爱华网央视《健康之路》正在讲——中国人的九种体质（三）
体质五：长痘派（湿热体质）（1）
脸上起痘，背后、臀部也起小疖肿，用“迪痘”治疗，大痘下去后，新痘又起来了；头发、脸上经常油腻，开口说话有口气；你感觉到压抑，所以急躁易怒；早上醒来，口干苦涩；白带色黄，粘腻不爽；前列腺炎也不期而至……
这一切都在告诉你：身体内有了多余的湿，有了多余的热。在中医里面有“湿热相煎，如油裹面”之说。而《黄帝内经》说：因于湿，首如裹；热胜则肿。就是因为湿多了，所以头部感觉如有东西裹着；热多了，身体就会有肿胀的感觉。
天气潮湿闷热，是因为暴风雨即将来临；身体出现了湿与热的缠绵，人也会烦躁不安易怒，所以，了解身体里面隐秘的湿与热，也就揭开了相关疾病的潜伏期。
◆我们需要知道的8个问题
1.你为什么会长青春痘？
2.湿热的症状有哪些？
3.怎样判断你的身体是湿热体质？
4.什么是“湿”？什么是“热”？
5.是什么把你变成湿热体质？
6.湿热体质容易得什么疾病？
7.如何改变你的湿热体质？
8.一年四季，哪一季是你避开湿热体质的最佳时机？
故事
接起电话，那边的女友开口就问，如何去除脸上青春痘？令我忍不住轻笑。
回忆青春岁月，我长痘的时候，她都不知道痘为何物，绝不会为痘而烦恼，干净的皮肤上让人相信这世上就有永远不长痘的美人。现如今我们都已步入中年，不曾想，她的“青春痘”就在这个岁月里突兀地出现了。
我们分别在两个城市，一两年能见上一面，吃饭叙旧。年轻时候的我喜欢吃肉，她不太吃。时光流转，近些年我不太吃肉了，为的是提高警惕，好吃的害人。没想到，因为她的妹妹开了几家规模很大的烤肉店，她在店里工作，三餐也就顺便吃肉来打发了，十几年下来，竟改变她了饮食习惯，她说：现在一天不吃肉都不行。
近一年的时间，她的脸上开始不断地长痘，大大小小不断，急得她进美容院、用激素、找中医，每天贴贴抹抹。招数用了不少，脸上的痘却没见少……听着她的讲述，我说，你恐怕已经是湿热体质了，她听了，一片茫然。
时间可以改变一切，十几年的食肉经历悄悄改变了她的体质，她告诉我，已经吃了半年的中药，不见好转。无奈一个电话打给我，请我在京城为她寻找良医……
一：从湿热到“青春痘”的转变
现实问题：一日在麦当劳排队，忽然看见旁边队伍里一位高挑身材的女孩儿，对着我这侧的脸颊，红红的突起一片青春痘，再细看，如果没有痘的话，是个美女。心里一阵感叹，她恐怕不知道自己的身体已经湿热了，还在排队吃买当劳，或许还经常吃。
左看看、右看看，起痘的人很多，而且已经不是青春期的专利了。三十多岁的大龄青年长，四五十岁的人也长。长“青春痘”的人是越来越多了，看来痘与湿热体质的关系真是密切呢。
王琦：不是所有青春期的痤疮都是湿热体质，青春期，是身体功能比较旺盛的一个时期，也可能属于肺胃有热。但总体来说，属于湿热体质的人为多数。可以说，在我们身边，这样的人是越来越多了，不光是饮酒，吃香辣、煎、炒、烤、油炸的东西造成的，还与长久居住在潮湿地方，生活在湿热的环境下有关。相对来讲，南方湿热体质的人更多一些，不少人脸上都长了青春痘。
湿热体质的人会经常起口疮，甚至后背、臀部下部起一些脓包痈疖一类的皮肤感染性病灶。一些人还有脸上不清爽，油腻，笼罩一层灰尘的感觉。这种人还容易口臭，体味会比较大，会有腋臭，跟他讲话，你可能会闻到微微的一种味道。女子的话，带下颜色会偏多，一点，量偏多，男子经常会觉得阴囊湿漉漉、黏乎乎的。
