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一岁到一岁半 ◎生理指标 满一岁半时，男孩体重达9.1~13.9公斤，身长76.3~88.5厘米.女孩体重达8.5~13.1千克，身长74.8~87.1厘米。出牙12~14颗，前囟闭合.头围45~46厘米。 ◎养育要点 饮食： 此期儿童一日进食量大约需要：粮食150克，肉40~50克，鸡蛋一个，牛奶250~500毫升，豆制品25~50克，蔬菜和水果150~250克，油和糖各10克。 每天安排三顿正餐，上午、下午各加一次零食。 体重超过13公斤的孩子少给吃热能高的零食，可选用水果。 起居： 为孩子安排一个舒适、有秩序、安全的生活环境。 睡眠13~14小时，白天睡两次，1.5~2小时。 训练宝宝坐盆大小便。 衣服样式便于穿脱，以纯棉质地为最好。 尝试让孩子自己吃饭。 保持孩子口腔卫生，吃饭、吃糖后要喝白开水。 每天有两小时以上的户外活动时间。 使孩子有良好的情绪。 游戏： 这时的孩子喜欢全身用力的玩具，可以发展孩子的运动能力。父母要帮助宝宝玩秋千、滑梯、推车、皮球等。 可以给孩子积木、画笔，发挥他们的想象力。 布娃娃、动物玩具、小汽车、小火车、小飞机，可刺激孩子建立梦想世界。 孩子已经能看画册了。 有条件的话，要带孩子玩沙子、玩水。 一岁半到两岁 ◎生理指标 满两岁时，男孩体重达9.9~15.2公斤，身长80.9~94.4厘米.女孩9.4~14.5公斤，身长79.9~93.0厘米。出牙16颗。头围约47厘米，胸围大于头围。 ◎养育要点 饮食： 牛奶400~600毫升，鸡蛋一个，其他适当多于前半年量。 孩子出现偏食现象，不必过于在意，尝试开发其他食物，只要营养均衡即可。 每天安排三次正餐，上、下午各加一次零食。 加一些烤脆的馒头片、面包干和硬点心，增强咀嚼功能，利于牙齿生长。 零食不宜太甜、太油腻。 注意给孩子加水。按体重算，每公斤体重100~150毫升水，除牛奶、饭中的水外，还要加一定量的水。 起居： 每天睡觉12~14小时，白天睡两次。 训练孩子自己吃饭、坐盆大小便、脱鞋、脱帽子。 选择优质儿童皮鞋，不要穿软底布鞋。 训练孩子用牙刷。 这时的孩子夜间尿床是普遍的，不必特意把孩子叫醒撒尿。 最好每天给孩子洗澡、换衣服。 游戏： 一岁半后，没有必要特别为孩子添加玩具，孩子更会玩以前玩过的玩具了。 孩子更喜欢听音乐，反复听自己熟悉的儿歌； 拿蜡笔在纸上画画也耐心了。 玩积木的时间也长了。 有滋有味地看画册。 爱好硕
