爱华网臧福科简介——北京中医药大学推拿学博士生导师，教授，原北京东直门医院推拿科主任，主任医师。全国按摩技能大赛总裁判长，中国推拿学泰斗。在央视节目拍摄过程中，邀请臧老对民间按摩技师宋文喜的按摩进行了客观评价。以下是臧老在考察完宋文喜的手法之后，对按摩以及宋文喜手法所做出的评价。内含诸多真知灼见，现将文字整理出来，供大家学习体会。
关于按摩：
按摩是一个力，刚才我说了，按摩的本质就是物理疗法，是一个物理里的力，这个力怎么作用到人体的不同部位和穴位，得到两个反馈，如果你能利用好了，一个方面可以治损伤病，一个方面就可以治内脏各个科的疾病，是这么回事。
关于保健按摩：
首先得说保健，咱们人所认为的保健都是按着西方的看法来说，西方的保健就是放松肌肉，没有医疗的任务，中国的保健和西方绝对不一样，中国的保健是医疗的延伸，是宝塔尖的概念，按照（古代）高明的医生设计了一整套按摩的方法，背部、胸腹、四肢、头部、头面部，把这一套做出来，它就涉及到了各种不同部位的疾病，所以中医的保健是有治病的，含医的，所以你叫它保健也行，实际它是用了治病的那一套手段，含暗藏在保健的套路里边。那个套路涉及到消化系统病、心血管系统的病、呼吸系统的疾病，各大系统疾病都在套路里边。
关于宋文喜的按摩：
他这个手法是北方人按摩大夫最常用的，他本身你别看他在那儿按，他按的力度是不同的，不同的部位有不同的力度，你什么病，你想肺心的，在背部穴位按的适当力度不一样，到腰上就减轻了，它都不一样的，你要到了肠胃病，胸腰段这一块，一直到骶骨这儿好好揉，如果是泌尿生殖系统，那就在命门穴、肾俞臀部这个地方多揉揉，所以这就是古人留下这几套保健按摩，是涉及到内科各个系统不同疾病的治疗法则。
按摩不是力气越大越好，高手按摩时要会使力：
1）按摩不是力气越大越好，很多按摩按的满头大汗其实是还没入门。比如中医讲肝主经，你治经的毛病，必须要符合治肝的原则，治肝的原则是什么？肝喜调达、不能直则，那些用力的手法都是直则之法，是不合理的。而用一些揉的方法，梳理的方法，这才是进入到按摩的深层领域。达到这个才叫高手，就在那儿傻卖力气是没入门，是要练手法的，不练个十年、八年，转不到用揉的方法。我也是玩命按了十年，以后才悟出来，跟师傅疗效不一样呀，不如老先生呀，哪儿不如呀？就是傻卖力气不如了，得变成揉，这符合治经的条件，你从西医来说也清楚呀，肌肉是棉弹性物质，它欺负硬的，怕软的，你越使劲，它回你的力越大，反弹力越大，结果你只能在表层，到不了深层，他（宋文喜)怎么解决的？他那个一晃荡，你脊柱动了吧，你深层也动了，他是这么克服的，他克服了，他外边按，劲儿不小，才能让你里头跟着晃悠。
2）其实有一些医生也不懂，再一个就是病人习惯于使劲按，感觉那个解气，使劲按有个好处，它止疼效果来得快，但是它持续时间就是20分钟，不长久，在这屋里头，他感觉真舒服，出了门就变样，因为他就20分钟，揉的方法可以持续48小时。
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