那么，一个人的外部表现出来这样的体征，内部的湿热情况又是怎样呢，这些湿和热又是怎样产生的呢？
1.内湿与外湿
首先湿热体质人的体内一定是湿热胶结的，就是黏合在一起，如同油和面裹在一起。
我们先说一说这个湿。在生活里，通常人们对湿的理解就是水分过多。而中医说的“水湿”，则有外湿和内湿两种。
外湿，大多是因为外界环境潮湿或者是你涉水了、淋雨了、住的房子潮湿，这些外来的水湿进入人体引起了湿。
内湿，常常与人体的消化功能有关系，看过中医的人都会听到这样的话，脾是“运化水湿”的，如果你过食生冷食物，饮酒过度，脾就不能很好地“运化”，吃喝进去的食物不能转变为营养，供给身体各部门“薪水”，反过来这些东西又不能及时排出，那必然体内就有混浊的物质存在了，这就造成了“内湿”停滞。
2.由湿化热
为什么说到湿，又必须和热连在一起呢？因为热和湿是同时存在的。在自然界中，我们可以看到这样的现象，比如夏季，天气很热，湿度也大，使人感到潮湿闷热，那么很显然，湿和热同时进入了我们的身体，如果停留在身体里太久了，像是在捂着一种东西，久了，必然产生一个热度，可是这个热度呢，不像火苗热得那么高，而是绵缠的、分解不清的那种。
我们看南方的梅雨天气，湿和热的混杂凝聚环境，缠绵难解……这时候有些人就会出现吃饭不香，迷糊犯困全身沉重乏力等等反应。有的小孩子这时候还容易出现低烧，中医管它叫“夏季热”这是一种由湿化热的现象。还有一些人平时不长痘，吃了辣椒，涮了火锅后就长，也是因为体内具备了湿热基础。
3.因热而得痘
有这样一个病人，高个子，很瘦，是典型的湿热体质，脸上长的痤疮特别多，本来不是来看这个痤疮的，是治疗前列腺炎。我就说你平常会起这些青春痘吗？他说是啊，他说我头发里都是，我摸他那个头发里，都是一粒一粒的，后背也都是，他还觉得阴囊潮湿，身体不爽，总有一种倦怠感。然后我就给他开了治疗前列腺炎的方子，还给他加了一些调整体质药，湿热体质的人治疗起来比较缠绵，因为湿热相合，很难分开，单纯祛湿容易助热，单纯清热湿邪容易留滞，孰轻孰重，把握二者间的比例、分量尤为关键。治法为分消湿浊，清泄伏火，用三仁汤加桑白皮、马齿笕、鱼腥草治疗。
过了一段时间，他的痤疮就好一些了，那个病也好转了。可是，过了一段时间他又来了，他又反复了。我就问他喜欢吃什么，喝什么，什么样的生活方式……他都回答了，我说你知道为什么这些症状会反复吗？他很茫然，我说就是因为你的生活习惯没有改过来呀！
所以说改变体质是一个生命工程。我经常说，健康没有快车，只有日积月累。我们经常说：三分治七分养，还有一句话：病从口入，他的生活方式与饮食习惯没有改变，疾病倾向自然不会改变。
4.良药三仁汤
大家可以了解一下“三仁汤”：杏仁15克 飞滑石18克 白通草6克 白蔻仁6克 竹叶6克 厚朴6克生薏仁18克半夏15克
作用：杏仁辛开，蔻仁苦降，苡仁淡渗，通宣上部、畅达中部、渗透下部，慢慢把病邪从三焦分消出去了。
二：酒，导演湿热的名角
现实问题：有一个爱熬夜喝酒的作家，喝了十几年的酒，十几年白天没精神，晚上喝了酒才能工作，到医院诊断，结论是：体内有湿。他自己很感慨，说正所谓：水能载舟也能覆舟。没想到常年喝酒，竟然一瓶一瓶地改变了自己的体质。可是疑惑的是，有人已经湿热，可是脸上并没有长痘啊。
王琦：每天一点酒，活到九十九。这是古人的经验与度量之美。文人爱饮酒作诗，于是就容易“湿”。湿热体质跟酒关系密切，酒这个东西，是水做的，本身也是湿，又是经过发酵的，会产热，所以酒是湿热互酿。经常喝酒，喝得量多的，也是造成湿热体质的一个重要的因素。
