发布时间：2022年04月15日 02:49:02分享人:我不认识那个他来源:互联网12
绿茶，被世界公认为3大健康饮品之一，但再好的东西也有不适合的人，那么，哪些人不适宜喝绿茶？
我们今天来探讨一下，看究竟哪些人不适宜喝绿茶！
0）胃寒的人：
绿茶对胃部是有刺激的，绿茶是寒凉的，所以，胃不好的朋友，最好就别饮用绿茶了，你可以饮用红茶，推荐品尝一下日照红茶比较好！
1）缺铁性贫血者：
绿茶中的鞣酸会影响人体对铁的吸收，使贫血加重。
2） 神经衰弱者：
绿茶中的咖啡因能使人兴奋，引起基础代谢增高，加重失眠。
3） 动性胃溃疡患者：
咖啡因刺激胃液分泌，加重病情，影响溃疡愈合。
4） 泌尿系结石者：绿茶中的草酸会导致结石增多。5） 肝功能不良者：咖啡因绝大部分经肝脏代谢，肝功能不良的人饮茶，将增加肝脏负担。
6） 便秘者：
鞣发有收敛作用，能减弱肠管蠕动，加重便秘。
7） 哺乳期妇女：
绿茶中的咖啡因可通过乳汁进入婴儿体内，使婴儿发生肠痉挛，贫血，还会影响孩子的睡眠。
8） 心脏病者：
饮茶过多，会使心跳加快，有的还可出现心律不齐。
9） 孕妇：
饮茶过多，会使婴儿瘦小体弱。
10） 醉酒者：
酒精对心血管刺激很大，咖啡因可使心跳加快，两者一起发挥作用，对心脏功能欠佳者，十分危险。
这11大人群一定要注意了，这可不是小事，健康是第一位的，一定注意，并且提醒您的朋友，您可以把这篇文字分享给您的朋友，分享健康，分享快乐！
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