着迷。进入村寨的路口,是一片巨大的古树。寨子里的建筑为杆栏式竹楼。寨子的山头上有一座千年古寺,寺内有佛塔数座,山风过处,塔上铃声叮当悦耳,犹如远古梵音,使人安详沉静。

行程介绍:

第一天:景洪-南糯山-景真八角亭-天鹅湖

早上由景洪乘车出发前往南糯山。南糯山是普洱茶的主要产区,属于哈尼族土著居住地,在南糯山中有向阳寨、竹林村、姑娘寨、石头寨、多依寨半坡寨等几个哈尼族寨子,各村寨相距不远,轻装上阵走村串寨,参观游览传统的哈尼族村寨,到老乡家歇脚,喝普洱茶,品尝正宗哈尼族风味午餐。

午餐后乘车前往天鹅湖,沿途欣赏一个接一个的傣家村寨和美妙的田园风光,在途中游览景真八角亭,体验傣族小乘佛教佛文化,然后乘车前往天鹅湖。在湖中戏水。游览湖光山色,体验人与自然的和谐。

天鹅湖是西双版纳最大的湖泊之一。是勐遮坝子生产生活用水的主要来源,生态完好。它的形状好像一个被横劈开、硕大无比的葫芦,被一只神奇的手镶嵌在仪态万千的山林中间。湖的尽头,两道白色的堤坝好像两扇门扉似的,把一湖绿波封锁在群山中。湖的中心坐落着一座孤岛,湖边还有一个傣家村寨。晚上可以选择露营或住天鹅湖宾馆。

第二天:天鹅湖-西定-章郎

乘车经勐遮乡前往西定,西定位于半山腰上,到达西定后游览参观白塔,在冬日可观看波澜壮阔的云海;中午走进哈尼村寨做客,在农家或小餐馆吃地地道道的哈尼美餐,野菜、鸡肉稀饭……午餐后乘车前往章郎布朗族村寨,游走在村落间的小道上,与身着民族服装的老乡攀谈,路边的鸡上下飞窜,懒惰的狗儿瘫睡在路边的石板上;到处乱走的猪如巡逻的警察,时不时抬起头来冲你吹气。傍晚前往布朗族文化博物馆参观和欣赏美丽的落日晚霞,此时是摄影的最佳时机。夜幕降临,幽静的寺庙中回荡着和尚们诵经的磬声。入夜,月光洒满了整个山谷……

第三天:章朗—勐海工业园区—景洪

日出时分,阳光有节奏地慢慢撒向村寨的屋顶。三三两两的老乡走出家门,妇女们身着传统的民族服装,背着背萝,嘴里要么衔一支自治的草烟,要么咀嚼着槟榔,导致她们的嘴唇变得通红,牙齿漆黑。老人们追赶着猪儿喂食,小孩则带着更小的小孩在玩耍。沿着一条小道登上章朗的白塔缅寺,沿路随处可见膨大的榕树。行走于悠悠林间小道。登顶后眺望整个章朗寨子,杆栏式的房屋犹如一朵朵大蘑菇,整齐地排列在半山腰上。

中午乘车返回勐海县用午餐,午餐后乘车前往勐海工业园区,参观普洱茶加工厂,喝茶,然后乘车返回景洪。结束章朗民俗文化探索之旅。

交通提示:没有直达布朗族山寨章朗的班车,建议租车前往。天鹅湖至章朗一段弹石路,路况不好。

食宿推荐:天鹅湖宾馆80元/标间,环境优美,需提前预定。在章朗可以住布朗族老乡家30元/人,或者住布朗族民俗博物馆30元/人,用餐相对不方便,可以与老乡协商在家里吃饭,一般10-20元/人。

注意事项

布朗族是西双版纳的世居民族,历史悠久,进入寨子需入乡随俗,不与老乡发生争执。布朗族信奉小乘佛教,进入寺庙应脱鞋,遵守寺规。此外,布朗族能歌善舞,有自己独特的音乐风格,最著名的数布朗弹唱,旋律优美,在节庆前夕和办喜事的时候会有机会欣赏到。






线路三、西双版纳热带风情、曼旦傣族民俗探索

推荐理由:在西双版纳,傣族的分布很广,遍布每一个乡镇。在每一个村寨周围,香蕉、柚子、菠萝蜜、芒果、荔枝、龙眼等热带水果挂满枝头。傣族的民俗特色非常浓郁,从最基本的建筑、服饰、饮食上都展现得淋漓尽致。

