籽瓜的营养和功效 南瓜的营养价值及功效

籽瓜的营养和功效 南瓜的营养价值及功效
简介  籽瓜是一种润肺、暖胃的保健食品,《本草纲目》记载:“籽瓜性味甘”;《本草求真》记载:“籽瓜肉汁可润肺,解心脾胃热,止消渴,消除溃肿”。现代医学证明,籽瓜富含果酸、核黄酸、尼可酸等18种氨基酸、维生素及多种微量元素,具有利尿、润肺、健脾的功效因子,具备低脂、低糖、低热的特性,对糖尿病、肥胖症也有辅助医疗作用。  籽瓜有极高的药用价值,其瓜肉具有止咳祛痰、利尿解温、治疗胃病的特殊功效。籽瓜浑身是宝:瓜子可加工成籽瓜原汁罐头、低糖籽瓜罐头等。瓜皮可做瓜条、米饯。目前最新研究表明,籽瓜瓤可提取出活性因子,天然加工成不含添加剂的绿色饮品,籽瓜露  和天露奇瓜 已成为兰州乃至全国的保健饮品。

对于女性

  籽瓜也深得女性朋友的喜爱,因其均具有低糖、低脂、低热量等特性,可补充肠道纤维,帮助消化、预防便秘,是肥胖症患者的绿色天然食品。  籽瓜也是天然的护肤品,据当地瓜农讲诉:每年一到籽瓜上市的季节,农户总要用手掏出籽瓜中的瓜子卖钱。有一天,他无意中听一位农户说,一到掏瓜子的季节,两只手的皮肤就特别好,所以当地就兴起一股利用籽瓜来护肤的热潮。

对于男性

  大量的男性在长期抽烟后会感到肺部不适,而籽瓜汁的活性因子和肺液反应后能形成一层保护膜进行肺部润滑,同时分泌反析出肺叶内的毒素和细菌排出体外,保持肺部的清洁,增强了肺叶的抗病免疫功能,所以如果你想抽烟而又担心损害肺部健康,可以试着天天喝一杯籽瓜汁。  对于开车的人来说,籽瓜汁有养胃,润肺,解尿毒,帮助司机恢复胃功能的作用。