可是这个作家为什么不长痘呢？因为这个人是个瘦人。
1.瘦人长疽胖人得痈
有两种俨然不同的情况。那就是瘦人容易得疽，胖人容易得痈。
疽，平坦无头，表面看起来没东西，相当于西医说的深部脓肿。尽管表面上看起来是没有东西的，但是他的湿热之邪，极容易伤人肝胆，比如说易患胆囊炎或者肝炎。深度的疽很难治愈，要治疗一个很漫长的时间，慢的因素是因为瘦人气血不足，津液不足。
痈，红肿热痛，会流出脓来，湿热的人长痈的比较多。因为胖人气血壅盛。气血太盛就会往外走，就出现了痈，而且痈是阳症，一般长在肌肉丰厚的地方，如果热到了一定程度就会腐烂，出脓……所以胖人得的这个痈容易愈合。痈，虽然看起来是个不好的东西，可是这种病理产物，也代表了体内物质多余能量的一种释放。就像感冒，有的人不发烧，有的人发烧，不发烧的那个人并不是好现象……发烧说明病人体内的免疫机制强大，正气强，反应迅速，不发烧的人正气较弱，病程缠绵，这种感冒就不容易好。
体质六：长斑派（血瘀体质）（1）
在很多人的身体上，时常出现一种神秘的青紫色，它们像幽灵一样安静地出现，又悄悄地消失。因为没有任何痛楚或异样的感觉，所以没有人在意这些来无影去无踪的变化。实际上，这种瘀青俗称“鬼拧青”，正如天空在下雨之前总是乌云密布，风起电闪，那么，身体上这些神秘的青紫色又预示了什么呢？长期痛经，脸上长钞票纹、长斑、皮肤褐色如鳞状……这些和青紫色究竟有着怎样的关系？
身体是一个小宇宙，在我们每个人的身体里都有无数条“河流”，它们循着十二经脉运行往复，在内滋养五脏六腑，在外温润四肢百脉。假如其中一条河流出现了堵塞，我们全身都将受到影响。于是，脸上长了斑点，身体的某些部位莫名的刺痛，月经期肚子疼的睡不着觉，清晨起来发现身体出现莫名其妙的青紫色……花瓣凋零，是花儿身体病了；树木衰败，是根部没有了滋养。我们是徒劳地为花瓣涂脂抹粉，还是听从那些提醒我们的信号呢？或许有一天，身体里的河流在不知不觉中被泥沙淤塞，不再通畅，再后来淤、堵、栓、塞出现了……
◆我们需要知道的8个问题
1、你，是否是个“瘀”美人？
2、怎样判断你是血瘀体质？
3、我们的身体为什么会瘀血？
4、痛经的人都是血瘀体质吗？
5、预防肿瘤：理顺你身体的血瘀气滞
6、皮肤莫名的青紫，宫外孕的前兆？
7、血瘀体质容易得什么疾病？
8、怎样改变我们的血瘀体质？
故事
朋友聚会上，一个女孩被发现她的手腕内侧出现一大块青紫色，问她何故，她一脸朦胧，完全不知道，还说自己很容易这样，经常会在身体的某些地方出现青紫。在大家的关注下，她琢磨手腕内侧这块瘀紫色，想来想去：“可能是我拿鼠标在桌子上磨的吧？”这个理由牵强的让大家鄂然。“再没有别的理由了。”她非常认真地说出这句话。
这个女孩是标准的痛经一族，她一直认为这是正常现象，长辈们也是这样告诉她的，十个女孩子里，有###个都会出现这种情况。既然正常，那就只好忍着，冰激凌、雪糕这类的冰品是绝不敢碰的，只要经前吃过凉的东西，这个月就痛的更加厉害；月经将至时，要做好迎战工作，每天喝姜糖水，穿长衣长裤，避免受凉。就算这样严防，也还是阻止不了冒着冷汗，痛的在床上打滚的几天。
女孩今年三十岁了，二十六岁那年，一场宫外孕令她有惊无险，今年五月，爆发了第二场宫外孕，医生说，晚来几分钟都会让她告别世间一切，这次,她被切掉了子宫和双侧卵巢。
