爱华网什么是植物性女性荷而蒙？
昨天看＜美丽俏佳人＞，金老师说，女性到了四十岁以后，由于本身分泌荷而蒙的减少，可以通过外界获得来补充.
但一定要是植物性，而非动物性的.
所以想知道所谓植物性荷而蒙殾有哪些，存在于哪些植物当中，何种方法补充才能达到好的效果.
雌激素可以抑制破骨细胞，让造骨细胞持续填平破骨细胞破坏的骨骼，小幅度增加骨质，是预防停经後妇女骨质流失的方法之一。长期使用雌性素加黄体素做为荷尔蒙补充治疗，可能增加心血管疾病(提高血栓的机率)及乳癌的风险，但短期使用治疗更年期及骨质疏松症的价值并未被否定。医师建议，更年期初期有相关症状的妇女，视个人状况可以使用，但须经医师谨慎评估，并定期接受乳房检查、子宫颈抹片等筛检。医界也期待找出其他替代方法。寻求医师协助外，透过日常自我调理，摄取天然植物性荷尔蒙，不但可舒解不适症状，还有助延缓老化。
骨密度下降，骨折的风险就会增加。骨质疏松通常无声无息中逐渐发生，患者可能驼背、变矮、不良於行、疼痛，以及髋部、脊椎及手腕部的骨折，甚至死亡,(髋部骨折患者一年内死亡的比率约为5-20巴仙)。
至於荷尔蒙治疗的替代品，例如异黄酮，确实有某程度的帮助，但仍无法取代药物的效果.
天然植物性荷尔蒙
天然黄体素--山药：山药是薯蓣科蔓根茎植物，含荷尔蒙的前驱物(达奥斯集宁)，三百多种山药种类，发现以此美地区墨西哥野薯蓣含量最高：
作用於皮肤时，促进细胞新陈代谢、提升肌肤保湿功能。
有助肾上腺制造DHEA，含黏液蛋白，可保护动脉弹性，预防动脉硬化。
试验显示，停经後妇女食用山药三、四周後，可提高抗氧化并降低血脂肪浓度。
含有黏液多醣物质，与无机盐结合後，使软骨有一定弹性，预防骨质疏松或关节炎。
含植物性荷尔蒙与皂苷成分，其成分具降血糖及调节人体胰岛素，有调节过胖与过瘦作用。
天然雌激素--大豆:大豆中的异黄酮素，它为女性最好的天然恩赐，有类似荷尔蒙作用，又无荷尔蒙副作用，它不但能发挥类似雌激素的作用：
能降低坏胆固醇LDL，提升好胆固醇HDL比例。
能有特异性地针对心血管、乳癌及子宫颈发挥良性作用。
女性荷尔蒙剧降所造成的骨质流失，异黄酮素正好扮演取代作用。
能提供药物雌激素般更年期热潮红、皮肤骚痒乾燥，及阴道骨盆腔萎缩等作用，有助皮肤恢复弹力。
更年期潮红盗汗现象，临床实验证实，每天摄取约135毫克的异黄酮素，连续四周平均症状改善约33巴仙，连续12周降低45巴仙。
咖马亚麻酸--琉璃苣油:一种独特由含有高浓度咖马亚麻酸，世界上仅有几种物质裏有，如琉璃苣油、月见草油和人奶：
长期试验证明咖马亚麻酸能够有效地消除经前症候群，保持血液正常凝血功能。
欧美医学专家建议，可藉它来修正脂肪酸摄取比例，其所含GLA必须脂肪酸是维系皮肤健康的最佳利器。
维他命E:又称抗不孕维他命，摄取不足易造成生殖机能障碍。即将面临或更年期妇女，需特别补充：
预防皮肤乾燥老化，心脏血管疾病、中风与老年痴呆症。
与女性荷尔蒙相关，维持红血球稳定完整，促进末稍循环不良的静脉曲张。
缓解更年期症候群，如热潮红、盗汗等，帮助更年期妇女仍享有愉快性生活。
涂抹吸收效果佳
