苹果皮的功效
1.防唇裂
把苹果皮连小块果肉削下,滴上少许蜂蜜,敷在嘴唇上即可。苹果所含的酸性成分对嘴唇有温和滋润的效果,能预防嘴唇干燥开裂,令嘴唇光彩润泽,同时蜂蜜也有很好的保湿效果。两者搭配,护唇功效翻倍,尤其适合在气候干燥的秋冬季应用。
2.消除疲劳
晚上泡澡时,可以把苹果皮用纱布裹好或放入网兜,放在浴缸里泡澡,或者直接用苹果皮擦拭皮肤,苹果皮富含的多酚能达到美肤效果。此外,苹果属于蔷薇科植物,其散发的芳香气味有放松身心的作用,可消除疲劳及身心压力。
3.去痘印
方法:先将沸水倒在苹果片上,等几分钟后你会发现苹果片变软。然后苹果片之从水中取出,等苹果片温度变温时贴于痘痘印上,保持时间20分钟。苹果消痘最后一步,不要懒哦,取下苹果消痘片,脸要用清水洗净。苹果消痘贴频率:早晚各一次。
3.除黑眼圈
苹果皮敷眼睛,对治疗眼袋和黑眼圈也有一定的效果。
4.治反胃
苹果皮晾干泡水喝,具有缓和胃酸过多和反胃的功效。
5.治慢性结肠炎
苹果皮有收敛作用,可用于治疗慢性腹泻和神经性结肠炎。方法:苹果皮晒干研末,空腹调服(每日2-3次)。
6.防癌
美国保健杂志《预防》撰文指出,苹果皮所含的十几种营养素有助于抑制乳腺癌、肝癌和结肠癌的癌细胞,因此吃苹果时最好不削皮。医学专家也建议,最好食用有机苹果的皮。