李践五项管理行动日志 学习参考试题
高绩效人士的五项管理;心态管理、目标管理、时间管理、学习管理、行动管理;
★ 我们为什么要学习行动日志?
通过每天对自己的心态、目标、时间、学习、行动五个方面的管理,可以帮助我们:
——改变思维、改善行为、养成高效的习惯;克服以上五个方面的障碍,实现人生目标!取得成功!
★ 成功=心态×能力;心态:内心想法和外在表现;两种心态:积极与消极;积极心态决定了成功的85% ;
★ 有什么样的心态——就有什么样的思维和行为,就有什么样的环境和世界——就有什么样的未来和人生;
★ 积极心态八大关键因素:
认真、快、坚守承诺、保证完成任务、乐观、自信、爱与奉献、决不找借口;
★ 世界上没有懒惰的人,只有没有目标的人,没有目标就没有动力;
★ 如何使用行动日志?
1、仔细阅读,认真对待;
2、随身携带,随时使用;
3、每日目标,确保完成;
4、制度保证,被迫成功;
5、妥善保存,见证成长。
★ 成功必备三大前提:
1、强烈的企图心;
2、向成功的人学习成功的方法;
3、永不放弃的信念。
★ 消极为什么使人不能成功:
1、消极心态丧失机会;
2、消极心态使希望泯灭;
3、消极心态限制潜能发挥;
4、消极心态消耗掉90%的精力;
5、消极悲观失望,随波逐流,不能充分享受人生。
★ 积极心态五大修炼法?
1、心态替代;
2、誓言激励;
3、建立自信;
4、角色假定;
5、目标视觉化。
★ 成功的定义?
实现有意义的既定目标。
★ 目标定义:
你的目的和方向:你到底想要什么?你的梦想,你的愿景。
★ 人们为什么不设定目标?
1、害怕失败;
2、害怕被人耻笑;
3、不知道目标的重要性;
4、不知道设定目标的方法;
5、不知道目标设定是否正确。
★ 设定目标常见六大领域?
1、事业目标;
2、财富目标;
3、家庭生活目标;
4、学习成长目标;
5、人际关系目标;
6、健康休闲目标。
★ 设定目标五项原则?
1、明确具体;
2、量化衡量;
3、具有挑战;
4、长短结合;
5、完成时限。
★ 如何设定目标?
1、假设不会失败;
2、敢于梦想;
3、写下来;
4、制定行动方案。
★ 如何设定目标?
1、寻找你的人生终极目标;
2、分析你的目标;
3、寻找支持;
4、立即行动;
★ 分解目标四大步骤?
1、 设定你的本年度目标;
2、 把年度目标拆分到月;
3、 分解到周,填写周目标;
4、 把周目标分解到周一到周日。
★ 四条重要建议:
1、头一天晚上设定明日目标;
2、上周五前设定下周目标;
3、上月30日前设定下月目标;
4、上年度11月30日前设定明年目标。
★ 达成目标三个方法:
1、每周总结,反省改进;
2、每月总结,校正目标;
3、循环往复,坚持使用。
★ 三每三对照:
每人,每天,每事;
对照目标,对照过程,对照结果。
★ 三大作风是?
1、认真;2、快;3、坚守承诺。
★ 三大准则是?
保证完成任务;决不找借口;乐观、自信、爱与奉献。
★ 周/ 月总结必问——四问题:
1、本期目标完成情况?
2、未完成目标的原因和障碍?
3、克服障碍的对策和方法?
4、本期创新和收获?
★ 什么是时间管理?
用最快时间达成最有价值目标,实现均衡人生。
★ 只有学习力,才有创新力!有了创新力,才有竞争力! 行动 是一切成功的保证!
★ 人为什么不行动?
1、 失败不够多,痛苦不够深;2、缺乏明确的目标。
★ 行动原因:逃离痛苦,追求快乐。
★ABC法则含义:
A类事,最重要,自己做;
B类事,重要,压缩做;
C类事,次重要,授权别人做。
★ 如何判断A类事:
1、带来最大价值;
2、不做就没机会了;
3、别人不能替代。
★ 选择和努力哪一个更重要? 选择 !
★ 激发行动六大步骤:
1、我们要得到什么样的结果;
2、达不到有何痛苦;
3、不行动有何坏处;
4、假如马上行动有何好处;
5、制定期限,马上行动;
6、将行动计划告诉家人,同事,领导。
★ 员工不会做你期望的事,只会做你 检查 的事;
★ 心态是成功的基础,目标是成功的方向;时间是成功的过程;学习是成功的源泉;行动是成功的保证。
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转载:五项管理行动日志
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