内心的“寒症”导致抑郁症、恐慌障碍转载 抑郁症患者的内心独白


作者:(日)莲村诚

出版社:青岛出版社

内心的“寒症”导致抑郁症、恐慌障碍
“心寒”、“心冷”、“心冻住了”……
以上的描述都让人觉得是比喻的表达,其实则不然。实际上,内心的“寒症”是存在的,而且会慢慢发展成“寒冷性”疾病。这里所讲的内心“寒症”,也是可以通过诊脉检查出来的。
产生内心“寒症”的原因,主要是精神上的打击、恐惧和悲伤。在经历这些时,心中会有骤然变冷的感觉,或者有凉飕飕的感觉,这时候的我们其实已经开始产生内心的“寒症”了。
特别是重要的人过世、与亲密的朋友或恋人分别、被信任的人背叛、失去工作、失去一直住的房子等状况发生时,这些“丧失体验”引发了不少慢性、病态的内心“寒症”的病例。
一位30来岁的女性在丈夫心脏病突发去世后的一年多的时间里,经常来医院检查。当我在诊室见到她时,她完全没有活力,说自己“明明已经从悲伤中走了出来,却完全没有精神,无论做什么都没有干劲儿”、“每天都郁郁寡欢的”,并有精力减退和抑郁症的症状。
内心的“寒症”导致抑郁症、恐慌障碍(转载) 抑郁症患者的内心独白
诊脉后,我发现她果然有很严重的“寒症”,心底沉积了很多未排解的残留悲伤。
抑郁症,尽管根据病情可分为若干类型,但所有类型都与“寒症”密切相关。治疗时,有些时候要给身体温暖的照顾,与此同时还要让神经得到休息;有些时候,则要强化消化力,从而消除“寒症”。
通过诊脉,我发现这位患者体内有“Pitta”问题。
“Pitta”是什么呢?在阿育吠陀(Ayurveda)医学里,身体里的“Pitta”就是像火一样的能量。“Pitta”能给内心和身体带来热量、敏锐、灵活,还能提高体温和激活内心的热情,产生活力。
这位女患者极其缺少“Pitta”。在经历了最爱的丈夫的离世的打击后,产生的悲伤情绪使她患上了“寒症”,“身体之火”即“Pitta”也就减弱了。导致“Pitta”产生的活力、干劲儿、快乐等也都跟着一起减弱了。这是一种常见的抑郁症类型。
在治疗时,我们有必要向患者说明“寒症”对其身心会造成什么样的影响,然后建议患者痛快地哭,把悲伤都释放出去。同时,我们让患者用特殊的胡麻油做成热敷帖贴在胸部,指导患者用食疗方法来调理“寒症”,或开一些适当的草药处方等,使“Pitta”的身体之火再次保持稳定。
幸运的是,患者几个月后恢复了本来的身体能量,恢复了善于交际的状态。如果没有治疗“寒症”的话,想要快速根治病症恐怕是很难的吧。
“寒症”不仅体现在抑郁症上,还常常体现在躁郁症、焦虑性神经症、恐惧症、恐慌障碍等各种“心病”的病症上。
并且,“寒症”的病因多是身体寒冷。由于我们的心和身是相互影响、密不可分的,内心的“寒症”会引起身体的疾病;反之,身体的“寒症”也会引起内心的问题。例如,令患者苦恼的恐慌障碍的原因其实就是因常年衣服穿得少而产生的“寒症”。

  

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