这一切，医生的解释就是炎症引发的，似乎这就是唯一的理由，可是有些人根本没有炎症，也会莫名其妙的发生宫外孕，如果我们的思维可以宽泛一些，也许你会找到炎症与血瘀体质的密切关系，接下来你会未雨绸缪，一切还会重新美好……
一：痛经，多是瘀血惹的祸
现实问题：一方水土养一方人，这句话还有一个含义，有山水的地域就会富甲一方。而四季分明的地方长寿的老人多，那是因为冷热交替最大限度的暗合了自然界的春夏秋冬，生、长、收、藏之道，和谐生命的自然法则。而当身体内的水和河道有了问题，被带到全身各处的养分就不能满足，由此会阻碍生命的健康前行。那么瘀血的人，慢慢的必然会出现各种疾病。
王琦：一个健康人身体呈现的应该是“山青水秀，风调雨顺”。那么血瘀体质呢？从字面去理解，就是说身体里的“河流”不纯净了，河道里有了淤泥。中医讲：瘀则不通，不通则痛。临床上很多女性痛经，都是血瘀体质的原因，只是大家都不当回事儿，甚至大多数女孩子觉得这是正常现象。
1.痛经是不正常的
实际上痛经是不正常的生理表现！我们说在痛经背后，可以看到一种体质，看到一个人将要走向哪种疾病。上面我们提到的那个女孩子，连续两年宫外孕，不能说是偶然的，因为她身体上的很多表现就是一个血瘀体质。
我们在做体质“流行病学调查”的时候，在两万例“流调”人群里，7.9%是血瘀体质。每一个年龄段都有，并且随着年龄的增高而增多。从这个角度来讲，淤血质的判断在临床上的意义非常大。
那么，痛经的女人如何判断自己是不是血瘀体质呢，或者已经具备这种体质的倾向？这就要综合几种条件来看，比如舌上有没有瘀点、瘀斑？舌下静脉是否曲张等等。
2.前列腺炎病人是血瘀体质
事实上，不只女孩子们要这样去看，男人病也当如此，比如说男人的前列腺炎，发展到后来的前列腺痛，那是非常严重了。这个时候他尿频、尿急都不是最痛苦的了，主要以阴部剧烈疼痛为主，这种患者临床中挺常见的，而他们最明显的表现就是舌上有瘀点、瘀斑，尤其是翻起舌头，能看到舌下的静脉曲张。也就是说很多前列腺痛的病人其实都属于血瘀体质。可见血瘀质的判断在临床的意义非常大。在我们身边，这样的人很多呢，如果我们再细心一点,你会看到身边亲人或者朋友的好多奇怪现象，比方说容易身体出现瘀青，面部有类似100元钞票上面的纹路，有雀斑……你就可以建议她们做体质自测，是血瘀体质，就要及时调整，防患未然，避免身体近期或者未来可能出现的疾病，比如说心血管疾病等等，让生活与身体有章可循，你岂不是得到了一个预防身体变异的###。
二：肿瘤，身体里面的血瘀气滞
现实问题：这些年，肿瘤患者的数字逐渐攀高，而现代医学研究发现，我们每个人身上都有癌基因，那么如何阻止或者逆转？肿瘤与血瘀体质有什么关系？是否先淤、再肿、而后成瘤？
王琦：谈到肿瘤，多数人认为首先是遗传的问题。但是我们可以把肿瘤的形成，作为瘀血的其中一个结果来看。
中医认为肿瘤属于癥瘕积聚的范畴，那么什么是癥瘕积聚？就是无形的邪气，慢慢地完成了积聚有形物质的这么一个过程。
1.气滞血瘀导致肿瘤
尽管形成肿瘤的原因很多，中医认为最主要原因还是气滞血瘀。第一，首先是来自外界的邪气。所谓外界的邪气，当然是自然界里面的风、寒、暑、湿、燥、火……这些因素的偏颇都会进入人体，影响，扰乱甚至改变体内的正常环境。古人说一方水土养一方人，其实早在两千多年前，西方的医学之父希波克拉底就曾经指出过地域疾病，他的那些论述相当于中国古代的风水学说。实际上，大家经常会议论说这个地方长寿的人多，那个地方肝病的人多，其实说的就是大环境的因素。
