品尝“乌梅”记 品尝阳澄湖大闸蟹日记

品尝“乌梅”记

粉丝网上,“闲梅子”家在卖乌梅,介绍乌梅有很多好处,能治疗不少的疾病,大家希望我来品尝,鉴定一下乌梅的功效,我同意了。

收到网站寄来的乌梅是在中午,中饭后就吃了一粒。好酸啊,但还是将它吃了下去。还没来得及细细品尝,家里来客人了,就陪着客人说话。

说话间突然感到自己舌头左半边发麻,奇怪,我从没出现过这种情况,为什么?仔细一想,刚才吃了一颗乌梅,再注意感受一下身体,颈子感到酸、胀、僵,虽不是很明显,但我知道只要是出现这种情况,一定是身体亏虚了,气血上头的力量不足了。之后我一直在说着话,就没能细细感受出乌梅对身体还有什么作用。

几天前上粉丝网,看见有网友在网上发帖,问我吃了乌梅后身体的反应,我就回答了那天吃了一粒乌梅后的身体感受。

没想到反响挺大,“闲梅子”提出异议,又跟帖细数了乌梅很多的好处。

我仔细看了“闲梅子”对乌梅的介绍,又上网查了其他地方对乌梅的功能介绍,感觉说的都不错,应该是一个不错的食物。前几天只是匆忙间试了一粒,没有说服力,立即答应网友再试乌梅。

下了粉丝网已经是晚上十点多了,立即进厨房将五粒乌梅洗了一下,放入小锅里,加入一大碗的水,用中火煮了10分钟。

煮好的水只有小半碗了,我就将水、乌梅全部填进了肚子里。

吃的过程中最明显的感受就是太酸,而且酸得嘴唇都发麻了,吃完后舌头也是麻麻的。嘴唇的麻木感几分钟后消失,舌头上发麻,一直持续了2天天,总感到舌面有些发木,有些不清爽。而舌头的不清爽,说明消化系统暂时还是出现了一些不适,结果我吃乌梅后的两天不感觉饿,没胃口,直到第三天的晚上肚子才知道饿了,才又重新恢复了正常功能。

吃乌梅几分钟后,作用开始了。先是感到肚子有些微胀,再随后就感到消化功能增强了似的,突然有些饿的感觉,接着放了两个屁,再接着肚子开始“咕噜、咕噜”的了。

接下来的感觉就是腰部开始慢慢发酸了,头两侧开始有些微微的胀痛,2分钟后头胀消失。

咽喉部不太舒服了,细细感受,有堵的感觉,咽喉部开始有痰出现了,这个症状一直持续到今天早上起床后,还咳了几口痰。

10分钟过后,最明显地感受是肚子总在“咕噜、咕噜”,腰酸依然明显。

开始打嗝了,打了几个嗝,随后就是口冒酸水,口水明显增多,咽喉壁依然有痰,咳出了几口白色清痰。

几分钟后,走路时感到双腿有些发软,脑袋开始不太清爽了,开始犯困了,眼睛开始干涩、有些睁不开了。最有意思的是,手上的皮肤开始往里收,手指肚开始出现皱纹。

5分钟后,腰酸、腿发软加重,逐渐感觉腿部血流在增加、在加快,腿部开始有些微微发热,半分钟后热传到了脚底,脚底开始发热,脚低发热一直持续到第二天。腰酸也一直持续到第二天晚上睡觉时,而且睡觉前发现脚有些轻微浮肿,第三天早上醒来后才感到腰酸基本消失,脚上的浮肿也消失了。

