发布时间:2024年11月06日 16:36:51分享人:枕上诗书闲来源:互联网21
大家好,我是思月。首先为大家解释一下:莱美并不是动感单车品牌,而是一套训练课程。英文名:LESMILLS,莱美被誉为当今世界预制套路领域当之无愧的领导者。莱美课程有7大健身体系,其中一项就是动感单车。莱美每一个项目均由顶级教练组成的套路编制小组开发。每个套路的编制工作都经过3个月的反复验证,以确保其在音乐、动作、训练的科学性方面达到完美。
今天无意间在土豆网看到一段莱美动感单车视频,视频中为大家讲解了很多动感单车技巧与知识点,非常的不错,有点迫不及待的想要与大家分享,观看视频有一点需要注意,就是视频中教练使用的是英语。不过虽然看不懂英语,看图像相信大家也能够理解,好了,大家看视频吧!
原土豆网视频地址失效,现更新为56网!
相信大家在看完这段视频后一定会有所收获的!谢谢观赏。
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