比如河南省红旗渠那个地方，得食道癌的人就多；中山县得鼻咽癌的人多；江苏省的芦高县得肝癌的人多……为什么呢？因为在红旗渠那个地方，人们吃腌菜，所以他容易得食道癌；而芦高县那个地方，吃棉花种子榨的油，老吃那个东西就容易得肝癌。
我们看自然界里的地形变化，很多地方的河流已经干涸了，这个地方的土地就没有了收成；很多地方的树木森林风化，或者被砍伐，所剩无几，于是沙尘暴来了；江河大海被人为的污染，海底世界不再丰富多彩了……我们单纯说人体的“河流”如果淤泥沉积，再沉积，一天两天还不觉得有什么不妥，时间一长，就将一段“河道”堵塞了，于是中风了，高血压了……这是一个大方面的原因。
另外一方面，“离经之血”也会导致瘀塞，类似于泥沙囤积在那里，这就造成了二次瘀血。什么是“离经之血”？通俗地说就是偏离了轨道的气血，因为正常的途径没有了，堵车了，他必然要另谋出路，“离经之血”就是坏的变化。
体质七：过敏派（特禀体质）（1）
四季风物，春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。五方佳肴，东有咸腥鱼虾，西有肥羊面食，北有牧野乳酪，南有酸菜脏杂，中有丰盛百味。九州美景，各有珍禽异木，河川山壑，不一而同。
当有的人徜徉在天赐的自然乐趣中时，有的人却是如此难熬：花开妍丽，芳香四溢，他们不得不戴上加厚的口罩，绕道而行；肥蟹厚膏，美味养人，他们不得不紧守口忌，把垂涎直往回咽；山林蕃秀，绿荫轻笼，他们不敢过久逗留，更不敢让野草轻扫皮肤；亲友新房，淡漆余味，他们也不得不早早退席，长坐不得……
为什么？因为身体过于敏感，一遇着这些事物，马上反抗，不是红疹汹涌，身热困倦，就是喷嚏连天，涕水连连。
身体的自然反应，本是一种保护，提醒你远离，也许外在的这些事物潜伏着危险。那么，为什么别人的身体能欣然接受这些事物呢？过敏的人儿，怎样才能获得自由与解放？
◆我们需要知道的8个问题
1.什么是过敏？
2.过敏的表现是什么？
3.过敏可以调整吗？
4.怎样避免过敏？
5.什么是特禀体质？
6.特禀质的危害大吗？
7.怎样改变特禀体质？
8.全家过敏，怎么办？
故事
我们全家都过敏。
父亲有哮喘，每次到换季就开始犯病，每次出门就一定要带着喷雾剂，严重时甚至住院治疗。
有一次，全家去海鲜酒楼吃饭，回来后，很快父亲全身就起了红疹子，从头皮到脚底，每一寸肌肤都是密密麻麻的红色，甚至开始出现了胃痛腹泻。跑到医院，竟发现整个消化道都起了荨麻疹，大夫说，如果再往气管长点，呼吸都困难了。这是经历的最可怕的一次经历，叫我终生难忘。
我也遗传了家族的过敏。却似乎有点不幸中的大幸，不是哮喘，而是鼻炎。小小的鼻炎，却也是折磨人的麻烦事。经常是毫无预兆地，鼻子就开始发痒，然后就是不由自主地打喷嚏，要连续打十几、二十多个。学校从一楼到五楼，所有人都能听到我响亮的喷嚏。
有一次，母亲买了红富士。红富士，我吃过几百次，没多想就吃了。结果又引发了一场过敏大战。这次不是喷嚏，而是眼睛红痒，不停地流眼泪。后来，我才知道，罪魁祸首不是红富士，而是她的不地道的出身——嫁接在黄香蕉上的红富士。原来，我的身体已经这么敏感了。咳，嫁接太多，我连水果也不敢随便吃了。
想起来，小的时候，我还没有过敏的毛病。大学一年级时候，是我第一次打喷嚏，流了很清的鼻涕，像水一样。到了医院的变态反应科检查，正巧碰到白头发老教授给一帮小弟子讲课。这倒好，成了模板了。他指着我就说，大家看看，清鼻涕，这是典型的过敏反应。哎……过敏，我对花粉对敏，甚至是野草都可能引发我的喷嚏连连。