养份吸收的途径有肠胃吸收、黏膜、血液，皮肤吸收等。最普遍是经肠胃消化吸收，但因每人吸收程度不同，所摄取的养份皆有差异。植物性荷尔蒙除了饮食吸收外，可像一般保养品一样由皮肤涂抹吸收。由皮肤保养程序来平衡及吸收，对爱美的女性来说是不错的选择。
用大豆“植物雌性激素”，来补充女性荷尔蒙“雌性激素”
更年期障碍是由于荷尔蒙分泌失衡造成的。女性过了40岁，卵巢机能开始衰退，女性荷尔蒙的分泌量随之减少。
因为稳定人类的植物性神经，并且使身体内的各种器官正常工作的女性荷尔蒙突然间
减少，所以会出现头部充血啊，上火发热啊等现象。也会发生体寒、气短、心悸等身体机能不正常的情况。
这种女性荷尔蒙在体内的分泌量大概为一汤勺的程度。
仅仅是这一点点的量，却在每个月深刻地影响着身体的各个部分，真的是很了不起啊！
女性荷尔蒙减少的时候我们就要用食品来补充。我向您推荐的食品是——黄豆面。黄豆面是大豆食品中“植物雌性激素”的活性最高的一个。
大豆中的植物雌性激素实际上和女性荷尔蒙的雌性激素非常地相像。所以，在将大豆吃进体内的时候，身体就会发生识别错误——“啊！是女性荷尔蒙！”
大豆能够出神入化地欺骗人体，发挥“模拟女性荷尔蒙”的作用。虽然是“假货”，但是，真的是非常地有效啊！
植物性的天然荷尔蒙，是一种植物性雌激素，其化学结构可分三大类：
异黄酮素(Isoflavones)，木质素(Lignans) 与 coumestrol
当前医界研究的植物性雌激素多为异黄酮素，
多半存在于苜蓿花、大豆、黄豆和其他谷类植物中。其主要有效成份：
genistein daidzein
ISOFLAVONE 异黄酮的结构
异黄酮中两个主要作用的成份为Genistein和Daidzein.
它们的结构相似于人体内的雌激素，都具有双酚的结构.
异黄酮素又被称为「植物性女性荷尔蒙」（phytoestrogen），主要是因为它的结构与女性荷尔蒙中的动情激素（estrogen）相似，在生理效应方面，它没有女性荷尔蒙的副作用，却拥有和女性荷尔蒙类似的生理作用，例如帮助身体留住钙质、减少更年期妇女罹患心血管疾病、糖尿病的机率，对于妇女因荷尔蒙的不平衡所生成的皮肤粗造有改善作用。
抗癌效果(一)
降低癌症发生机率：
异黄酮素可以阻断新血管生长（ANGIOGENESIS）的机制，抑制癌细胞的血管增生作用，当有不正常细胞生成时，具有选择性的抑制细胞生长的效果。
可抑制一种帮助睪固酮作用在前列腺及其他组织的酵素的作用，有助于抑制早期的前列腺肥大或癌变。
抗癌效果(二)
抑制过剩之雌激素作用：
雌激素（动物性或药物合成）在人体含量过高时易导致癌而异黄酮素是一种植物性雌激素，其化学结构与雌激素类似，但活性较高，可抑制人体因吸收过量的雌激素而导致细胞变生成癌症。
如何有效补充植物性荷尔蒙呢？
补充的途径有两个，
一是直接吃豆类或豆类制品，
二是服用经高科技萃取浓缩的补充剂。
直接服用豆类制品是较经济的方式，其缺点：
持久性及使用量比较不容易维持 。
大部分的豆类或豆类制品都是经过基因改造 。
豆类蛋白富含会代谢成尿酸的嘌呤 ，痛风或高尿酸血症患者不适合服用。
1、植物雌激素：
