阳池穴三焦经原穴 和大陵穴心包经原穴 阳池穴的准确位置图

在中医中,许多穴位是两两相对、互相匹配的。阳池穴和大陵穴就是这样一对穴,都在手腕上,一前一后保护着腕关节。

阳池穴【三焦经原穴】和大陵穴【心包经原穴】 阳池穴的准确位置图


阳池 【三焦经原穴】



【定位】在腕背横纹中,当指总伸肌腱的尺侧缘凹陷处。

关节是身体当中活动最多的地方,也是最容易磨损的地方,尤其是手腕。打电话时可以按摩这两个穴位:用肩膀夹着话筒,站起来,一手刺激另一手的穴位,既避免了久坐的坏处,还可以保护手腕。

穴位一点通:阳池穴和大陵穴分别在手腕的背面和内面,也就是腕背横纹的中点处。

  

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