过敏始终难以治疗，敲遍了西医的大门，听到的只有“啪”的关门回音，似乎给过敏判了死罪——不可根治。
我想，如我这般的人儿还有千千万，没有剧烈的疼痛，好像也没有危及生命，但也实在是充满辛酸呀，人生如此不爽。是否还有更有效的办法，让我们跟过敏说拜拜？曾经，我跑过一年的步，那一年，过敏曾经远离了我，是否跑步对过敏也有帮助？
一：无处不在的“过敏人”
现实问题：北京晚报曾经介绍过一个外地的小伙子，说他有特异功能：在他身上划出的字能显示出来。其实他就是特禀体质。据有关方面报道：全球有22％的人群患有过敏性鼻炎、哮喘、湿疹等过敏性疾病，并以每10年23倍的速度增加，预计2010年将达到全球人口的40％。依此类推，目前我国有2亿多人患有过敏性疾病。
王琦：从这个数字可以看出，过敏的人群之多，来我处就诊的人也越来越多了。有的对某种化妆品过敏，有的对多属饰品过敏，对酒精过敏，甚至对眼镜架过敏……
说到身上能写字，大家可以在前臂这儿划一下，做一个划痕试验，过敏体质的人会出现一条线，呈阳性。如果还有一些过敏症状的话，就可以肯定这个人是特禀质。当然，除了划痕试验以外，他还有一些过敏症，非常容易过敏。其实过敏也没有那么可怕。我讲几个例子。
1.一人冰库卖鱼，全家集体过敏
今年春天的时候，有个巴拿马的华人，带着孩子来看病，这个人七、八年前来中国找我看过病，那个时候他已经过敏20多年了。
他做什么事情呢？巴拿马是一个海岸城市，他是一个小企业主，他卖鱼，家里有冰库，他就必须进出冰库放鱼、取鱼。巴拿马的气候热得要命，出来就热得不得了，下去就冷得要死，然后他就开始过敏。过敏了就是浑身痒，起疙瘩，挠得他没办法再开业了，只好把这个事情移交给他老婆去做。他就来到中国找我看病。
很明显，这个人的体质改变就是因为一凉一热的卖鱼生意造成的。冰库里面潮湿寒冷，外面却是湿热的环境，这一寒一热改变了他的体内环境，这个“冰火两重天”，或者说鱼虾也还有些关系，就造成了他的过敏，他就湿疹了。湿疹了以后，他就是吃扑尔敏，年年吃，吃得他烦躁，失眠，大便解不出来，还是一样过敏。最后他决定从巴拿马回国找我看，我第一次给他看了大概十几天，他好了六成。第二年，他又来中国住了十几天，我又给他看了一次，第三年又来一次，然后就不怎么犯了，后来几乎就没有了。
这个人高兴得不得了，不断地邀请我去巴拿马，他说我请你到巴拿马去，因为我们那儿的华人听说我看好了，想要请你来看病，但他们不可能都来中国。当然我还没有去，因为我没时间呐。结果呢，他女儿也过敏了，大概十几岁的时候，他把我的方子给他女儿吃，他女儿也好了。今年来呢，他儿子也过敏了，大概也就十一二岁，走的时候也好了，基本上好了，就这一家子，你说是和遗传有关系还是和环境有关系呢？
２.腹泻十年的荨麻疹
电视的新闻里曾经说了一件事。有人腹泻十年，最后发现，原来是过敏惹的祸。话说这可怜的人，十年前开始腹泻，腹泻不断，却也一直找不到原因。到最后，心脏有了问题，赶紧看吧。可是没有高血压，也没风湿热，更没有心肌病。怎么回事？追问病史，也就是这个缠了十年的腹泻啊。幸亏，还有明白人告诉他，去查查是不是过敏吧。这过敏往往发病得你毫无知觉啊。这人也是听话，跑到协和变态反应科。老教授对着过敏原检查的报告单说，你是过敏体质，对大豆类过敏。腹泻是过敏反应，现在累及了心脏。