脚低热后不到2分钟,眼睛干涩厉害了,颈部开始发软,抬头费劲,只持续了半分钟,颈部发软减轻,抬头自如了。手心开始发热,手指感到血流加快,但随之下巴的肉明显变松了。

5分钟后,肚子依旧“咕噜”,又打嗝几次,放屁一次。

腿部酸软减轻,颈部发软全部消失,眼睛干涩减轻。后脑开始发胀,半分钟后右眉角微胀、两眼眶微胀。

3分钟后头胀、眼眶胀消失,开始感到明显地饿了,困乏了。

5分钟后,右手臂三焦经、小肠经部分地方酸痛,持续几分钟后左手臂三焦经处酸痛,1分钟后消失,但右手臂酸痛持续时间长,而且酸痛还在转移,移到心包经、肺经也有轻微的酸痛,泡脚后手臂的酸痛才完全消失。

几分钟后,面颊的里面开始往里收,感觉快贴到牙齿了,这是平时气虚时的表现,不注意就会咬到自己。这时已经感到身体上半部在变空,腰挺直会感到明显地累了。脑子里突然非常明显地痛了一下,只是2秒钟就消失了。

5分钟后,腰酸依旧;肚子“咕噜”依旧;眼睛干涩依旧;口水多依旧;咽喉壁不适依旧;两面颊内侧往里收依旧;右手臂酸依旧;脚低热依旧;手热依旧;手部皮肤开始变得干燥了;脑袋感到不太好使了,有一些空的感觉了。但突然感到鼻子很舒服,出气非常地顺畅,做了几个深呼吸,感到身体的上半身明显地放松了,呼吸非常的透。

之后就是感到想睡觉了。泡脚时,人感到有些困乏,泡着泡着突然身体感到冷,我已经很长时间没有在泡脚的时候感到身体发冷了,看样子还是乌梅的作用。

我立即将双手也放入桶中浸泡,很快不再感到身体发冷了。也就是2分钟左右吧,身体开始发热,一分钟后全身冒汗,汗立即出透,汗出的最多的地方是额头、后背、前胸,腿部也出了汗,可以说出汗的速度非常快,也非常的透,立即停止了泡脚。

以前泡脚出汗后人很轻松,这次泡脚出汗后人明显感到疲乏,而且心跳有些加快,人感觉到“虚”了。

之后喝了半杯白开水就上床睡觉了。

上床后躺在床上,感到身体很热,几分钟后才渐渐地不是太热了。

躺在床上静静地感受着身体,哇,好舒服,整个身体上上下下、左左右右,感觉就如玻璃般都是通透的,都是轻轻的,浑身没有一处不舒服,没有一处感到有淤堵、不通畅,从没有感到身体会是这样的玲珑剔透。

最近几天,我一直在品尝一种新黑米,感觉是黑米的味道,但煮好后打碎发现很粘稠,口感很好,很像糯米。已经有段时间了,我都是将海虾煮好后和黑米一道打碎了吃,感觉特别的耐饿,而且整个上午人都很精神,而这次类似糯米的黑米再加上海虾,吃后就会觉得胸口经常憋闷。

开始没太在意,但连续几个早上吃下来,已经是两肋胀痛、乳腺胀痛了。正准备给自己后背走罐改善淤堵的症状,没想到吃了五粒乌梅,将气堵症状彻底给消散了。因为我身体的底子足,又因为这一次正好存在气堵的症状,而且我的身体几乎没有寒湿,经络比较通畅,再加上热水泡脚的冲力及出汗的通透,乌梅就在我的身体内部上上下下、左左右右彻底地“溜达”了一遍。

胸口的憋闷在泡脚前就消失了,泡脚后两肋的胀痛及乳腺的胀痛也消失了。

之后的睡眠质量就不怎么样了,睡的很浅,总是醒,一晚上醒来67次,不过又很快睡去,睡眠中的梦境比较祥和,没有异样的感觉,一夜无尿。

第二天早上8点醒来,身体感觉正常,没有明显地感到疲劳,只是感到眼睛还是干涩,鼻子也干燥了起来,咽喉后壁感到疼痛,起床喝了半杯的白开水,再躺下,过了几分钟,咳了几口白痰,再感觉一下,咽喉壁慢慢地不再疼痛了,眼睛及鼻子的干涩也减轻了一些。

