转载 脾胃湿热的症状　如何辨别脾胃湿热 脾胃有湿热是什么症状

　　今天和大家分享一下脾胃虚弱的湿热症，首先从以下几个方面辨别是不是湿热症　　脾胃湿热的症状　如何辨别脾胃湿热　　

　　第一　观察脸色，如果体内湿热过盛，面部就会出现油垢，一眼望去，脸就像一张油光纸，又油又亮，用手一摸，感觉有一层油似的。除此之外，脸上还经常会长出一些痤疮、粉刺，痤疮很多情况是因为体内湿热郁积，排不出去，最后在脸上激发出来，这也是我们平时说的痘痘。　脾胃虚弱的症状吃什么

　　湿热型的人都食欲旺盛，很能吃，但能吃并不表示脾胃功能正常，相反是处于“胃强脾弱”的病理状态。体内有湿热会影响到胃，胃有湿热，中医称为“胃热湿阻”，胃受热之后，其功能就会亢进，这时人的饭量就会大增，动不动就会感到饥

饿。然而，胃纳过旺，就势必加重脾运化的负担，脾有“运化水湿”的作用，脾的

负担过重容易造成“水湿内停”

　　第二　看舌头。湿热型胖子舌质偏红舌，苔黄腻，体内的热越盛，舌苔就越黄，就好像煮饭的时候火太大，饭就煮焦了，成了焦黄色的锅巴，如果再不关火，锅巴就会烧成了黑色。所以舌苔的颜色越深，证明你体内的湿热越严重。

　　第三　通过观察大小便来判断自己是否有湿热，大便太干燥或者太湿，都

是体内湿热的表现。如果身体里热重于湿，则大便燥结；湿重于热，则大便黏

滞，小便短赤。湿热体质的人，怕湿怕热，对湿环境或气温偏高，尤其是夏末

秋初湿热交蒸气候难以适应。脾胃虚弱的症状吃什么

　　第四　看眼睛，湿热内蕴，热灼血络，这时人的两眼内就会有红赤的血丝，

不痛不痒，西医说这是免疫系统的反应。其实，这就是体内有湿热的表现。

　　总的来说，面垢油光、长痘、舌苔黄腻、脾气急躁、眼睛红赤、大便太干燥或

者太湿都是湿热症的表现。

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