通过胃肠道复杂的多糖代谢转化成有雌激素活性的化合物。植物雌激素（phyto-oestrogens）主要有3类：异黄酮类（isoflavones）、木酚素类（lig-nans）和coumestans，均含在植物及其种籽里。植物雌激素的分子结构与哺乳动物雌激素结构相似，是一类具有类似动物雌激素生物活性的植物成分，它们对激素相关疾病有广泛作用，尤其对乳腺癌、前列腺癌、绝经期综合征、心血管病和骨质疏松有一定的预防作用。虽然被人们称为植物性雌激素，其实它们本身不是激素。异黄酮活性成分，也就是天然的植物雌激素，其结构与女性体内的雌激素相似，可以起到模拟、干扰、双向调节内分泌水平的生理化作用，给广大女性追求健康、远离烦恼带来了新的希望。植物雌激素是从植物尤其是豆类植物中提取的可以替代雌激素的作用并同时防止雌激素不良反应的发生。
含植物雌激素的植物主要有：大豆（大豆异黄酮），葛根，阿麻籽等。
传统中医也证明，大豆等植物所富含的营养素，在临床上经常用来降压、降糖、降脂，以及预防心脑血管、动脉粥样硬化等疾病。由此可见，植物雌激素在日常的饮食中就可以得到补充。与药物雌激素相比，葛根、大豆中的异黄酮既安全又可靠，可以放心地长期使用，这是因为植物雌激素可以用来保护血管弹性，降低血管疾病的危险性。雌激素是一种在较高等动物和人类体内存在的内源性雌性激素。它能针对多种器官产生“雌激素样作用”，产生作用的部位包括乳房、卵巢和子宫。
2、动物雌激素
动物体内提取的雌激素。例如从马尿中提取的雌激素。雌激素主要有雌二醇、雌三醇、雌酚等,是由卵巢分泌的雌激素。雌激素是一类有广泛生物活性的类固醇化合物，它不仅有促进和维持女性生殖器官和第二性征的生理作用，并对内分泌系统、心血管系统、肌体的代谢、骨骼的生长和成熟，皮肤等各方面均有明显的影响。由于动情激素的分泌，能滋润皮肤、亮丽头发，并促使乳房发育增大，体现出优美的身体曲线。因此动情激素是对女性保持青春和女性第二特征所必不可少的微量元素。动情激素除对美容方面具有重要作用外，与人类健康也有着密切的联系。更年期综合症、动脉硬化、脑血管阻塞、骨质疏松症、早老性痴呆症、怠倦、腰痛、肩酸、性冷淡、月经不调、不规则经血、无月经、不孕症，乳房发育不良、皮肤干燥、暗黄、粗糙、失去弹性，出现皱纹、黄褐斑等等都与体内动情激素分泌低下导致内分泌失调有关。如上所述，动情激素对女性来说是一种非常重要的微量元素。但体内动情激素的分泌随着年龄的增长不断减少。而且动情激素无法通过食物进行体外补充，这是因为动情激素只能在人体或动物体内自己生成。但是有一种被称为植物雌激素的异黄酮具有与动情激素相似的作用。对于雌激素低者有利于健康。
雌激素的安全性，一直是很有争议的。很多科学家发现，雌激素可以增加妇科肿瘤的发病率，但是还有一些科学家认为长期服用雌激素，不能引发妇科肿瘤。但是美国政府FDA公告称，长期服用合成雌激素，妇科肿瘤发病率提高20%，所以服用雌激素是要科学选用的。
目前日本和美国政府公告，每天服用50mg以下大豆异黄酮是安全的，中国政府也批准了一些药品和保健品批号，动物试验证明，长期服用大豆异黄酮是安全的。建议雌激素低的患者，特别是更年期，以及中老年妇女，通过补充雌激素治疗疾病，建议首选大豆异黄酮这种植物雌激素。如果效果不理想，也可以服用一些动物卵巢，例如林蛙油（林蛙卵巢和输卵管）、羊、牛等卵巢等。