第二天一整天,腰一直发酸,颈子酸胀、眼睛发涩、头脑沉重,人明显地有些怕冷,没有食欲,不知道饿。对了,最明显的是脸上的皮肤感到干燥,这是很久没有的事情了。

因为我切身感受到了乌梅还是具有泻气的功能,想到如果加入生姜、红枣在一起煮,应该能够抵消一些乌梅的副作用。

下午,就让两个徒弟做实验,就是用5粒乌梅+8粒大枣+3片生姜煮水15分钟后,连水带枣、乌梅一起吃下去。

喝后都感到身体明显的发热,半小时后一个手脚发冷,一个手脚温度正常,但都有打嗝、放屁的现象。之后让他们用温水泡脚,都说比平时出汗快、出汗多,汗出的透。泡脚后一个说泻气了,人没精神、腿软、头发蒙、舌头变大有齿印,整个下午人没劲、不愿意动、身体发冷、头发空、没食欲、咽喉壁也感到有异物,有痰,小便的次数比平多;另一个却说浑身轻松、舒服,没哪里不舒服,只是过了一小时后说腰酸,但第二天脸上冒了几个痘痘。

总结一下乌梅的作用:

1、有明显地增加胃肠蠕动的功能。

2、有理气、顺气的功效。能缓解胸部的憋闷,能缓解两肋、乳腺的胀痛。

3、发散的作用强,感冒的时候在姜枣水里加上几粒乌梅,能帮助身体快速发汗,尽快排出寒气。

4、能将气往下引,会出现头面部亏虚的症状。

5、眼睛会引起干涩。

6、会引起腰酸、腿软肾脏亏虚的症状。

适用的人群:

1、一定具有解酒的功能,白酒喝多了直接喝乌梅水;啤酒喝多了,就喝生姜红枣乌梅水。

2、感冒初期,不论是受寒感冒,还是有热有寒的感冒,喝生姜红枣乌梅水,再配合泡脚发汗,同时注意多喝水,注意营养的补充,注意休息,感冒就能很快治愈。

3、燥咳、内热重的咳嗽,喝乌梅水一定管用。

4、寒咳、哮喘时,乌梅再加上生姜红枣,也能够起到止咳、平喘的功效。

5、积食的、消化不良的时候,喝乌梅水会有一定作用的。

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6、肝脏不好的人,内热大的人,每天用几粒乌梅+红枣泡水喝,再注意加强营养,补足血液,去除寒湿、注意休息,也能缓解肝部的一些不适。

7、只要是感到吃肉食、鱼虾多的时候,可随时吃1-2粒乌梅,消食化瘀。

8、吃补气的食物感到胸闷,或吃炒货、辣椒、膨化食品感到上火时,可以用几粒乌梅泡水喝,也能有宽胸、理气、顺气、去火的作用。

同样是乌梅,三个人吃,三个人不同的身体感受,为什么?那是因为三个人三种不同的体质,三种不同的身体状态,所以吃下去身体会有不同的反应。

但乌梅具有的泻气功能是肯定的,也就是说:乌梅不能长期吃,不能大量吃,只能在身体感到有淤堵的时候、消化不良的时候、内热上火的时候,适当地吃一些,身体寒湿重时再配合生姜一起吃,效果会更好一些。

另:因为我自己平时只要是吃了污染的、添加了化学成分的食物时,就会出现咽喉壁有异物感、有痰,好像身体是通过吐痰的方式将脏东西排出体外。

而乌梅是熏制的,是用什么东西熏制的,这个环节很是不放心。这个过程是否安全,我们是不能把控的,所以就我自己而已,我是不会再选择用乌梅。因为疏肝、理气、降火的安全食物是很多的,萝卜、菊花、橘子皮(陈皮)、煮苹果水等等。

也许乌梅还有这些食物不能替代的功效,但只要这个食物有我认为不安全的因素,我就不会去食用,也不会推荐给大家的,这是我一贯的做人、做事的原则。

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