我认为,一个渴望成长的学生,有这样的心理学课程垫底,有这最关乎个人发展的、积极心理学取向的资源垫底,他就可能更早地发现自己、发掘自己,实现自己的潜能,做成最好的自己和公民,同时拥有高质量的生活品质和幸福感。
今年9月,我开设《健康人格心理学》整整30周年。我以传道的精神和决心做心理教育和心理学科普,已经30年。
我自1985年9月开始对非心理学专业的学生做心理教育,讲授“个性心理学”(PersonalPsychology在文革前的译法),1996年后为了与国内大多数学者所采用的译名一致,我将此课更名为“人格心理学”,再后来为了突出此课的发展性又更名为积极心理学取向的“健康人格心理学”。”
今年暑假,我在北京大学暑期学校中开了一轮《健康人格心理学》,9月,我又在学校开了《健康人格心理学》的选修课。
30年来,我以人格心理学为起点,陆续为学生开设了一套5门的系列心理教育课程,它们是《健康人格心理学》、《社会心理学》、《心理卫生学》、《电影文本成长心理学》和《人际沟通分析学》,我认为,一个渴望成长的学生,有这样五门心理学课程垫底,有这最关乎个人发展的、积极心理学取向的资源垫底,他就可能更早地发现自己、发掘自己、实现自己的潜能,做成最好的自己和公民,同时拥有高质量的生活品质和幸福感。
下面是我开设《健康人格心理学》过程中所做的研究,发表的著作和文章。
1986至2015年发表的著作:
1989至2013年发表的研究文章:
2003年至2007年发表的核心人格特质课堂训练文章:
最近几年,我又开始致力于从中国文化中提取有助于学生和个人成长的心理学资源。虽然科学心理学诞生与西方,但是心理学思想却是与人同时产生的,因此,我们中国文化中有非常丰富的心理学资源,只是我的中国文化底子不够,因此现在正努力跟着国学老师补课。
一段时间后,我会从心理学视角向大家呈现中国文化中的健康人格教育和心理教育资源。