学生怎样才能养成良好的学习习惯
四川省广安友谊中学 范林
习惯是人们在长期的实践活动中养成的,是一种较固定的,“自动化”了的行为,一旦形成就较难改变,所谓的“习惯成自然”就是这个道理。习惯没有水平高低之分,但有好坏之别。英作家培根说过:“习惯真是一种顽强的巨大力量,它可以主宰人生”,因此一旦形成了良好的习惯将对我们的学习、生活等各方面产生巨大的影响和帮助,对刚刚踏入校门的同学们尤要引起注意。
学习是极为复杂的现象,其中良好的学习习惯又很多。例如:
1、课前认真预习的习惯;
2、认真听讲,积极思考,勇于质疑、释疑的习惯;
3、明确重点,克服难点,跟上老师的思路,勇于发言的习惯;
4、及时认真复习、独立完成作业的习惯;
5、认真阅读课本和记、看笔记的习惯;
6、自己动手翻检和制作卡片积累资料的习惯;
7、认真观察、积极思维、亲手操作的习惯;
8、学习上善于自我总结、反馈的习惯;
9、同学之间互相学习、共同探究的习贯;
10、以主动积极的态度迎接考试的习惯;
11、字迹工整、格式规范的书写习惯;
12、坐、写姿势端正的习惯;
13、学习用具整理得齐齐整整的习惯;
……
怎样才能养成良好的学习习惯呢?这里提出几点建议。
一、制定学习常规
要养成良好的学习习惯,首先要制定一些学习常规,如阅读常规、预习常规、听课常规、复习常规、作业常规等,按常规进行学习,逐步形成良好的学习习惯。
对制定的学习常规一方面要注意其科学、合理、全面,另一方面还要注意可行性,不要制定得可望而不可及。
如:作业常规有认真审题、理清思路、书写工整、注意格式、及时订正等。审题是解题的开端,可同学们常常有这样的情况:在没有弄清题目的条件和要求时就盲目书写解答,或者审题时没有认真分析,忽视题中隐含条件,以致问题无法解决。因此,我们要培养仔细审题的习惯,每当拿到一个题目,都不要急于做,要使自己将题目读几遍,深入体会,广泛发掘,弄清题意,然后再动手解答,若每次做题都注意了审题,长此以往就会养成认真审题的习惯,使解答完满,一气呵成。
二、经常对照检查和评价
对已制定的各种常规,要经常地、反复地练习、应用,才可能使这些规范习惯化,并且经常对照检查和评价。学生对自己的学习平价可以有很多,最主要的有:进入学习的准备,进入学习的状态,参与学习的准备,参与学习的程度,课堂学习的效果。
1、进入学习的准备:按时进入学习教室,整理好学习用品。课本、教辅、笔记本、钢笔有序地放在合适的位置。
2、进入学习的状态:调整心态,做好上课,参与学习的准备。端正坐姿,调匀呼吸,真诚地参加上课的基本礼仪表达。
3、参与学习的准备:课前已经做好预习,带着问题上课。预习时自我设问,已经向老师发问或准备在课上发问,或准备与同伴讨论有关问题。
4、参与学习的程度:听讲认真,发问及时,参与讨论积极。积极思考、回答老师的问题;对同伴的问题积极回应,作出纠正或补充;合作学习表现佳。
5、课堂学习的效果:对本堂课学习的目标能有效实现,课堂练习可以独立完成。
三、创造良好环境、树立学习榜样
美国总统林肯,他学习时有一个习惯,每当坐在椅子上读书时,都要采用这样的一种姿势:把脚放在桌子或窗架上,开使身体向后仰着,这个不雅的习惯是他年轻时在小杂货铺干活时养成的,可见环境对习惯的影响,同学们要注意创造良好的学习习惯,以利良好的学习习惯的养成。
俗话说:“榜样的力量是无穷的”,因为有了榜样便有了竞争对手(可能是无意识的)或有了竞争的欲望,但对树立学习中的榜样,要注意现实性,可以是各方面兼优的同学作榜样,也可以某位同学某一方面的优点为典范。榜样树立后,应展开友好竞争,这也是培养自己争强上进的习惯。
四、要有坚韧性和耐心
教育家叶圣陶说:“如果在先没有强制性和警觉,今天东、明天西,今天这样,明天那样,那就什么习惯也养不成。”一个人良好的学习习惯的养成是和坚韧性和耐心分不开的。“契而不舍、金石可镂”便说明了耐久力的价值。好习惯的养成需要制定常规、需要反复的多次强化,又要防止来自自身的、外界的干扰,故坚韧性和耐心不可少,不能稍遇困难就改弦易辙。
总之,坏习惯的克服和好习惯的形成一样,都需要坚韧性和耐心,所以我们一方面要制定常规、不断重复练习和经常对照检查与评价、创造环境、树立榜样、培养自己的好习惯;另一方面我们又要有一种迫切感,有目的、有计划、有耐心地、科学地改变已养成的不良习惯,使自己的习惯日益完善。
2007年7月9日