我曾经为特禀体质下过一个定义，大意是这样：除了先天、遗传之外，就是这种人对某一种物质有亲和性，并有家族的聚集性。邓丽君就是死于过敏性疾病，她本来没什么病，因为过敏性哮喘，这个时候，气道阻塞上不来气了，她就死掉了。别以为流鼻涕，打喷嚏没事，就说过敏性荨麻疹，不要以为它只是长在身体表面的疹子，那是你运气好。其实荨麻疹在全身的粘膜表面，包括内脏上都可以发生。如果刚巧发生在喉咙这儿，就很有可能引起喉头水肿，窒息而死。如果长在消化道呢，就会拉肚子，腹痛，消化不良。如果是巨型荨麻疹，一分钟之内可能就结束了一个生命。
3.打喷嚏引发的事故
再举个例子，有个儿子在广州，老头老太太到广州去了，广州是水果之都，因为刚刚下车口渴，几个人就洗了一盆水果吃，还没吃完呢，老头就休克了，就是他对这个苹果里面某一种东西不适应，或者苹果外面有什么农药，那些东西他不行，就休克了，刚刚进来的时候，还好好的，吃了一口苹果就送医院抢救去了。老北京人说“七十不留宿，八十不留食”，很有道理啊，老年人，适应了一方水土之后，换一个环境，没有年轻人那么容易适应过来，接触了一些以前没接触过的事物，可能会突发一些疾病。
柳宗元写过一篇文章，描述了郭橐驼的种树之道：凡植木之性，其本欲舒，其培欲平，其土欲故，其筑欲密。既然已，勿动勿虑，去不复顾。也就是说，移植树木，其中的一个关键点在于用“故土”，保留树木根部原来的旧土。人也是一样道理，霎时进入新的环境或接触新的事物，可能会发生一些意想不到的事情，要有一点警惕心，不要大意慌了神。
一对小两口要结婚了，老父、老母从乡下住到他们家来，住进来之后，老爷子就喘得不得了，就是因为他们家新装修了房子，释放的氨、苯这些东西，诱发了哮喘，婚事还没办呢。
还有个严重的交通事故，就是因为驾驶员打了一个喷嚏，车上的乘客都死掉了。驾驶员在高原开车的时候，由于热，他就把车窗摇下来了，窗摇下来了，风也刮进来了，刮进来以后，驾驶员就一连地打喷嚏，方向盘一转，车就掉下去了。
４.母乳过敏的婴孩
有一年我到浙江去讲课，某中医研究所办公室的一个人，他找我给他孩子看病。这个小孩子，有的时候脸会肿起来，肿得像个蜡做的娃娃，身上皮肤也肿起来，硬邦邦的。这是什么病？过去一看，弄不出是什么病来，老是这样子，反复了好多次，结果慢慢地才发现，只要他妈妈吃面条，小孩子喝了奶以后，脸上就变成这个样子，这说明母体的食物跟婴儿这个关系。
５精液过敏的女人
我在西苑医院的时候，有一个女同志找我来看病，当时她不好意思，她就说她下身痒，她说滴虫我查过了，宫颈也查了好多遍，我说你怎么到我这儿来看病呢？她说妇科大夫要我到你这儿来，我说为什么，她说他们说稀奇古怪的病你找他看就行了。当时我们满脑袋瓜“滴虫，阴道炎，宫颈糜烂……”，后来我就更进一步了，我说你查查支原体，衣原体，那时候还没人懂得查什么支原体、衣原体，她就查了，也没有问题呀。我就问她使用的是什么香皂，换一个使用看看……隔天她来，还是痒。后来她说了一个细节，说一同房就痒，痒得受不了。后来我就想到了过敏。但是我还不能判断，就跟她说，你再观察几次，再后来她还是痒，那我就判断了，是精液过敏。
当时做出这个诊断的时候，真有点儿惊世骇俗，这好像在中西方医学史上都没有过。后来给她用中药调整，最后也将她的过敏体质给调整过来了。
二：过敏了，从体质开始调整
现实问题：过敏这个词，可能大家都不陌生，自己或身边的人或多或少都有过敏经历，生活中，发现谁、谁过敏了挺平常的，我们便说这人忒娇气了。其实，过敏很痛苦，过敏的人尤其烦恼，以为这一生就只有回避、回避、再回避。那么究竟应该怎样理解过敏呢？