动物雌激素---林蛙油
林蛙油主要成分为:蛋白质占总量的56.3%，纯蛋白质含量为40.7%，另外，还含有蛙醇、多糖类、磷脂、维生素、脂肪酸、氨基酸、微量元素及多种激素等。林蛙油还含有17雌二醇、17-羟甾醇脱氢酶、胆固醇、维生素Ａ及少量胡萝卜素等，其所含有的微量元素有铁、钾、钠、镁、锌锰、硒等。它体内所含的人体必需氨基酸是生长30 年野山参的 3 倍，经济价值是东北红参的 13 倍。 林蛙油是长白山森林黄金中的软黄金，因而被誉为“ 林中之宝 ”。
《中国药典》收载。哈士蟆油具有“补肾益精，养阴润肺。用于阴虚体弱，神疲乏力，心悸失眠，盗汗不止，痨嗽咳血”等功效，在医学上素有“软黄金”之称。
《中国药物学》哈士蟆油是“润肺、生津、补虚的身体增强剂，是身体衰弱的滋补佳品。
《中药大词典》哈士蟆油具有独特的“补肾益精、润肺养阴之功效。用于治疗病后，产后虚弱、肺痨咳嗽吐血、盗汗”等症。
《本草綱目》記載，雪蛤膏具有補腎益精、養陰潤肺、美容養顏的功能，是潤肺、生津、補虛。
【功效】
1.抗疲劳，增强机体免疫力提高机体耐力及抗应激能力。
2镇静、抗焦虑，记忆力减退，神经衰弱。
3.提高脑组织细胞的供氧及利用氧能力。
4.补肾益精，滋阴润肺，增强男女性功能。
5.降血脂，治疗体虚咳喘，肝炎。
6.增强机体抗氧化能力，延缓衰老。
7.抗癌辅助作用，增加白细胞
8.调节体内激素平衡，滋阴养顔、美白皮肤。
【适应人群】
1.商务智士、政界要员、进取学子、司机、长途旅行者及疲劳者；
2.贫血、先天体质虚弱、年老体质早衰者；
3.孕妇补充营养及产后缺乳，更年期妇女；
4.思虑过度、心神失养、烦燥、夜睡不佳，失眠多梦者；
5.大病后、大手术后、功能失调者；
6.肺虚久咳、慢性支气管炎、肺气肿、肺心症等引起的哮喘者；
7.对需放疗、化疗的肿瘤患者可迅速补充高蛋白,增加白细胞恢复体力
8特别是对女性有调整内分泌、加速新陈代谢、以内养外、使皮肤细腻、减皱有光泽增加弹性、养颜润肤，延长青春期的显著作用。蛙油中含有大量消炎、抗菌防腐的复合多肽，这种物质能保持皮肤的胶原蛋白，使皮肤细胞内外水分保持平衡，保持肌肤光洁、细嫩、从而润肤、美容、延缓衰老。
植物雌激素---异黄酮
百爱精制大豆异黄酮片特点：1、有效成分三羟基异黄酮Genistein）和大豆黄素含量高，总大豆异黄酮含量每片50mg。每瓶大豆异黄酮含量6000mg。所以精制大豆异黄酮有效成分含量高；2、现代生物技术手段去除影响吸收的一个糖苷键，改善对大豆异黄酮的吸收，所以疗效更好； 3、服用次数减少，服用方便，一天一至二次，每次一片。 4、增加美容成分（胶原蛋白和维生素C EB6），添加小分子水解胶原蛋白，每片含胶原蛋白300mg；维生素C E B6防止皮肤衰老，抗皮肤氧化和衰老，具有很好美容功效。5、强化Ca和维生素D3，中年女性绝大部分都缺钙，在补充大豆异黄酮的同时补充Ca和促进钙吸收的维生素D3。