WIN7系统自带备份与还原工具 win7系统备份与还原

win7系统自带备份与还原工具的使用方法及注意事项

很多人都用ghost等第三方软件来接管系统的备份和还原工作。诚然,第三方软件有其优势所在,但我们系统自带的工具同样不次!!用好系统原有的工具,照样可以给您带来方便、快捷、安全的用户体验!

本文讨论系统自带备份与还原工具的使用方法及注意事项。

一、系统备份

要还原,必须先有备份文件。如何备份呢?

单击“开始”菜单,点“控制面板”。在打开的窗口中单击“备份您的计算机”,



打开“备份和还原窗口”。



先不要忙着“立即备份”,最好先设置一下。单击“更改设置”,依次选择备份位置、内容、计划(根据个人需要设置)。













然后单击“管理空间”,如图设置(一般只需保留最近的镜像即可)。




WIN7系统自带备份与还原工具 win7系统备份与还原

确定后关闭退出。

这会儿就可以点“立即备份”了,耐心等待备份的完成。

温馨提示:在备份系统前,最好可以用360、windows优化大师把系统垃圾清理一下,并把需要的系统补丁都打上,确保备份的是一个最佳的状态。更要保证系统是无毒无木马的!!

二、系统还原

当系统出毛病时,系统还原就有用了。应该如何还原呢?

还原比备份要多操点心了。进入“控制面板”——“所有控制面板项”——“恢复”,按提示一步步操作,往往会还原失败!!为什么呢?因为我们大多数人都安装了杀毒软件,而杀软的一些监控和设置会导致还原无法成功。在我印象中,把杀软暂时禁用也是无法解决问题的。这该如何是好?试试我的方法吧……

重启计算机,按住F8不放,等待出现高级启动菜单。然后选择“修复计算机”并回车。此时,屏幕上会显示“Windows正在加载文件”,一会儿后出现类似XP系统开机时的那种滚动条。最终打开一个窗口,叫“System Repaire Options”(系统还原选项),并要求选择键盘输入方式(Select a keyboard input method)。直接点Next。

下一步要求输入管理员账号及密码。输入完毕后回车。

最终你会看到下图所示的画面(我拍照水平不好,大家凑合着看吧~~)



如果想用之前创建的还原点(包括自己创建的和系统创建的)恢复系统,请选择“system restore”。不过这种方法不太管用,所以上面我也没讲如何创建还原点。推荐使用终极大法——镜像还原。 选择“System Image Recovery”后,系统会自动搜索到最近的系统镜像,一路NEXT就可以完成。中途会有警告提示,选择“Yes”即可开始还原,用时10~20分钟,系统便完好如初了…… 注意:据我多次观察,ms微软的win7系统有个小bug,每次用镜像还原系统并重启后,操作中心的小旗子都会显示“正在备份”,但实际并没有备份在运行。解决方法:运行一次备份即可。这样也有好处,强制提醒你备份嘛,免得你忘了,嘿嘿~~

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