王琦：过敏，是一种特殊的身体禀赋。一般是指由于遗传因素和先天因素所造成的特殊状态的体质。中医讲的先天禀赋，是指小儿出生之前，在母体内遗传的父母双方的一切特征，当然，它在母体内的这一段时间也会受到其它因素的影响，比如母亲使用了不良药物等等。应该警惕的是：出现了过敏的变现，就应该考虑一下是否为特禀体质。
体质八:郁闷派（气郁体质）（1）
回想一下，读《红楼梦》时，你可曾为黛玉落下泪来？那么，也许你是懂得她的，是怜爱她的了。不少男士这般期盼着一个怨嗔还休的林妹妹，声声吟唱希望“天上掉下个林妹妹”；不少女儿亦求如她一般的触景自怜，深陷情心。
越是跟随心灵行走的人，越是容易沉浸在这种“莫名怅”的情调中，无法，或者说是不愿解脱；那般的情调，就像黄昏后暗去的一片余辉，就像一件贴身到贴心的旖旎旗袍。
为什么有意无意地沉溺在这种氛围当中？是因为过于迷恋这一份源自敏感的静止时光和极致细节吗？
曹雪芹在开篇时便说林妹妹“五内郁结着一段缠绵不尽之意”，因着这缠绵，这郁结，让她隐忍到时时生痛。
这种郁结经年累聚，不时会掀起浪涌，急躁、易怒、愤世、自责，有“乖戾”一词，形容这种有如戾气爆发般的情绪失控，不同在于，有的人是对已苛刻，不能接受自己，追求不可能的完美；有的人是对人苛刻，不能容忍别人，妄求不可能的一致。
揭开其中谜底，除了心结，还因为她自己亦难明了的那种“气郁体质”啊。
◆我们需要知道的7个问题
1、怎样判断一个人是否是气郁体质？
2、气郁体质的人一定会发展成抑郁症吗？
3、除抑郁症外，气郁体质容易得哪些病？
4、气郁体质的人在生活中容易出现哪些问题？
5、气郁体质是遗传还是后天演变而成的？
6、气郁体质的人应该怎样调节自己的情绪、身体？
7、如何调理和治疗气郁体质？
故事
2003年6月6日——2003年6月27日
我有抑郁症？我怎么可能有抑郁症！我没有什么可抑郁的。所有认识我的人都说我非常乐观。我这种人要是有抑郁症，那全省人民大概都有这个病。……
2003年6月28日——2003年7月17日
永远不会的张国荣在电视上微笑，眼睛微微有点眯，嘴角隐隐藏着一缕笑，有点心事，有点顽皮，有点倦怠，他的眼神在说：今天是愚人节，我们来玩一个死人游戏好不好？
我一只手扒着摩天大楼的天台边沿，全身悬空，眼看就要掉下去了。我不知道还能坚持多久，也不知道何时能爬上天台。我只有三个手指头支撑全身重量。很想很想放手啊。
2003年7月18日——2003年7月30日
我们每一个人都有自己精神、命运的分水岭。当我们成为抑郁病人，或将要成为抑郁病人时，必须安静下来，仔细梳理自己的精神脉络：到底哪个段落出了毛病？究竟哪个区域有暗伤？阻塞是什么？裂痕有多深？
写这份遗嘱的时候，心里很平静，思维很冷静。没有伤感，没有牵挂，没有遗憾。人之将死，是没有多少话要说的。
2004年4月12日——2004年5月12日
幻觉、强迫症状紧纠缠我，那些抑郁症自杀的人总在对我说：怎么还不走？走吧，快点走，你没有什么可留恋的。
我目前在做的就是“活着”。我所有的精气神都用在坚持活着，活着比死去要难。
摘自《旷野无人》——一个抑郁症患者的精神档案
一：不是谁都容易患上抑郁症
现实问题：一位内蒙的读者，他说自己还不到三十岁，得了抑郁症，“请帮我找一位名中医”，他的声音很怯弱，而且恐惧，但是他的表达很清醒，我甚至怀疑他没有抑郁症，而仅仅是心情晦暗了……关于气郁体质，很多人的第一个问题就是——得抑郁症那么容易吗？抑郁症的“郁”，是不是“气郁”的意思呢？