原料来源于中国东北绿色食品原料基地，是非转基因食品；采用国际先进技术、工艺和设备加工制造；生产条件符合GMP生产规范要求。一、百爱大豆异黄酮片适用人群国内外科学家经大量实验证明：女性在35岁以后就需要适量补充雌激素，而大豆异黄酮因其没有人工合成雌激素代用品（如乙烯雌酚、维尼安、倍美力等）的毒副作用和危险性（主要是增加乳腺癌和子宫内膜癌发病的危险），而成为最佳雌激素代用品。百爱大豆异黄酮适合以下人群：1、更年期妇女：更年期综合症患者、更年期抑郁症患者、更年期内分泌紊乱、更年期失眠、更年期潮热、盗汗、发脾气、多疑、血压不稳定、腰背疼痛等需要补充雌激素的更年期2、卵巢或者子宫切除者3、性冷淡妇女，性交干涩，性欲低下，缺乏性快感4、骨质疏松和缺钙、腿脚抽筋患者5、乳房发育不良，想丰胸妇女6、中老年妇女美容，大豆异黄酮可以祛斑、减少皮肤皱纹、增加皮肤弹性、细嫩皮肤、增加皮肤光泽二、百爱大豆异黄酮片作用原理一般而言，妇女在35岁左右就出现卵巢功能衰退、体内雌激素降低的现象，开始步入更年期，伴随出现潮热、出汗、情绪不稳定、发脾气、紧张、失眠、心悸、气短、记忆力减退、腰背痛、疲倦、月经紊乱、性欲减退、皮肤出现皱纹、色斑、体胖、皮肤的弹性也随之减弱等症状，要想改善上述证状就必须补充雌激素。由于大豆异黄酮是植物雌激素，它的主要生理作用是促进女性生殖器官的发育成熟、刺激女性第二性特征的出现和保持女性的生理特征；其最大特点是安全可靠，可长期服用，能明显延缓卵巢机能的衰退、推迟更年期，并迅速改善上述症状。因此，35岁以上的妇女补充雌激素的最佳选择就是大豆异黄酮。三、百爱大豆异黄酮片益处1、延缓女性衰老、留住靓丽青春国内外科学家经大量实验证明：女性在35岁以后就需要适量补充雌激素，而大豆异黄酮因其没有人工合成雌激素代用品（如乙烯雌酚、维尼安、倍美力等）的毒副作用和危险性（主要是增加乳腺癌和子宫内膜癌发病的危险），而成为最佳雌激素代用品。2、降低胆固醇，减少女性心血管疾病的发生大豆异黄酮通过增加极低密度脂蛋白受体活性，防止极低密度脂蛋白受体过度氧化，抑制血管平滑肌细胞的增殖，抗血栓生成等作用机制，使血小板活性降低，使其在血管壁上的沉积和聚积减少，阻止了粥状动脉硬化的发生，减少女性的心血管疾病的发生。3、 改善骨质疏松中老年女性骨质疏松发病率比例高：主要是由于卵巢功能衰退后雌激素水平的下降，破骨细胞活性增加造成的。大豆异黄酮可与破骨细胞上的雌激素受体结合，降低其活性，还有阻止破骨细胞酸的分泌，使骨质流失减少；此外大豆异黄酮增加强机体对钙的利用，增加骨密度，因此能增强其它补钙制剂的作用。四、百爱大豆异黄酮片可见效果1、更年期出现的症状减轻或消失，如潮热次数减少，腰背疼痛明显减轻或消失。对无更年期症状的妇女，服用大豆异黄酮胶囊，最大的效果是能长久的保持青春活力，长期或终身不出现更年期的症状；2、皮肤转为光滑、明亮，恢复弹性，面色靓丽；3、情绪好转，睡眠改善，精力充沛，体重减轻；4、乳头、乳晕色泽变浅，乳房比以前饱满，部分女性出现乳房涨；5、通便、阴道分泌物增加。由此可见，林蛙卵油片与大豆异黄酮不谋而合。动植物雌激素双补充，效果更佳！