对于中老年人

  籽瓜还具有清火、解酒毒、保肝脏及理疗慢性胃寒病、痢疾、高血压、糖尿病、矽肺、尘肺等病症的保健作用  

兰州籽瓜

  兰州籽瓜是一个颇具地方特色的瓜种,是兰州的一大特产。兰州籽瓜,是西瓜种里的一个变种,瓜形与西瓜相似,但比西瓜小,单瓜平均重量2~3公斤,表面光滑,色浅绿,套有深绿色条纹。瓜肉色黄白,较甜,含籽量多,籽大。现主要生产于兰州郊区皋兰、永登及其周围的靖远、会宁、景泰、红古、临夏、民勤、古浪、武威、永登等地。目前皋兰县年种植面积在2万亩以上。  靖远籽瓜与其种子“大板瓜籽”皆为西北特产,尤其是在海内外享有盛誉的“兰州大板”瓜籽,靖远为其重要的原料供货地,高湾、北滩等乡为主产区,已建成4万亩黑瓜籽生产基地,成为甘肃省主要的大板瓜籽生产基地,并向新疆、内蒙、宁夏等省区提供良种。当地选育的“靖远1号”和“靖远2号”两个优良品系,以其板大平整、仁饱味美而著称.  ,亩产瓜籽80公斤以上,1989年被评为甘肃省优质产农品。  据传:憨大出世,呆懒无食,遂问天,世上有没有这种东西?“汁可喝,肉可吃,皮可入药,子可卖钱,而卖掉子的钱又可买回此物,周而复始,白吃白喝”。有吗?  天曰:“有”;  憨大又问:“此为何物”?  天曰:“籽瓜”!  这是甘肃民间流传的一个精彩故事“憨大天问”的段子。这段故事告诉人们,世上真有一种东西可以白吃白喝,那就是产于瓜果城甘肃的特产“籽瓜”。  籽瓜属西瓜的一个变种,乱秧种植在旱沙地里,耐旱,亩产2000-4000公斤,以兰州为中心的西北地区约有种植面积300万亩,年产量约600万吨以上。籽瓜以取子为主,其子就是人们休闲时喜欢嗑的“大板黑西瓜子”,每年都有上万吨的大板黑瓜子从兰州销往台湾、香港、新加坡等地,同样有约500多万吨的汁、瓤、皮被倒掉。每年阳历8月10日左右收获籽瓜,到收获季节,瓜农在地边路旁摆上桌凳,招揽过路的客人白吃瓜,吐下子就行了。如果是大量收购,籽瓜的价格比西瓜便宜,每公斤地头价仅为0.16至0.24元之间,每100公斤瓜平均出子约为3公斤,每公斤子的收购价为7-8元之间,所以买回瓜,吃完再把子卖掉,卖子的钱又能买回同样多的瓜,这就是以上传说的由来。  籽瓜是一种低糖瓜类,其糖度仅为2-3度,口感淡而无味,打开5分钟就有馊味,褐变速度极快,本地人吃籽瓜一般都不用铁质餐具,而是用2根指头挖着吃,这样变味慢一些,外地来没吃惯籽瓜的客人需要适应几次会越吃越喜欢,因为吃完后感觉身体特别清爽。当地的老人和中年人及酒友都有到秋季大量储藏籽瓜冬季吃的习惯。究其原因,原来籽瓜和西瓜的特性刚好相反,西瓜性寒,而籽瓜却性温,籽瓜夏季吃了能解暑,冬季吃了能暖胃润肺,预防感冒,醒酒解酒毒,调解平衡肌体抗病免疫力,而且营养丰富全面。中医历来认为籽瓜具有治疗疾病的功能和独特的保健性能,《本草纲目》记载“籽瓜性味甘”,《本草求真》记载“籽瓜肉入心脾胃,肉有解心脾胃热,止消渴”的作用;实践证明籽瓜确有利尿、解暑、止渴、生津、润肺、暖胃、解毒、益肝、健脾之功效,长期食用具有和肝舒胃、生津养肾、增强肌体免疫之功能,是糖尿病、肥胖症的天然保健食品。目前,兰州白银东方瓜园饮品有限公司采用自研专利高技术和国内外先进设备已生产出了“籽瓜露”“天露奇瓜”饮品全国各地到处都能喝到来自西部兰州的特产“兰州籽瓜汁”的美味。

营养价值

  籽瓜性温,有暖胃祛寒、滋嫩肌肤、清肾排毒等功效。经化验分析,籽瓜汁中营养丰富而全面,罕有多种天然维生素、全序列氨基酸、活性功能因子、生物碱、瓜氨酸、多肽植物蛋白溶酶以及多种微量元素。人体内不能合成的八种必需氨基酸,以及微量元素钾、钠、镁、钙、磷、铁、锌、铜、硒、锰、钴等,在籽瓜汁中都含有。现代医学证明,籽瓜汁中含有的维生素族、蛋白酶类、氨基酸、多肽、硒等功能因子,能够调理增强人体免疫功能,提高人体抗病力,溶蚀软化血管,祛除胃寒,净化体内毒素。因而,瓜瓤与液汁是一种良好的保健食品。

前景

  目前,籽瓜的利用主要以收取瓜籽为目的,利用率仅为5%左右,其瓤、皮均未被利用。若综合开发利用,其产值可提高8倍以上。 籽瓜面临的问题:白银市种植瓜约37万亩,年产量约96万吨,年产黑瓜子2.88万吨。目前,籽瓜的利用主要以收取瓜籽为目的,利用率仅为5%左右,每年大量籽瓜的汁、瓤、皮都作为废物白白丢弃。显而易见,这种销售方式存在着严重的问题,不但农民们蒙受了巨大的经济损失,更重要的是极大地阻碍了籽瓜产业的发展。若综合开发利用,其产值可提高8倍以上。  可行的解决办法:由于籽瓜有许多值得去开发的价值和它的强大的市场潜力,所以值得通过互联网及其他媒体宣传(百度空间等等)家乡特产——籽瓜,让更多的人了解籽瓜,让更多的人享受籽瓜的清爽甘洌。对于籽瓜业来说,这也是一种前所未有的销售方式,可以极大地增加农民的收入,提高农民的信心,培育出更多的籽瓜品种,满足人们的需要,同时也为籽瓜创造出一个灿烂的明天。

  

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