行程介绍

第一天:景洪—勐腊—望天树景区—曼旦村

早上由景洪乘车2个多小时至勐腊县城,勐腊县是西双版纳最南端的一个县城,与老挝接壤。边陲小镇的生活悠闲而富有激情。从勐腊乘车可前往南腊河畔的曼竜傣村寨,用特色地道的傣味午餐。餐厅就建在河边,条件简陋,搬一桌子在竹林丛中围坐用餐,很江湖。用过午餐后走进傣家村寨游览,然后乘车前往望天树景区参观游览热带雨林,

“望天树”属龙脑香科,是西双版纳热带雨林的代表性植物,最高可达80多米,被称为亚洲第一高树,雨林中的“巨人”。其他各种热带雨林的植物及植物现象都能在望天树景区看到。游览完望天树后,继续乘车前往曼旦村,去体验核探索原生态的傣族民俗文化。

曼旦距勐腊县城18公里,深处勐腊自然保护区的核心。沿途植被茂盛,热带雨林风光美不胜收。在碧波荡漾的曼旦水库里,有许多大树因被水淹的时间较长,只剩下主干,经过风吹日晒已变黑变朽,夜幕降临之际,朦胧看去,仿佛一个个在水中行走的巨人,加上水库周围灌木林立,显得非常神秘。在水库旁边的村寨就是曼旦,河流从村寨附近缓缓流过,村口有古老的菩提树,花团锦簇的竹楼,就连农户家养的鸡都像树林里的鸟儿绚丽多彩。每天夜晚,曼旦村的舞蹈队会在寨子的广场上排练舞蹈,她们的舞蹈堪称一绝,是每年勐腊县的舞蹈冠军,在寨子里还有几位“非物质文化遗产民间艺人”。喜欢艺术的朋友可以与其交流,了解傣族文化的各个方面。晚上住老乡家或者选择露营,体验傣家生活。

第二天:曼旦—勐远

早上起床,在薄雾中欣赏美丽的傣家村寨。游走在村落中,与美丽的傣家姑娘不期而遇。与老乡攀谈,尽享和谐、宁静的生活。或者索性和捕鱼的村民划上小舟到湖里捕鱼,做一次傣家人,体验最纯正的傣族风情。在傣家用过早餐后,徒步前往曼旦的金塔,俯瞰整个傣家村寨。一座座竹楼镶嵌于农田中央。在北端,是哺育了整个村寨800多人的一汪清澈湖水,四周的原始丛林把湖、村寨、农田一一揽在自己的怀中,在雾中若隐若现,仿佛仙境。

用完午餐后,乘车前往另外一个傣家村寨勐远。勐远傣家村寨很大,有约150户人家,两条河流从寨子中央穿过,是名符其实的水寨。周围高山林立,属于喀斯特地貌。在村落里,传统的傣族手工艺保存得非常完好,可以看到打铁、竹编、织布等,晚上住在河边上“我的户外俱乐部接待站”,听着哗哗流淌的河水声,与傣族老乡小饮几杯,听他们讲传奇的故事。

第三天:勐远—景洪

清晨,可以选择与傣族老乡一起去收割橡胶。乳白色的橡胶是他们主要的经济来源,养育了一代又一代的傣家人。早餐后徒步游览傣家村寨,参观打铁、织布等手工艺,当然,您也可以小试身手。或者选择游览附近的景区“勐远仙境”,主要游览溶洞和周边的丛林。午餐后乘车返回景洪,在途中可以选择游览勐仑热带植物园傣族园

交通提示:从景洪至勐腊有班车前往,20分钟一班,到勐腊后,交通就没有那么顺畅了,须租车至望天树和曼旦,第二天返回勐腊后,再乘车前往勐远,然后从勐远返回景洪。

食宿提示:在村寨里住宿两天,费用一人约20-30不等,用餐方便,可以在老乡家直接用餐或者在村寨附近的食馆用餐。

注意事项

由于行程中涉及到的是原生态傣家村寨,卫生条件不是太好,要做好心理准备。进入傣族家里要入乡随俗,进门要脱鞋,主人的卧室不能进,不能从火塘上跨过。每个傣族寨子都有自己的寺庙,进寺庙参观时脱鞋,不能摸小和尚的头。





边走边看——西双版纳户外游走全攻略 西双版纳户外俱乐部

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