枸杞是个好东东。从花卉市场拎回一颗枸杞树。这年头西方人也渐渐认识枸杞。售货员说;„要是运气好,今年可以结果。“回家倒是精心伺候,洗完肉的水也不忘记浇枸杞树。枸杞倒是疯涨,就是不见开花。咱是个急性子。那就吃枸杞叶吧。
枸杞叶富含甜菜碱、芦丁以及多种氨基酸。常饮枸杞叶茶具有养肝明目、软化血管等保健功效，清肝明目，清热下火，枸杞叶和枸杞子都有食疗的作用。枸杞子的好处相信人人都清楚。
在泰国吃过很好吃的炒鸡米粒。里面也有一种不知名的叶子,我就效仿着尝试枸杞叶。做法类似宫保鸡丁
宫保鸡丁出锅前放入枸杞叶，色香味美，想不想尝一口
枸杞叶炒鸡蛋，让煎鸡蛋散发出一种柔软的食香
再加上培根味道更佳，看看另一面也诱人吧
枸杞叶炒百合，清淡清爽，夏天清热明目好滋味
取枸杞叶顶部嫩尖叶沏一杯清茶
枸杞很容易种植，剪个枝子便可以插种，枸杞枝可以浸水生根,还可以再种植。像我这样没耐心等待的人吃枸杞叶也不错。
每天早晚去2勺加开水喝就好，不过阿胶特别上火，建议在秋冬进补。阿胶的食用方法——步骤/方法阿胶的食用方法 1、阿胶敲碎，放入炖盅；倒入黄酒浸泡一天；阿胶的食用方法 2、泡好后，炖盅倒入半杯水；汤锅烧水，水开后将炖盅放入，隔水炖煮；阿胶的
? ? 生活水平的提高使人们对健康的要求也有所提高，除了对日常的饮食、运动、生活习惯的要求之外。人们对天然健康的保健品需求也越来越多。在天然保健品中蜂产品无疑是及其受欢迎的一种。而在蜂产品中蜂花粉是非常常见的一种，但是有很
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白果为中国著名干果之一，味道鲜美，柔韧滑腻，别具风味，较之莲子，更胜一筹。银杏的种仁，营养丰富，除淀粉、蛋白质、 脂肪糖类之外，还含有维生素C、核黄素、胡萝卜素、钙、磷、铁、钾、镁等微量元素，以及银杏酸、白果酚、五碳多糖，脂固醇等成分。
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